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在体育教学中，讲解是最常用的一种教学手段，在教学中要从教学规律和学生实情出发，精心选择和设计好“讲解导入点”，寻找最佳时机进行讲解，要使自己的讲解能更好地激发学生的学习兴趣，更利于学生自主学习、合作探究的能力的培养，因事利导地收到理想的讲解效果。那么在体育教学中何处才是最佳的讲解点呢？
一、课堂教学引导点
所谓的引导点包括开课时的导入点，教学环节或教学内容转折过渡点，以及学生学习时感到疑虑，有争辩的地方都需要教师以讲解来引导。此时教师讲解要富有吸引力，要注意讲解的生动活泼、方法多样、有情有趣，给课堂教学创造愉悦的氛围和情境，以此来激发学生浓厚的学习兴趣。
如我在上高中二年级篮球课时，在课前导入阶段，我准备先讲一些关于美国NBA的比赛，没想到刚一开口，学生的兴趣就非常高昂，热烈地讨论开来：布莱恩特漂亮的扣篮、纳什神奇的妙传以及姚明的精彩表现……连平时懒得动的女生也加入进来。我适时地引导学生进入艺术欣赏的境界。等学生讨论完毕，我及时地诱导：“那你们想不想和他们一样?”“想!"“漂亮的技术是需要一定的基本功，那我们就从这节课开始打好篮球的基础，好吗?”回应我的是学生的欢呼。这一引导极大地激发了学生的运动欲望，学生们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。
二、动作学习关键点
这里的关键点既包括动作技术的重难点，也包括容易被学生忽略而与动作有密切关系的技术细节，这些重难点、细节是学生理解学习动作技术的焦点。就此进行重点讲解可以使学生能够准确、完整地了解所学技术动作，初步建立起正确的动作概念。此时教师必须紧紧抓住了教学的重点、难点，在精讲上下工夫，以简驭繁，酌其精要，以便给学生参与学习活动的机会和时间。
如在进行篮球“三步上篮”教学时，我将三步上篮的步法特点归纳成“一大二小三高跳”的口诀。由于讲解语言简明扼要、生动形象、条理清楚、学生喜欢听、容易懂、记得住。在接下来的徒手和持球练习中，学生学习的兴趣很高，边做动作边说口诀，从而有效地达到讲解目的。接下来的运球三步上篮时，我又适时地将动作要领归纳成“跨步接球、跟步高跳、腾空投篮”。让学生结合口诀再进行练习，学生很快就掌握了基本的技术、要点。
三、结合动作示范点
体育教学中对技术动作的讲解，是配合不范来加深学生对动作理解的一种重要手段，讲解与示范在体育教学的教法应用中互相依存，互相补充，不可偏废。在动作示范时配合适当的讲解，这就要教师深入研究教学方法，根据学生的年龄、性别、兴趣、能力等特点，以及教材的难易程度，研究讲解与示范相结合的方式。
如我在上《前滚翻双腿交叉转体180度》动作时向学生质疑：“前滚翻双腿交叉转体时改向哪边转?”有的学生说向右转，有的说向左转，还有的学生说要跳转。面对学生意见分歧点，这位教师从容地选择了边讲解边示范的方法，“下面看老师示范这三种方法，同学们要重点观察老师示范动作中双腿的不同。”然后继续质疑：“哪种方法比较好?”之后将学生分成几俐、组边练习边找答案。学生积极尝试不同方法，踊跃练习，不仅学会了转体的要领，更重要的是探究学习的能力得到了有效提高。
四、自主探究卡壳点
自主学习是目前所倡导的新的学习方式之一。当学生在自主学习时遇到一定的困难，往往对动作的重难点和技巧理解不透，遇到疑难而难以消化时，就会卡壳。此时，教师不能袖手旁观，有效地讲解或点拨诱导就成为必要，这种“点拨”，具有四两拔千斤之功效，会使课堂教学更具启发性。它必须通过教师的讲解来完成。
如在教学《前滚翻》时，我首先进行球与长方形木块滚动试验，然后诱导学生怎样才能滚得圆滑时，学生经过尝试练习后，我问道：“怎样才能滚得圆滑?”，学生有的说“要用力向前滚”，有的说“要努力靠紧身体”，只有一位学生说“要想球一样滚动”。此时，教师“出手’’引导正是时候。我是这样讲解引导的：“像球一样滚动，怎样才能让身体变得像球一样?’’学生继续练习，之后师生进行交流讨论，总结出了前滚翻的重难点：低头、团身、提臀、抱膝等。教师也适时地将动作要领编成儿歌形式：两臂撑垫成蹲撑，两腿蹬直快低头，团身滚
动像圆球。学生很快就明白了，马上进行模仿练习，很快就掌握了动作要领。
五、合作学习盲目点
在进行小组合作学习时，由于合作探究的问题深、难、宽时，学生合作学习就有困难，就会出现盲目学习的情况。此时教师“该出手时就出手”，在讲的过程中引导学生去体验，展开讨论、争论，通过讲引导学生主动地获取知识。
如在教《滚翻运用及拓展》这节课中，我设计了让学生合作进行滚翻组合动作创新练习，有的合作学习小组创编了许多的滚翻动作，认为滚翻动作越多越好，而没有进行组合练习；有的合作学习小组在组合练习时，为了将动作做得完美漂亮，反复练习一种组合，没有进行很好的创新，合作学习的目的很盲目。但是我没有停下来讲解，而是在学生练习后就开始让其进行展示。此时如果我进行了“点讲”，告诉学生如何创新，如何将动作进行串联，以及哪些动作对学习活动有用，哪些动作存在危险，如何展示小组的成果等等，那么学生的合作学习就会顺利完成并向更深层次发展。
