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现代社会，竞争日益激烈，抑郁、焦虑、失眠等心理问题越来越多。如何保持心理健康？心理专家建议常用6招，可减少心理疾病带来危害。
保持心理健康常用6招
【摘 要】
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现代社会，竞争日益激烈，抑郁、焦虑、失眠等心理问题越来越多。如何保持心理健康？心理专家建议常用6招，可减少心理疾病带来危害。
【出 处】
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江苏卫生保健：今日保健
【发表日期】
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2010年5期
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