太极拳和健身操对老年人高血压疗效之研究

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为了探讨太极拳和健身操(自编)对老年人高血压患者治疗效果,将46例61-69岁高血压患者按病情分为大体相同的两组.经过8个月的体育锻炼,结果表明:太极拳和健身操对防治老年人高血压症有良好的疗效,且太极拳的疗效优于健身操的疗效.
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