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【摘 要】在社会高速发展的同时，许多人忽略了心理健康的重要性。尤其是高中生，在高考的巨大压力下，许多学生对自己的世界观、人生观产生了困惑，越来越多教师意识到了心理健康教育的必要性。本文将简要介绍在高中历史教学中渗透心理健康教育的必要性和有利条件，然后结合教学实际探讨在历史教学中渗透心理健康教育的策略。
【关键词】高中历史;心理健康;教学策略
【中图分类号】G633.5 【文献标识码】A 【文章编号】1671-1270（2019）30-0072-02
历史是一门富有人文气息的学科，历史事件、历史人物都能够给学生的成长提供有利的借鉴。历史课本中的许多内容可以作为教师开展心理健康教育的素材，结合现代多样化的教学工具和教学方法，历史知识将最大限度地发挥其作用，给学生的心理健康带来更多正面影响。
一、高中历史教学中渗透心理健康教育的必要性及有利条件
（一）历史教学中渗透心理健康教育的必要性
如今，素質教育理念深入人心，许多高中历史教师正将素质教育的理念渗透于历史课堂中。但我们应当意识到，心理健康教育是素质教育的组成部分，这一部分却常常被忽视。素质教育改革正处于深化阶段，心理健康教育的作用也越来越突出，在高中课堂中渗透心理健康教育已经是大势所趋。高中阶段是学生心理发展的特殊阶段[1]。从学生自身的心理发展规律分析，学生的心理会在高中阶段迅速发展，在高中时期接触到的人和物会对学生的一生产生影响。高中生的心理具有不稳定的特点，由于学生的见识有限，他们往往很难准确辨别正确与错误的价值观念。对高中生进行心理健康教育已然成为维护高中生身心健康，落实素质教育的必然要求[2]。
（二）渗透心理健康教育的有利条件
1.开放的教学环境
更加开放的教学环境给教师提供了在历史课上渗透心理健康教育的有利条件，教师得以组合多样化的教学方法创新教学模式，给学生全新的学习体验。在开放的教学环境下，教师能够开展历史交流沙龙、史学观点辩论会等活动，鼓励学生表达自己的独特见解，在思维碰撞中感受历史规律与历史哲学的魅力。
2.先进的教学设备
信息技术与历史教学的融合给历史课堂创造了更多可能性。借助先进的信息技术，教师能够利用多种媒体营造相应的课堂氛围，或是借助网络资源丰富在历史课堂进行心理健康教育可利用的素材。如播放介绍名人事迹的微课、慕课等，引导学生从他们的事迹中汲取精神力量，或是利用一些介绍历史事件的纪录片使学生领悟“以史为鉴”的重要意义。
二、高中历史教学渗透心理健康教育的策略
（一）合理引用中外名言警句
名言警句体现的是历史人物的智慧与担当。伟人总是在经历过大风大浪后领悟一些使人受益终身的道理，抑或是在无意中感受到人生的真谛。教师要巧用名言警句，给学生以精神力量。如新文化运动中，陈独秀、李大钊等仁人志士以自己的生命捍卫科学和民主的尊严。陈独秀曾在《敬告青年》中说道：“因人而欲脱蒙昧时代，盖为浅化之民也，则急起直追，当以科学与人权并重。”这句话强调了科学对人摆脱愚昧的重要性，同时提出人权的重要性[3]。教师可以用这句话激励学生学习，鼓励学生通过学习科学文化知识摆脱无知。学生要在学习过程中领悟学习的真正目的，高考只是检验学习成果的一种手段，在学习过程中积累科学文化知识才是最重要的。如果学生能够明确自己学习的目的，消除学习的功利性，学生便能静下心来发掘所学知识的乐趣，学习过程也就不会显得枯燥无味。且消除了功利性的学习能够减轻学生的心理压力，使学生在轻松的状态下学习。
（二）对学生进行挫折教育
应对挫折的能力是心理素质的一部分，要使学生拥有健康的心理状态，锻炼他们的抗挫折能力是非常有必要的。学生在现实生活中遇到的挫折可能来自不同方面，如学业成绩、家庭关系等，结合高中学生的特点，他们面对的挫折主要来自学业成绩，教师渗透心理健康教育时可对这一方面有所侧重。
