【摘 要】
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运用文献资料法、数理统计法等,从多角度分析与揭示身体素质转移法对青少年体质的影响。结果表明:身体素质转移中的良性转移、直接转移、异类转移能明显增强青少年体质;间接
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运用文献资料法、数理统计法等,从多角度分析与揭示身体素质转移法对青少年体质的影响。结果表明:身体素质转移中的良性转移、直接转移、异类转移能明显增强青少年体质;间接转移、同类转移对青少年体质变化速率不明显;不良性转移抑制青少年体质增长。鉴于以上研究,科学了解和掌握身体素质迁移的规律,正确把握青少年体能训练的素质敏感期就显得尤为重要,旨在建立青少年体能训练长效机制,以期为提高青少年体能、增强体质提供理论参考。
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