这两年我有很多奇怪的問题，其中一个就是“什么是老”。我是1977年上的大学，现在已经40多年了，到了退休的“黄金时期”。周围同学一批批地退休，聚会的时候，也在谈论退休的话题。
　　在谈论“什么是老”这个话题时，意外听到一首歌《当你老了》，这歌唱得特别悠扬。有人说这是一首特别温情的歌，让老年人感到温暖；也有人认为， 这歌有点凄凉，有点哀怨，有点无奈，有点难受。当你老了，头发白了，手没劲了，腿脚不便了，反正离死不远了，一堆人过来可怜你、照顾你、哄你、逗你高兴……我特别不喜欢这种状态。老，不是衰老，是选择新生活的开始。
　　曾经有家养老机构，12年来对不同年龄的人群，做了关于“老”的调查。调查显示：过了50岁的人，认为“老”就是衰老，觉得自己将离开舞台中心，逐渐由演员变成观众，意味着远离、衰退、放弃、死亡。而80后、90后对“老”，却是另一种看法：改变，人上了岁数可以改变感兴趣的领域。
　　比如我前段时间碰到一位公务人员，他说：“我在位的时候，这不许去，那不许去，很无奈。那么多年才从科员熬到司局长，其实内心并不快乐，很多是被动地选择。上班时候不开心，退休变开心了，退休反倒解放了。”
　　前段时间在美国和王石聊天，他说人生有三个“三分之一”，现在他开始布局第三个三分之一，开始新的人生。这个阶段的“老”其实也是幸福的。
　　所以，当有人问我，退休之后做什么？我回答：我不退休，我只是改变，重新选择，做我喜欢的事。当你“老”了，就更得关注健康，所以先要活得开心。
　　有个和尚讲过一个故事，一个人把咬过的苹果给他，普通人想不通，但和尚接过了苹果，转身说：“谢谢你，看你还留给我这么一大块！”同样一件事，换个角度看，快乐就来了。
　　我有个老朋友很有意思，在履历表的“婚姻状况”一栏，人家不叫“离异”，填的是“第二次未婚”，这就是乐观的态度。
　　人的一生很有意思，既然来到这个世界，前五六年做不了主，中间也做不了主，最后的几十年才可以做自己的主。所以，当你老了，要把人生过得更精彩，更丰满，同时让周围的朋友感到更加快乐。
　　这就是我对老年生活的理解。当你老了，不要惧怕。
　　（摘自《家庭·长寿版》）