对于大多数上班族来说，每天都处在“鸭梨山大”的快节奏生活中已经喘不过气了，还要面对各种不规律的作息、不健康的饮食，养生这种麻烦事大概是和自己沾不上什么边了。今天，小师妹要给大家带来的这款产品，就是要让你抛开对养生的“偏见”，知道养生原来也可以如此简单方便。
　　冬病夏治
　　这夏天一到啊，走哪儿都是空调房，尤其是上班族，往往空调一吹就是一整天了。不仅是上班吹空调，下班回家也只想呆在空调房里哪里都不去。在夏季里，吹空调固然是一大美事，但是，大家可能没注意过这个问题。夏天大家都穿得比较清凉，膝盖、肩膀等直接暴露在空调下，寒气直接入侵，不仅会加快骨关节老化的步伐，还会带来腹痛腹泻的症状。尤其是长期对着电脑伏案工作的人，还会导致肩颈酸痛等亚健康症状加重。对女性造成的伤害就更不要说了，被各种体寒痛经等一系列症状反复折腾的我只想保持沉默，毕竟啊，不吹空调是不可能的。其实这些夏日症状可能都是体内寒气、湿气过重导致的。要想治疗这种症状，最好的方法就是直接将阳气补进体内，将体内寒气驱赶出来。夏天外有炎热助阵，只要体内同样提升阳气，内外夹攻就能实现驱寒的目的，因此，夏天也是最容易将寒气驱除的季节，这也就是中医著名的“冬病夏治”的原理。
　　能温经散寒的艾绒坐垫
　　《本草纲目》里面记载：“艾以叶入药，理气血、逐湿寒。”在中医看来，艾草有温通经络、抑菌补阳的效果。清代名医吴尚先在《理瀹骈文》里说“若内服药不能达到或恐伤胃气者，以坐为优矣”。他将艾叶晒干揉碎后用纱布包制成坐垫，让患者坐在上面。显然，有了这款小师妹千挑万选的艾绒坐垫，已经不需要像古人那么麻烦了。我们每天在电脑前工作、看电视、吃饭、坐车的时候，只需要坐在这个艾绒坐垫上，就能轻松通过“坐”的方式防治多种疾病。我们人体有个神秘穴位——会阴穴，这个穴位是人体长寿要穴，它与人体头顶的百会穴为一直线，形成我们每个人的精气神通道（真的不是武侠小说）。当我们坐在艾绒坐垫上时，属纯阳的艾绒散发出的温暖之气（艾绒本身其实并不生热，但可以和我们的体温相互作用），就会透过会阴穴进入人体，通过人体经脉运行至百会穴。艾气沿着经络走，温暖子宫以及五脏六腑，从而改善便秘、腹泻、痛经、宫寒、痔疮、腹胀、失眠等症状，有行气活血的功效，让久坐人群“坐着就能养生”。小师妹不禁想起那句老话：“艾草不离身，医家不登门。”
　　精选上等蕲（qí）艾（ài）
　　現在大家都知道用艾的好处了吧，但是大家可能不知道艾叶也要分三六九哦，目前我国最好的艾叶产自湖北蕲春。李时珍曾在《本草纲目》里记录到：“艾叶自成化以来，则以蕲艾者为胜，用充方物，天下重之，谓之蕲艾。” 这款坐垫精选上等蕲艾制作而成，之所以选择蕲春的艾草，是因为这里的艾草挥发油含量很高，为1.06%，约为其他地区艾草（0.54%）的2倍。而挥发油含量决定了艾叶的抗菌、温热、通经化瘀能力。自从小师妹入手了这款坐垫后，把它放在办公室，每天上班坐在上面。比较有趣又有点尴尬的是，自从坐了这个垫子之后，肚子经常会蠕动，排气有点频繁，便秘有所改善（hahah真是难以启齿啊）……