【摘 要】
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＜正＞黄先生今年29岁，工作原因导致长期久坐，空闲时间也从不去健身房，没有跑步等运动习惯。近两年，他肚子上的赘肉越来越多，很苦恼，也很焦虑。为什么有些人的肉更容易长到肚子上？问：为什么容易长“游泳圈”？答：可能是肠道功能差，人不能及时地排便，显得腹部“臃肿”；缺乏运动，尤其是腹部锻炼得少；久坐或坐姿不对；压力过大，长期情绪紧张、饮食不规律；带脉不通，带脉和肚脐平齐，是人体唯一一条横向的经脉，一旦它
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＜正＞黄先生今年29岁，工作原因导致长期久坐，空闲时间也从不去健身房，没有跑步等运动习惯。近两年，他肚子上的赘肉越来越多，很苦恼，也很焦虑。为什么有些人的肉更容易长到肚子上？问：为什么容易长“游泳圈”？答：可能是肠道功能差，人不能及时地排便，显得腹部“臃肿”；缺乏运动，尤其是腹部锻炼得少；久坐或坐姿不对；压力过大，长期情绪紧张、饮食不规律；带脉不通，带脉和肚脐平齐，是人体唯一一条横向的经脉，一旦它“松懈”，人就可能出现大肚腩。
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