8种值得一吃的超级食品

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美国大杏仁增强记忆力 一项研究显示,与吃过大杏仁的男性相比,吃了大杏仁的女性比前者拥有更高的缩胆囊素含量.所以,虽然大杏仁可能会让男性和女性都有一种“饱”的感觉,但女性的这种感觉会更持久.
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