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摘要：學校作为祖国未来栋梁之才的培养基地，是广大学生的美好憧憬之所，而作为祖国未来的栋梁，除了掌握基本技能的知识以外，拥有强健的体魄和较高的综合素养更是尤为重要。因此，院校的体育教育担负起越来越重要的责任，而作为体育教育中扮演着重要角色的拓展训练，对我国的体育教育事业的发展促进起到越来越关键的作用。为了更好地为国家输送人才，拓展训练在不断地发展、创新，但仍然存在这样那样的问题。因此，我们需要不断地去摸索，探究问题的原因所在并剖析问题，找到应对之法，这对我国体育事业的发展以及全民的整体素质的提高有着至关重要的作用。
关键词：技工院校;体育教育;拓展训练;结合策略
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）-052-215
引言
拓展训练属于团队协作开展的训练活动，能更好地在拓展训练中促进学生学习兴趣的激发，引导学生树立终身学习的理念。将其与技工院校体育教学中有机结合，以培养职业化和专业化的应用型人才为根本目的，培养学生养成敢于挑战、吃苦耐劳和团结协作的良好精神品质。这主要得益于拓展训练具有较强的操作性和挑战性以及合作性，因此，需要我们在实践中切实注重教学现状的总结，明确应用的思路，才能更好地实现教学成效的最优化。
一、技工院校体育教学现状分析
（一）体育教学内容有待拓展
在职工院校体育教学中，目前在教学内容方面还存在单一化的问题，很多体育教师为了方便教学，教学内容往往还是一些传统的体育项目，这些项目也不受天气、空间的影响，深受老师的青睐，但对于学生来说，这些项目缺乏趣味性，调动不了学生参加体育课的积极性，达不到预期的体育教学效果。学生对上体育课也是敷衍了事，难以主动积极地参与体育运动，使学生的体育学习兴趣难以激发，尤其是很多时候的教学内容具有较强的单一性和机械性，与学生的实际需求存在较大的差距，阻碍了院校体育教学的发展。
（二）没有把教学内容和职业教育联系起来
当下技工体育教学的内容没有和学生的职业教育内容进行有机的结合，更多的是单纯地完成体育知识的学习，而且很多时候采用的的内容都是一些传统的项目，根本提不起高职学生的学习兴趣。这主要是因为技工院校教育的特点没有得到重视，忽视了学生职业能力和职业精神与学习内容的结合，所以需要引起我们的重视。
二、体育教育与拓展训练的结合应用策略分析
（一）结合学生的个性特征，科学地设置拓展内容
受传统体育教学的影响，很多学生提不起对体育学习的兴趣，使技工院校的体育教学效果不佳。而将拓展训练引入体育教学中，可以提高学生的兴趣，教师结合学生的个性特点，设置各种符合学生心理的拓展内容，促使学生积极主动地参加到拓展训练中去。例如教师可以设置内容为协调合作、齐心协作的拓展训练课程。像“信任人椅”的拓展训练项目，教师可以把学生分为两队，每个队取个自己的队名、口号然后进行拓展比赛，每对围成一个圈，前面队员坐在后面队员的大腿上，然后按照教师的指令，完成任务，在规定的时间内，看哪队完成的任务多就为获胜者，通过这个拓展训练，可以培养学生之间的协调合作能力，让他们明白只有通过相互扶持才能达到最终的目标。
（二）采用分组竞赛制，培养学生团队合作意识
在体育教学中引入拓展训练，在完成体育教学目标的同时，还可以提高学生的团队合作意识，使学生积极主动地参与到拓展训练中，全面提高学生的综合素质。例如，教师可以组织学生进行跑步接力赛的拓展训练，教师可以要求学生自由组队，每4人为一组，开展接力比赛。学生站在不同的起点上，当第一个学生把接力棒传给第二个学生，然后依次传，看哪组用时最短，用时最短组为胜。通过接力赛的游戏，不仅锻炼了学生的体能，还培养了学生的团队协调意识，增强了班级凝聚力与向心力，使体育教学取得事半功倍的效果。
（三）提升教师的拓展训练指导能力
体育教师是学生的教育引导者，老师的一言一行都影响着学生的行为和思想，因此加强教师自身的素养对于学生具有深远的影响，我们也要摆脱传统的教学观念，并且要注重自身的修养，更新教学理念，尽量从自身的角度出发对学生进行潜移默化的影响。很多时候我们会发现在体育课程中，很多学生不爱动，因此在教学活动中思想和动作都比较懈怠，这也与现代高职生缺乏锻炼，以及营养过剩导致肥胖的原因有关，面对这样的问题需要老师从自身做起，而不是一味地催促学生抓紧时间锻炼。例如，在仰卧起坐教学过程中，很多学生不爱运动，所以要很难达到标准，但是这种运动感需要学生在日常中加强锻炼才能具有达标的身体素质和体魄，老师如果单纯地对学生进行口头督促并不会起到什么效果，反而可能加速学生逃避锻炼的现象。因此我们建议老师在拓展训练教学中，针对每一项运动都尽量做到最好，为学生树立好的榜样，并且与学生一起进行体育活动和锻炼，让学生明白体育运动需要全力以赴和坚持不懈，让老师的行为成为学生榜样，更多学生会崇拜老师人格魅力，因此也会在老师的感召下对自己的要求更加严格。
结束语
综上所述，作为体育教师，要充分认识到现代技工院校体育的发展趋势，构建科学的拓展训练提升，提升拓展训练的针对性，满足现代技工院校体育教育发展趋势。
参考文献
[1]李丹娜.将拓展训练引入技工院校体育课程的实践研究[J].体育世界（学术版），2019（12）：153+155.