近年来，高中生遭受学业挫折而造成悲剧的事件不在少数，因此更要加强对学生的挫折教育。历史上许多人物都具有坚韧不屈、顽强奋斗的精神，教师可在教学时适当扩展，借助历史人物的故事激励学生勇敢面对生活中的挫折。如借助越王勾践卧薪尝胆的故事鼓励学生在学习成绩不尽人意的时候依然坚持认真学习，静心积累知识，等待厚积薄发的那一刻出现。借助历史素材进行心理健康教育既有利于提升学生心理素质，还能够激发学生对历史知识的兴趣，一举两得。
（三）营造民主和谐的氛围
传统的历史课堂中，教师总是采用灌输式教育，学生只能被动接受知识，缺乏学习的主动性。在这样的环境中学习，学生会有强烈的压抑感，课堂开小差、注意力不集中的现象会越来越多。更严重的是，学生会错误地认为自己学习是否主动不重要，只有跟着教师的教学节奏就可以学会知识。学生的自学观念和能力会逐渐丧失[4]。为调动学生的课堂情绪，给学生树立正确的学习观念，同时维护学生的心理健康，教师应在课上营造民主和谐的氛围。教师可以通过设置悬念，启发学生思考，还可以通过情景剧、小话剧的形式培养学生的课堂参与感。在条件允许的情况下，教师还可以根据课本上的某一观点，鼓励学生展开辩论，谈一谈自己对某一观点的看法，激发学生间的思想碰撞。在民主和谐的环境下，学生会有强烈的求知欲望。在与同学交流时，学生能学会克服自己的不良情绪，容纳他人的不同见解，这对学生的心理健康发展大有裨益。
三、结语
总之，在高中历史教学中渗透心理健康教育更能突出历史教学的价值，使学生明白历史不只是一门学科，还是一种鼓励人积极向上的精神力量。教师在教学中渗透心理健康教育丰富了历史教学的内涵，使历史教学更有层次性，值得肯定。学生不仅从历史学习中学到了知识，还丰富了自己的内心世界，这对学生综合素质的提升也有着重要意义。
【参考文献】
[1]王彬.浅析高中历史教育中学生人文素养的培养[J].科学大众（科学教育），2017（7）.
[2]王正华.关于高中历史教学中学生心理素质的培养探讨[J].中国校外教育，2019（20）：38-39.
[3]于勋锋.高中历史课堂要注重培养学生的健康情感[J].学周刊，2016（19）.
[4]倪君.高中历史教学中渗透心理健康教育的研究[D].杭州：杭州师范大学，2018.
【关键词】高中历史;心理健康;教学策略
【中图分类号】G633.5 【文献标识码】A 【文章编号】1671-1270（2019）30-0072-02
历史是一门富有人文气息的学科，历史事件、历史人物都能够给学生的成长提供有利的借鉴。历史课本中的许多内容可以作为教师开展心理健康教育的素材，结合现代多样化的教学工具和教学方法，历史知识将最大限度地发挥其作用，给学生的心理健康带来更多正面影响。
一、高中历史教学中渗透心理健康教育的必要性及有利条件
（一）历史教学中渗透心理健康教育的必要性
如今，素質教育理念深入人心，许多高中历史教师正将素质教育的理念渗透于历史课堂中。但我们应当意识到，心理健康教育是素质教育的组成部分，这一部分却常常被忽视。素质教育改革正处于深化阶段，心理健康教育的作用也越来越突出，在高中课堂中渗透心理健康教育已经是大势所趋。高中阶段是学生心理发展的特殊阶段[1]。从学生自身的心理发展规律分析，学生的心理会在高中阶段迅速发展，在高中时期接触到的人和物会对学生的一生产生影响。高中生的心理具有不稳定的特点，由于学生的见识有限，他们往往很难准确辨别正确与错误的价值观念。对高中生进行心理健康教育已然成为维护高中生身心健康，落实素质教育的必然要求[2]。
（二）渗透心理健康教育的有利条件
1.开放的教学环境
更加开放的教学环境给教师提供了在历史课上渗透心理健康教育的有利条件，教师得以组合多样化的教学方法创新教学模式，给学生全新的学习体验。在开放的教学环境下，教师能够开展历史交流沙龙、史学观点辩论会等活动，鼓励学生表达自己的独特见解，在思维碰撞中感受历史规律与历史哲学的魅力。
2.先进的教学设备
