身体意识培养的遮蔽与开启——基于太极拳身体美学的实践探析

来源 :北京体育大学学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:JIABUTUO
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通过文献资料法,从身体美学视角出发,对太极拳身体训练与身体意识培养的共性进行探析,得出以下结论:1)身体意识培养是太极拳身体训练的固有功能,在存在感缺失的现代社会,其可作为身体治愈的首要运动实践形式推广,同时在武术全球化、科学化过程中,如果抓住"身体意识培养"这一主线,给予身体关怀,其发展空间巨大;2)太极拳身体训练与身体意识培养相辅相成,互通互导,互利共赢,太极拳可以提高身体意识,引导身体进入深层的愉悦境界,身体意识亦同样影响身体的外在表现形式。当今社会实用主义思潮多元杂陈,太极拳作为促进身心健康的最佳运动方式,更应受到重视。
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