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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）05-000-01
摘 要 本文首先详细分析了拓展训练的内涵，然后详细概述了拓展训练对大学生团队合作能力的培养，通过拓展训练能够增强学生的团队合作意识、能够提高学生的团队合作能力、能够增强学生的团队集体情感。
关键词 拓展训练 大学生 团队合作能力 培养
一、拓展训练的内涵分析
拓展训练也称之为外展训练，是在户外进行的，起源于二战时期，已成为现代人和现代组织采用的一种全新的学习训练方式。其训练是通过专门设计的具有挑战性课程，利用多种典型场景和活动方式，让个人和团队经历一系列的考验，使参与者在解决问题应对挑战的过程中磨练克服困难的毅力，培养参与者健康的心理素质和积极进取的人生态度，并增强他们合作的团队精神。这种训练方法具有游戏式的训练，体验式的感悟，熏陶式的触动，行为中的反思，优越于传统式的说教和枯燥单一的机械性动作训练，已被我国高校普遍推广和应用。
二、拓展训练对大学生团队合作能力的培养
（一）增强了学生的团队合作意识
拓展训练通过分组开展团队项目，使学生在小（团队）活动中不断强化“我们”，强化团队的目标、队成员的角色、团队成员的责任，从而促进学生建立积极的团队意识。
1.培养了学生的目标意识
没有目标的个人是没有方向的，没有目标的团队是难以有前进动力的。在拓展训练中，每个项目都有具体的目标要实现，项目开展的过程中各个小组必然会存在自觉不自觉地竞争，这样团队在协调实现目标的过程中，每个成员都清楚这个目标，并为之努力。在实现目标的过程中，虽然每个人都有职责和分工，但每个人的基本任务都是争取集体的胜利，所以要相互合作形成合力，讲求集体荣誉，追求小组（团队）的最大效益，这样就无形中培养了学生的目标意识。
2.培养了学生的角色意识
团队是由单个角色构成的，角色是与其在团队内的地位相适应的权利、义务和行为规范。作为已经有独立人格的大学生而言，在参加拓展项目时，要十分重视自己在团队中的作用，在老师的带领下，在团队成员的帮助下，自身更加注意强化角色意识，充分发挥主观能动性和创新精神，自主地控制、支配和完成自己分担的任务。
3.培养学生的规范意识
在很多情况下，团队对某些成员的角色期待与该成员履行角色权利、义务之间存在着不一致的现象，这时应对团队成员有一个约束，这个约束就是“规范”，在社会学和社会心理学中被称为群体规范。群体规范是社会规范的一种，它具有社会规范的特点，又不同于社会规范，它有具体的规定、要求、奖惩办法，它以群体（团队）的利益为基础，服务于群体（团队）的目标，带有集团性和遵从压力的特点。团队拓展训练是培养学生“规范”意识的最佳场所。在拓展训练中，面对高难度体验项目，个体的力量是无法完成训练的。在活动的过程中，要使学生能够认同团队的力量，服从团队的需要，克服小我，顾全大我。
（二）提高了学生团队合作的能力
1.提高了学生的沟通能力
所谓沟通能力就是能够将自己的想法、意见传达给别人，并让别人充分理解自己的想法与意见，又能够将别人的想法、意见传达给自己，并让自己充分理解别人的想法与意见的能力。拓展训练以其独特的体验式学习方式，让所有的成员参与到项目中。每个项目的实施过程，实质上都是团队成员不断沟通并达成目标的过程，在此过程中对提高学生的沟通能力具有重要作用。
2.提高了学生的合作学习能力
在群体合作中，个体间必须相互理解、相互接受、充分发挥每个人的能力，支持群体活动的目标、动机，以形成统一意志，获取最大的成效。在群体活动中，通过相互配合、动作协同、默契合作，建立起特殊的关系与友谊。这种友好合作关系的建立，既发挥了学生的主体作用，又培养了良好的个性品质，提高了学生合作学习的能力。
（三）增强了学生对团队的集体情感
1.增强了学生的心理认同感
认同感是指团体成员对同一语言、行为和态度，对本团体内的人员具有更高的接受度、评价和支持度。目前许多在读学生都是独生了女，从小就受尽来自父母长辈的宠爱。在这种溺爱的氛围下，没有接受过更多的挫折，缺少失败的体验，缺乏角色互换的体验。通过拓展训练，团体中的成员能将其他成员的责任和义务当作自己的来看，且能共同承担，学生增强了集体认同，无形中增强了对团队成员的认同。
2.增强了学生的集体荣誉感
集体荣誉感是指集体成员意识到集体的作用和价值，并且自觉维护集体声誉的一种道德情感。在学生的团队拓展训练中，集体荣誉感是一种巨大的心理推动力，这种巨大的推动力，使团队精神得到充分的体现，使每个集体合作的成员看到了团结合作的巨大力量，从中体验到的集体合作后成功的喜悦，增强了集体成员奋发向上的勇气，使他们更加爱这个团体，更加乐于合作，从而使团队精神，合作技巧达到了一个更高的领域和境界，进一步增强了学生的集体荣誉感。
参考文献：
[1] 朱小平，王海棠.拓展训练对高职学生团队合作能力的影响研究[J].山东体育学院学报.2010（02）：93-96.
[2] 杨建华.拓展训练对大学生团队精神的培养[J].长江大学学报（社会科学版）.2011（09）：150-151.
[3] 吴家荣，何隽，孟令滨，刘剑宇.拓展训练促进大学生团队合作能力的实验研究[J].高等教育.2009（17）：83-85.