[2].素质拓展训练在技工院校体育教学中的应用[C]..中国职协2017年度优秀科研成果获奖论文集（一二等奖）.：中国职工教育和职业培训协会秘书处，2018：5371-5378.
[3]童丽珍.拓展训练在职业院校体育教育中的应用[J].文化创新比较研究，2018，2（01）：190+194.
关键词：技工院校;体育教育;拓展训练;结合策略
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）-052-215
引言
拓展训练属于团队协作开展的训练活动，能更好地在拓展训练中促进学生学习兴趣的激发，引导学生树立终身学习的理念。将其与技工院校体育教学中有机结合，以培养职业化和专业化的应用型人才为根本目的，培养学生养成敢于挑战、吃苦耐劳和团结协作的良好精神品质。这主要得益于拓展训练具有较强的操作性和挑战性以及合作性，因此，需要我们在实践中切实注重教学现状的总结，明确应用的思路，才能更好地实现教学成效的最优化。
一、技工院校体育教学现状分析
（一）体育教学内容有待拓展
在职工院校体育教学中，目前在教学内容方面还存在单一化的问题，很多体育教师为了方便教学，教学内容往往还是一些传统的体育项目，这些项目也不受天气、空间的影响，深受老师的青睐，但对于学生来说，这些项目缺乏趣味性，调动不了学生参加体育课的积极性，达不到预期的体育教学效果。学生对上体育课也是敷衍了事，难以主动积极地参与体育运动，使学生的体育学习兴趣难以激发，尤其是很多时候的教学内容具有较强的单一性和机械性，与学生的实际需求存在较大的差距，阻碍了院校体育教学的发展。
（二）没有把教学内容和职业教育联系起来
当下技工体育教学的内容没有和学生的职业教育内容进行有机的结合，更多的是单纯地完成体育知识的学习，而且很多时候采用的的内容都是一些传统的项目，根本提不起高职学生的学习兴趣。这主要是因为技工院校教育的特点没有得到重视，忽视了学生职业能力和职业精神与学习内容的结合，所以需要引起我们的重视。
二、体育教育与拓展训练的结合应用策略分析
（一）结合学生的个性特征，科学地设置拓展内容
受传统体育教学的影响，很多学生提不起对体育学习的兴趣，使技工院校的体育教学效果不佳。而将拓展训练引入体育教学中，可以提高学生的兴趣，教师结合学生的个性特点，设置各种符合学生心理的拓展内容，促使学生积极主动地参加到拓展训练中去。例如教师可以设置内容为协调合作、齐心协作的拓展训练课程。像“信任人椅”的拓展训练项目，教师可以把学生分为两队，每个队取个自己的队名、口号然后进行拓展比赛，每对围成一个圈，前面队员坐在后面队员的大腿上，然后按照教师的指令，完成任务，在规定的时间内，看哪队完成的任务多就为获胜者，通过这个拓展训练，可以培养学生之间的协调合作能力，让他们明白只有通过相互扶持才能达到最终的目标。
（二）采用分组竞赛制，培养学生团队合作意识
在体育教学中引入拓展训练，在完成体育教学目标的同时，还可以提高学生的团队合作意识，使学生积极主动地参与到拓展训练中，全面提高学生的综合素质。例如，教师可以组织学生进行跑步接力赛的拓展训练，教师可以要求学生自由组队，每4人为一组，开展接力比赛。学生站在不同的起点上，当第一个学生把接力棒传给第二个学生，然后依次传，看哪组用时最短，用时最短组为胜。通过接力赛的游戏，不仅锻炼了学生的体能，还培养了学生的团队协调意识，增强了班级凝聚力与向心力，使体育教学取得事半功倍的效果。
（三）提升教师的拓展训练指导能力
体育教师是学生的教育引导者，老师的一言一行都影响着学生的行为和思想，因此加强教师自身的素养对于学生具有深远的影响，我们也要摆脱传统的教学观念，并且要注重自身的修养，更新教学理念，尽量从自身的角度出发对学生进行潜移默化的影响。很多时候我们会发现在体育课程中，很多学生不爱动，因此在教学活动中思想和动作都比较懈怠，这也与现代高职生缺乏锻炼，以及营养过剩导致肥胖的原因有关，面对这样的问题需要老师从自身做起，而不是一味地催促学生抓紧时间锻炼。例如，在仰卧起坐教学过程中，很多学生不爱运动，所以要很难达到标准，但是这种运动感需要学生在日常中加强锻炼才能具有达标的身体素质和体魄，老师如果单纯地对学生进行口头督促并不会起到什么效果，反而可能加速学生逃避锻炼的现象。因此我们建议老师在拓展训练教学中，针对每一项运动都尽量做到最好，为学生树立好的榜样，并且与学生一起进行体育活动和锻炼，让学生明白体育运动需要全力以赴和坚持不懈，让老师的行为成为学生榜样，更多学生会崇拜老师人格魅力，因此也会在老师的感召下对自己的要求更加严格。
结束语
综上所述，作为体育教师，要充分认识到现代技工院校体育的发展趋势，构建科学的拓展训练提升，提升拓展训练的针对性，满足现代技工院校体育教育发展趋势。
参考文献
[1]李丹娜.将拓展训练引入技工院校体育课程的实践研究[J].体育世界（学术版），2019（12）：153+155.
[2].素质拓展训练在技工院校体育教学中的应用[C]..中国职协2017年度优秀科研成果获奖论文集（一二等奖）.：中国职工教育和职业培训协会秘书处，2018：5371-5378.
[3]童丽珍.拓展训练在职业院校体育教育中的应用[J].文化创新比较研究，2018，2（01）：190+194.