(三河市第二中学)
一、课堂教学引导点
所谓的引导点包括开课时的导入点，教学环节或教学内容转折过渡点，以及学生学习时感到疑虑，有争辩的地方都需要教师以讲解来引导。此时教师讲解要富有吸引力，要注意讲解的生动活泼、方法多样、有情有趣，给课堂教学创造愉悦的氛围和情境，以此来激发学生浓厚的学习兴趣。
如我在上高中二年级篮球课时，在课前导入阶段，我准备先讲一些关于美国NBA的比赛，没想到刚一开口，学生的兴趣就非常高昂，热烈地讨论开来：布莱恩特漂亮的扣篮、纳什神奇的妙传以及姚明的精彩表现……连平时懒得动的女生也加入进来。我适时地引导学生进入艺术欣赏的境界。等学生讨论完毕，我及时地诱导：“那你们想不想和他们一样?”“想!"“漂亮的技术是需要一定的基本功，那我们就从这节课开始打好篮球的基础，好吗?”回应我的是学生的欢呼。这一引导极大地激发了学生的运动欲望，学生们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。
二、动作学习关键点
这里的关键点既包括动作技术的重难点，也包括容易被学生忽略而与动作有密切关系的技术细节，这些重难点、细节是学生理解学习动作技术的焦点。就此进行重点讲解可以使学生能够准确、完整地了解所学技术动作，初步建立起正确的动作概念。此时教师必须紧紧抓住了教学的重点、难点，在精讲上下工夫，以简驭繁，酌其精要，以便给学生参与学习活动的机会和时间。
如在进行篮球“三步上篮”教学时，我将三步上篮的步法特点归纳成“一大二小三高跳”的口诀。由于讲解语言简明扼要、生动形象、条理清楚、学生喜欢听、容易懂、记得住。在接下来的徒手和持球练习中，学生学习的兴趣很高，边做动作边说口诀，从而有效地达到讲解目的。接下来的运球三步上篮时，我又适时地将动作要领归纳成“跨步接球、跟步高跳、腾空投篮”。让学生结合口诀再进行练习，学生很快就掌握了基本的技术、要点。
三、结合动作示范点
体育教学中对技术动作的讲解，是配合不范来加深学生对动作理解的一种重要手段，讲解与示范在体育教学的教法应用中互相依存，互相补充，不可偏废。在动作示范时配合适当的讲解，这就要教师深入研究教学方法，根据学生的年龄、性别、兴趣、能力等特点，以及教材的难易程度，研究讲解与示范相结合的方式。
如我在上《前滚翻双腿交叉转体180度》动作时向学生质疑：“前滚翻双腿交叉转体时改向哪边转?”有的学生说向右转，有的说向左转，还有的学生说要跳转。面对学生意见分歧点，这位教师从容地选择了边讲解边示范的方法，“下面看老师示范这三种方法，同学们要重点观察老师示范动作中双腿的不同。”然后继续质疑：“哪种方法比较好?”之后将学生分成几俐、组边练习边找答案。学生积极尝试不同方法，踊跃练习，不仅学会了转体的要领，更重要的是探究学习的能力得到了有效提高。
四、自主探究卡壳点
自主学习是目前所倡导的新的学习方式之一。当学生在自主学习时遇到一定的困难，往往对动作的重难点和技巧理解不透，遇到疑难而难以消化时，就会卡壳。此时，教师不能袖手旁观，有效地讲解或点拨诱导就成为必要，这种“点拨”，具有四两拔千斤之功效，会使课堂教学更具启发性。它必须通过教师的讲解来完成。
如在教学《前滚翻》时，我首先进行球与长方形木块滚动试验，然后诱导学生怎样才能滚得圆滑时，学生经过尝试练习后，我问道：“怎样才能滚得圆滑?”，学生有的说“要用力向前滚”，有的说“要努力靠紧身体”，只有一位学生说“要想球一样滚动”。此时，教师“出手’’引导正是时候。我是这样讲解引导的：“像球一样滚动，怎样才能让身体变得像球一样?’’学生继续练习，之后师生进行交流讨论，总结出了前滚翻的重难点：低头、团身、提臀、抱膝等。教师也适时地将动作要领编成儿歌形式：两臂撑垫成蹲撑，两腿蹬直快低头，团身滚
动像圆球。学生很快就明白了，马上进行模仿练习，很快就掌握了动作要领。
五、合作学习盲目点
在进行小组合作学习时，由于合作探究的问题深、难、宽时，学生合作学习就有困难，就会出现盲目学习的情况。此时教师“该出手时就出手”，在讲的过程中引导学生去体验，展开讨论、争论，通过讲引导学生主动地获取知识。
如在教《滚翻运用及拓展》这节课中，我设计了让学生合作进行滚翻组合动作创新练习，有的合作学习小组创编了许多的滚翻动作，认为滚翻动作越多越好，而没有进行组合练习；有的合作学习小组在组合练习时，为了将动作做得完美漂亮，反复练习一种组合，没有进行很好的创新，合作学习的目的很盲目。但是我没有停下来讲解，而是在学生练习后就开始让其进行展示。此时如果我进行了“点讲”，告诉学生如何创新，如何将动作进行串联，以及哪些动作对学习活动有用，哪些动作存在危险，如何展示小组的成果等等，那么学生的合作学习就会顺利完成并向更深层次发展。
(三河市第二中学)