摘 要 本文首先详细分析了拓展训练的内涵，然后详细概述了拓展训练对大学生团队合作能力的培养，通过拓展训练能够增强学生的团队合作意识、能够提高学生的团队合作能力、能够增强学生的团队集体情感。
关键词 拓展训练 大学生 团队合作能力 培养
一、拓展训练的内涵分析
拓展训练也称之为外展训练，是在户外进行的，起源于二战时期，已成为现代人和现代组织采用的一种全新的学习训练方式。其训练是通过专门设计的具有挑战性课程，利用多种典型场景和活动方式，让个人和团队经历一系列的考验，使参与者在解决问题应对挑战的过程中磨练克服困难的毅力，培养参与者健康的心理素质和积极进取的人生态度，并增强他们合作的团队精神。这种训练方法具有游戏式的训练，体验式的感悟，熏陶式的触动，行为中的反思，优越于传统式的说教和枯燥单一的机械性动作训练，已被我国高校普遍推广和应用。
二、拓展训练对大学生团队合作能力的培养
（一）增强了学生的团队合作意识
拓展训练通过分组开展团队项目，使学生在小（团队）活动中不断强化“我们”，强化团队的目标、队成员的角色、团队成员的责任，从而促进学生建立积极的团队意识。
1.培养了学生的目标意识
没有目标的个人是没有方向的，没有目标的团队是难以有前进动力的。在拓展训练中，每个项目都有具体的目标要实现，项目开展的过程中各个小组必然会存在自觉不自觉地竞争，这样团队在协调实现目标的过程中，每个成员都清楚这个目标，并为之努力。在实现目标的过程中，虽然每个人都有职责和分工，但每个人的基本任务都是争取集体的胜利，所以要相互合作形成合力，讲求集体荣誉，追求小组（团队）的最大效益，这样就无形中培养了学生的目标意识。
2.培养了学生的角色意识
团队是由单个角色构成的，角色是与其在团队内的地位相适应的权利、义务和行为规范。作为已经有独立人格的大学生而言，在参加拓展项目时，要十分重视自己在团队中的作用，在老师的带领下，在团队成员的帮助下，自身更加注意强化角色意识，充分发挥主观能动性和创新精神，自主地控制、支配和完成自己分担的任务。
3.培养学生的规范意识
在很多情况下，团队对某些成员的角色期待与该成员履行角色权利、义务之间存在着不一致的现象，这时应对团队成员有一个约束，这个约束就是“规范”，在社会学和社会心理学中被称为群体规范。群体规范是社会规范的一种，它具有社会规范的特点，又不同于社会规范，它有具体的规定、要求、奖惩办法，它以群体（团队）的利益为基础，服务于群体（团队）的目标，带有集团性和遵从压力的特点。团队拓展训练是培养学生“规范”意识的最佳场所。在拓展训练中，面对高难度体验项目，个体的力量是无法完成训练的。在活动的过程中，要使学生能够认同团队的力量，服从团队的需要，克服小我，顾全大我。
（二）提高了学生团队合作的能力
1.提高了学生的沟通能力
所谓沟通能力就是能够将自己的想法、意见传达给别人，并让别人充分理解自己的想法与意见，又能够将别人的想法、意见传达给自己，并让自己充分理解别人的想法与意见的能力。拓展训练以其独特的体验式学习方式，让所有的成员参与到项目中。每个项目的实施过程，实质上都是团队成员不断沟通并达成目标的过程，在此过程中对提高学生的沟通能力具有重要作用。
2.提高了学生的合作学习能力
在群体合作中，个体间必须相互理解、相互接受、充分发挥每个人的能力，支持群体活动的目标、动机，以形成统一意志，获取最大的成效。在群体活动中，通过相互配合、动作协同、默契合作，建立起特殊的关系与友谊。这种友好合作关系的建立，既发挥了学生的主体作用，又培养了良好的个性品质，提高了学生合作学习的能力。
（三）增强了学生对团队的集体情感
1.增强了学生的心理认同感
认同感是指团体成员对同一语言、行为和态度，对本团体内的人员具有更高的接受度、评价和支持度。目前许多在读学生都是独生了女，从小就受尽来自父母长辈的宠爱。在这种溺爱的氛围下，没有接受过更多的挫折，缺少失败的体验，缺乏角色互换的体验。通过拓展训练，团体中的成员能将其他成员的责任和义务当作自己的来看，且能共同承担，学生增强了集体认同，无形中增强了对团队成员的认同。
2.增强了学生的集体荣誉感
集体荣誉感是指集体成员意识到集体的作用和价值，并且自觉维护集体声誉的一种道德情感。在学生的团队拓展训练中，集体荣誉感是一种巨大的心理推动力，这种巨大的推动力，使团队精神得到充分的体现，使每个集体合作的成员看到了团结合作的巨大力量，从中体验到的集体合作后成功的喜悦，增强了集体成员奋发向上的勇气，使他们更加爱这个团体，更加乐于合作，从而使团队精神，合作技巧达到了一个更高的领域和境界，进一步增强了学生的集体荣誉感。
参考文献：
[1] 朱小平，王海棠.拓展训练对高职学生团队合作能力的影响研究[J].山东体育学院学报.2010（02）：93-96.
[2] 杨建华.拓展训练对大学生团队精神的培养[J].长江大学学报（社会科学版）.2011（09）：150-151.
[3] 吴家荣，何隽，孟令滨，刘剑宇.拓展训练促进大学生团队合作能力的实验研究[J].高等教育.2009（17）：83-85.