信息技术与历史教学的融合给历史课堂创造了更多可能性。借助先进的信息技术，教师能够利用多种媒体营造相应的课堂氛围，或是借助网络资源丰富在历史课堂进行心理健康教育可利用的素材。如播放介绍名人事迹的微课、慕课等，引导学生从他们的事迹中汲取精神力量，或是利用一些介绍历史事件的纪录片使学生领悟“以史为鉴”的重要意义。
二、高中历史教学渗透心理健康教育的策略
（一）合理引用中外名言警句
名言警句体现的是历史人物的智慧与担当。伟人总是在经历过大风大浪后领悟一些使人受益终身的道理，抑或是在无意中感受到人生的真谛。教师要巧用名言警句，给学生以精神力量。如新文化运动中，陈独秀、李大钊等仁人志士以自己的生命捍卫科学和民主的尊严。陈独秀曾在《敬告青年》中说道：“因人而欲脱蒙昧时代，盖为浅化之民也，则急起直追，当以科学与人权并重。”这句话强调了科学对人摆脱愚昧的重要性，同时提出人权的重要性[3]。教师可以用这句话激励学生学习，鼓励学生通过学习科学文化知识摆脱无知。学生要在学习过程中领悟学习的真正目的，高考只是检验学习成果的一种手段，在学习过程中积累科学文化知识才是最重要的。如果学生能够明确自己学习的目的，消除学习的功利性，学生便能静下心来发掘所学知识的乐趣，学习过程也就不会显得枯燥无味。且消除了功利性的学习能够减轻学生的心理压力，使学生在轻松的状态下学习。
（二）对学生进行挫折教育
应对挫折的能力是心理素质的一部分，要使学生拥有健康的心理状态，锻炼他们的抗挫折能力是非常有必要的。学生在现实生活中遇到的挫折可能来自不同方面，如学业成绩、家庭关系等，结合高中学生的特点，他们面对的挫折主要来自学业成绩，教师渗透心理健康教育时可对这一方面有所侧重。
近年来，高中生遭受学业挫折而造成悲剧的事件不在少数，因此更要加强对学生的挫折教育。历史上许多人物都具有坚韧不屈、顽强奋斗的精神，教师可在教学时适当扩展，借助历史人物的故事激励学生勇敢面对生活中的挫折。如借助越王勾践卧薪尝胆的故事鼓励学生在学习成绩不尽人意的时候依然坚持认真学习，静心积累知识，等待厚积薄发的那一刻出现。借助历史素材进行心理健康教育既有利于提升学生心理素质，还能够激发学生对历史知识的兴趣，一举两得。
（三）营造民主和谐的氛围
传统的历史课堂中，教师总是采用灌输式教育，学生只能被动接受知识，缺乏学习的主动性。在这样的环境中学习，学生会有强烈的压抑感，课堂开小差、注意力不集中的现象会越来越多。更严重的是，学生会错误地认为自己学习是否主动不重要，只有跟着教师的教学节奏就可以学会知识。学生的自学观念和能力会逐渐丧失[4]。为调动学生的课堂情绪，给学生树立正确的学习观念，同时维护学生的心理健康，教师应在课上营造民主和谐的氛围。教师可以通过设置悬念，启发学生思考，还可以通过情景剧、小话剧的形式培养学生的课堂参与感。在条件允许的情况下，教师还可以根据课本上的某一观点，鼓励学生展开辩论，谈一谈自己对某一观点的看法，激发学生间的思想碰撞。在民主和谐的环境下，学生会有强烈的求知欲望。在与同学交流时，学生能学会克服自己的不良情绪，容纳他人的不同见解，这对学生的心理健康发展大有裨益。
三、结语
总之，在高中历史教学中渗透心理健康教育更能突出历史教学的价值，使学生明白历史不只是一门学科，还是一种鼓励人积极向上的精神力量。教师在教学中渗透心理健康教育丰富了历史教学的内涵，使历史教学更有层次性，值得肯定。学生不仅从历史学习中学到了知识，还丰富了自己的内心世界，这对学生综合素质的提升也有着重要意义。
【参考文献】
[1]王彬.浅析高中历史教育中学生人文素养的培养[J].科学大众（科学教育），2017（7）.
[2]王正华.关于高中历史教学中学生心理素质的培养探讨[J].中国校外教育，2019（20）：38-39.
[3]于勋锋.高中历史课堂要注重培养学生的健康情感[J].学周刊，2016（19）.
[4]倪君.高中历史教学中渗透心理健康教育的研究[D].杭州：杭州师范大学，2018.