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成功是美丽的，但人生中有许多的事，付出了未必成功，只要懂得生活，懂得感悟，没有成功也是收获
“生活有时候需要自己点点滴滴去积累，而旅行会让它变得越来越醇厚。” 新东方教育科技集团董事长俞敏洪说。
诚如俞敏洪所言，生活在城市的人们，尤其是忙里忙外的商界精英们，整日里在繁华、喧嚣、污染中穿梭，感受着人与人之间的碰撞，难免有内心疲惫的时刻。每当忙碌的缝隙，偷得一点闲暇，心底也可能会想要尝试一种不一样的生活方式，享受一下轻松自由带来的愉悦。紫陌红尘，要想做一只没有线扯的风筝，何其难！如若抵挡不住对辽阔、旷达、静谧、宏伟的向往，就去趟西藏旅行吧！
品味信仰之美
“西藏给我的感觉是神秘的，从飞机上看青藏高原真是一种享受，它是如此壮观，如此广阔。感觉飞机简直就是贴着山在飞，你都能清晰地看到各种冰川。到了西藏后，我们就直接去了著名的布达拉宫。”俞敏洪说。
俞敏洪这样描述自己的行程，“布达拉宫分成红宫和白宫，一半红，一半白。红宫的顶端是布达拉宫的最高点，从这里你能看到拉萨的全景，白宫是喇嘛居住的地方，红宫是供奉各种佛像的地方和宗教活动的场所。所以人们去参拜，一般去参拜红宫。布达拉宫前面挂着五星红旗，后面这座山有3700多米高，布达拉宫本身也在海拔3000米高处。之后，我来到大昭寺，大昭寺是为了文成公主建造的，造的并不是庙，而是一个宫殿。当时松赞干布娶了两个公主:一个是文成公主，一个是尼泊尔公主。后来尼泊尔公主来了住在了大昭寺。文成公主来的时候发现大昭寺已经住了一个公主，就又造了一个住的地方，这就是后来的小昭寺。所以，现在西藏的布达拉宫、大昭寺、小昭寺原来都是宫殿，是文成公主和松赞干布等的宫殿。后来西藏宗教统一了社会，政教合一，所有的宫殿就变成了寺庙。”
发现人生之美
“记得有一天我到大昭寺去参观，突然有人喊我俞老师。我一看有个喇嘛向我走来，我想这个喇嘛怎么也叫我俞老师啊?后来她把僧衣一脱，帽子一摘，一头飘逸的长发散落下来，我才发现是个漂亮的女孩。她在新东方上过学，所以认识我。她告诉我她在大昭寺已经呆了一个月，对大昭寺的每一块石头、每一块砖头的历史都了解了。她跟喇嘛在一起相处得特别好，跟喇嘛一起不会讲藏语就讲英语。西藏的喇嘛有个特点，汉语不太会说，但是有时也能讲讲英语。她也学了一些藏语，告诉我她还要去孔繁森呆过的阿里地区，去看看孔繁森是怎么在那里活下来、并且为人民服务的。我觉得这样的女孩子挺了不起的。这个女孩子叫什么名字我都忘了，但她的精神给我留下了深刻印象。”俞敏洪说。
确实，有时候我们能从非常普通的生活中发现一些美好的东西。在普通生活中学会发现美好是人生成熟的标志。人从一生下来到死去，这中间的过程，就叫幸福。而在这个过程中，有鲜花和掌声，也有荆棘和泪水，有欢乐，也有痛苦，但我们为了追求那醇美如酒的欢乐，就必须忍受那酸涩如醋的痛苦。因为，生命的意义也就在无尽的追求之中了，在追求中创新，在追求中超越，就像这个女孩一样，她用自己的追求给了生命一个最美的诠释。
