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铅球、铁饼技术训练程序浅析
铅球、铁饼技术训练程序浅析
来源 :山东体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:moli2146
【摘 要】
:
铅球、铁饼的技术训练是一项系统工程,从运动员进校开始,就要在专项技术方面进行精心训练。本文根据循序渐进的教学原则,运用系统论的观点,设计成“铅球、铁饼技术训练系统程
【作 者】
:
高祥灿
周传华
【机 构】
:
山东省威海市体育运动学校,山东省威海市职业中专
【出 处】
:
山东体育科技
【发表日期】
:
1993年3期
【关键词】
:
程序表
训练程序
训练系统
技术训练
专项技术
出手速度
滑步
教学原则
身体平衡
运动生涯
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铅球、铁饼的技术训练是一项系统工程,从运动员进校开始,就要在专项技术方面进行精心训练。本文根据循序渐进的教学原则,运用系统论的观点,设计成“铅球、铁饼技术训练系统程序表”,简称“系统程序表”,(见表一、表二)供教练员、运动员参考。
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