正如俞敏洪所说，每个人的生命都有自己独特的美丽，怎样让自己的人生笑容灿烂，怎样让自己的人生绚丽多彩，需要的是一种积极的心态。用良好心态去对待每一件事。成功是美丽的，但人生中有许多的事，付出了未必成功，其实，只要自己懂得生活懂得感悟，没有成功也是收获。我在西藏都是用最简单的数码相机拍照的。我不是摄影专家，但喜欢拍一些自己有感觉的东西。比如一匹孤独的马在孤独的水边饮水我就拍了下来。因为，我觉得人有的时候就像这匹孤独的马一样，身在美好的山水之间，却没有意识到。有时候我们在享受着某种幸福，但也没有意识到我们在享受某种幸福。我们有时候觉得孤独，但有时候你发现孤独正好是幸福的体现形式，正好是一种美的体现。
所以，每一个在商场上忙碌的人更应该消除“习以为常”的恶习，重新擦拭心灵和眼睛，认真感受平凡日子中的点滴幸福，让每一天在充实、快乐和感恩中度过。
【特别链接：放松心情的方式】
1 缓冲：记忆你最喜欢的歌词、记忆你想知道的事情或者打一会扑克。就是说给大脑一个全心投入，很轻松的挑战，直到你完成了这个游戏。因为没完没了的问题只能增加你的压力。
2 快跑：猛烈地骑自行车，击打麻袋。半个小时的高强度锻炼可以极大地降低你的压力。
3 聊天：比起你自己独自去酒吧或者咖啡店，和朋友一起会更能降低你的压力。一大群人痛痛快快地边喝边聊上半天，你还想得起来压力在哪里吗？
4 测试：躺下左手放在胸前，右手放肚子下部。每次呼吸时，如右手先起后落，你在用膈肌呼吸，即是深呼吸。如左手先升起，你在用胸腔呼吸，这是压力信号。练习直到你呼吸适当。
5 变色：有研究显示开车时，路边绿色的景物比起混凝土的高楼大厦来说更能让你冷静下来。选择一条有更多树和更多公园的路，哪怕有一点绕远。
6 沉思：研究者发现35个“沉思”活动的参与者在三个月内降低了44%的心理压力。所有要做的事情就是每天静静地坐下来10分钟，这期间只把精神集中在呼吸上。
“生活有时候需要自己点点滴滴去积累，而旅行会让它变得越来越醇厚。” 新东方教育科技集团董事长俞敏洪说。
诚如俞敏洪所言，生活在城市的人们，尤其是忙里忙外的商界精英们，整日里在繁华、喧嚣、污染中穿梭，感受着人与人之间的碰撞，难免有内心疲惫的时刻。每当忙碌的缝隙，偷得一点闲暇，心底也可能会想要尝试一种不一样的生活方式，享受一下轻松自由带来的愉悦。紫陌红尘，要想做一只没有线扯的风筝，何其难！如若抵挡不住对辽阔、旷达、静谧、宏伟的向往，就去趟西藏旅行吧！
品味信仰之美
“西藏给我的感觉是神秘的，从飞机上看青藏高原真是一种享受，它是如此壮观，如此广阔。感觉飞机简直就是贴着山在飞，你都能清晰地看到各种冰川。到了西藏后，我们就直接去了著名的布达拉宫。”俞敏洪说。
俞敏洪这样描述自己的行程，“布达拉宫分成红宫和白宫，一半红，一半白。红宫的顶端是布达拉宫的最高点，从这里你能看到拉萨的全景，白宫是喇嘛居住的地方，红宫是供奉各种佛像的地方和宗教活动的场所。所以人们去参拜，一般去参拜红宫。布达拉宫前面挂着五星红旗，后面这座山有3700多米高，布达拉宫本身也在海拔3000米高处。之后，我来到大昭寺，大昭寺是为了文成公主建造的，造的并不是庙，而是一个宫殿。当时松赞干布娶了两个公主:一个是文成公主，一个是尼泊尔公主。后来尼泊尔公主来了住在了大昭寺。文成公主来的时候发现大昭寺已经住了一个公主，就又造了一个住的地方，这就是后来的小昭寺。所以，现在西藏的布达拉宫、大昭寺、小昭寺原来都是宫殿，是文成公主和松赞干布等的宫殿。后来西藏宗教统一了社会，政教合一，所有的宫殿就变成了寺庙。”
发现人生之美
“记得有一天我到大昭寺去参观，突然有人喊我俞老师。我一看有个喇嘛向我走来，我想这个喇嘛怎么也叫我俞老师啊?后来她把僧衣一脱，帽子一摘，一头飘逸的长发散落下来，我才发现是个漂亮的女孩。她在新东方上过学，所以认识我。她告诉我她在大昭寺已经呆了一个月，对大昭寺的每一块石头、每一块砖头的历史都了解了。她跟喇嘛在一起相处得特别好，跟喇嘛一起不会讲藏语就讲英语。西藏的喇嘛有个特点，汉语不太会说，但是有时也能讲讲英语。她也学了一些藏语，告诉我她还要去孔繁森呆过的阿里地区，去看看孔繁森是怎么在那里活下来、并且为人民服务的。我觉得这样的女孩子挺了不起的。这个女孩子叫什么名字我都忘了，但她的精神给我留下了深刻印象。”俞敏洪说。
确实，有时候我们能从非常普通的生活中发现一些美好的东西。在普通生活中学会发现美好是人生成熟的标志。人从一生下来到死去，这中间的过程，就叫幸福。而在这个过程中，有鲜花和掌声，也有荆棘和泪水，有欢乐，也有痛苦，但我们为了追求那醇美如酒的欢乐，就必须忍受那酸涩如醋的痛苦。因为，生命的意义也就在无尽的追求之中了，在追求中创新，在追求中超越，就像这个女孩一样，她用自己的追求给了生命一个最美的诠释。
正如俞敏洪所说，每个人的生命都有自己独特的美丽，怎样让自己的人生笑容灿烂，怎样让自己的人生绚丽多彩，需要的是一种积极的心态。用良好心态去对待每一件事。成功是美丽的，但人生中有许多的事，付出了未必成功，其实，只要自己懂得生活懂得感悟，没有成功也是收获。我在西藏都是用最简单的数码相机拍照的。我不是摄影专家，但喜欢拍一些自己有感觉的东西。比如一匹孤独的马在孤独的水边饮水我就拍了下来。因为，我觉得人有的时候就像这匹孤独的马一样，身在美好的山水之间，却没有意识到。有时候我们在享受着某种幸福，但也没有意识到我们在享受某种幸福。我们有时候觉得孤独，但有时候你发现孤独正好是幸福的体现形式，正好是一种美的体现。
所以，每一个在商场上忙碌的人更应该消除“习以为常”的恶习，重新擦拭心灵和眼睛，认真感受平凡日子中的点滴幸福，让每一天在充实、快乐和感恩中度过。
【特别链接：放松心情的方式】
1 缓冲：记忆你最喜欢的歌词、记忆你想知道的事情或者打一会扑克。就是说给大脑一个全心投入，很轻松的挑战，直到你完成了这个游戏。因为没完没了的问题只能增加你的压力。
2 快跑：猛烈地骑自行车，击打麻袋。半个小时的高强度锻炼可以极大地降低你的压力。
3 聊天：比起你自己独自去酒吧或者咖啡店，和朋友一起会更能降低你的压力。一大群人痛痛快快地边喝边聊上半天，你还想得起来压力在哪里吗？
4 测试：躺下左手放在胸前，右手放肚子下部。每次呼吸时，如右手先起后落，你在用膈肌呼吸，即是深呼吸。如左手先升起，你在用胸腔呼吸，这是压力信号。练习直到你呼吸适当。
5 变色：有研究显示开车时，路边绿色的景物比起混凝土的高楼大厦来说更能让你冷静下来。选择一条有更多树和更多公园的路，哪怕有一点绕远。
6 沉思：研究者发现35个“沉思”活动的参与者在三个月内降低了44%的心理压力。所有要做的事情就是每天静静地坐下来10分钟，这期间只把精神集中在呼吸上。