【摘 要】
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自古以来,养生之道虽然没有一定的模式,但有规律可循.古今许多名人的诗歌中,都涉及到养生的内容,是对长寿经验的总结,让我们从这些诗中汲取一些养生智慧吧!rn诗中的睡眠经rn
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自古以来,养生之道虽然没有一定的模式,但有规律可循.古今许多名人的诗歌中,都涉及到养生的内容,是对长寿经验的总结,让我们从这些诗中汲取一些养生智慧吧!rn诗中的睡眠经rn“华山处士如容见,不觅仙方觅睡方.”这是宋代半山老人王安石的诗句.这句诗给我们描绘了这样一幅画面:透过花间竹影的幽窗,一位老寿星正在酣睡.他睡得很香甜,世界上的一切俗事都暂不理会了.这位老人就是华山处士陈抟.王安石晚年隐居在江宁(今南京)半山,有感于五代时陈抟的睡眠养生经验,故作此诗.全诗通过对陈抟高质量睡眠的赞誉,道出了他的长寿秘诀——“不觅仙方觅睡方”.王安石的这首诗还寓意着自己的政治抱负未能实现,只好暂时“与世相忘”,像陈抟那样隐居,但无意中却道出了养生的一个重要秘诀——良好的睡眠.
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大家看病时都有这样的经历：看门诊时医生给开了CT检查的单子，拿着单子去拍片，然后等待一段时间，打印出胶片，再拿着胶片去门诊找医生看片子。那么，为什么不能在医生的电脑上直接看检查的结果，而一定要打印出胶片呢？ 胶片有极高的分辨力 这是因为，医学胶片相对于显示器，有其独特的优势。胶片有极高的分辨力和丰富的灰阶显示能力。 做CR、DR、CT、MR等医学检查时，最常用的是干式激光打印胶片。胶片的影像
67岁的范大妈在每次量血压时都是“上面高”而“下面”正常，范大妈都不知道如何用药为好。医生说，血压有收缩压和舒张压之分，有些人把收缩压高说成“上面高”，舒张压高说成“下面高”。 单纯收缩期高血压有何特点？ 医学上把收缩压增高而舒张压正常称为单纯收缩期高血压，是高血压的一个特殊类型。此现象多发生于老年病人，特点是收缩压很高，而舒张压尚在正常范围，压差增大。单纯收缩期高血压由动脉硬化引起，动脉的硬
大部分人都习惯将眼药水滴到眼球或者眼角上。但是最近网上却有传言说，我们这些年滴眼药都滴错了，眼药水绝不能滴在眼球或者眼角，否则眨眼次数增多，药液外流，就白滴了。那么，这种说法有道理吗？我们就来了解一下有关眼药水的常识吧。 小小眼药水，成分大不同 对有些人来说赏心悦目的春季，是某些过敏性结膜炎患者的噩梦。眼痒剧烈，难以忍受，于是随便找到一瓶眼药水就点眼、不分时间、频率多次大量用药，结果未必奏效。
现在在国内，最常见的紧急避孕措施就是口服左炔诺孕酮紧急避孕药。这种药物不需要医生处方就可以购买，很多女性都会使用，一些人甚至会错误地将它作为常规的避孕方法。那么，口服紧急避孕药，都需注意哪些问题呢？ 紧急避孕药不宜反复使用 使用紧急避孕药需注意： 紧急避孕药只能作为临时补救措施，不应作为常规避孕方法反复多次使用； 如果无保护性行为已经发生，应在72小时内尽早服用紧急避孕药； 服用左炔诺孕
上小学五年级的小刚非常喜欢运动。一次踢球中，他腿部擦伤出血。按他以前的经验，一般会先结痂，然后慢慢愈合，但是这次正好发现手边有个创可贴，随手就贴上了，第二天揭下来果然又化脓了，并且更痛。他发现创可贴上的使用说明写道：每天更换，直到伤口痊愈。可是他每次第一次揭下来看到化脓，就不想再贴第二片。小刚很疑惑：每天更换创可贴，到底会不会导致伤口化脓呢（这里我们讨论的是最常见的创可贴，特殊创可贴不在讨论行列中
六月有芒种和立夏两个节气。 芒种：有芒之种谷可稼种 《月令七十二候集解》：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣”，意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，抢收十分急迫。俗话说，“春争日，夏争时”，就是说芒种时节正是夏季作物播种最忙的季节，所以，芒种也称为“忙种”，是农民朋友最为繁忙的时候。 芒种节气谚语 芒种是农事很忙的节气。陕西，甘肃、宁夏有“芒种忙忙种，夏至谷怀胎”，江西有“芒种前三日秧不得，
孩子的健康成长是家长最大的心愿。在生活中，我们经常看到家长给孩子滥用抗生素、“小中药”、成人药、保健品等行为，实际上这些做法是非常危险的。药品是把双刃剑，用对症是药，不对症是毒。我们对用药，永远要心存敬畏，别轻易给儿童服药。下面我们就来盘点儿童用药中，最常见的九个错误： 错误1：滥用药物预防感冒 去年西安等地幼儿园曝出的“病毒灵”事件，相信各位家长还历历在目。除了疫苗，世上没有神奇的预防流感病
西洋参又叫花旗参、洋参、美国人参等，原产地在美国和加拿大。西洋参在我国临床应用历史悠久，用量也很大。自上个世纪七十年代起我国开始引种，目前我国为第三大西洋参生产国。西洋参性凉、味甘微苦，与人参的温热性不同，更适用于夏天滋补身体。相对于性热的人参和红参而言，西洋参的药性更加和缓。 西洋参给力现代都市人 现代都市人工作繁忙、压力增大，时常会体力透支、睡眠不足，若不能得到及时调整，就会感到无精打采、
原来，小刘的膝痛有一个月了。医生按照“膝关节滑膜炎”治疗了两周，膝关节的肿胀是消了，可是依然还疼，走路时间长了或上楼梯时更疼。 详细询问了小刘的情况，得知小刘在一家酒店做前台服务员，这个工作需要每天长时间站立，并经常为住店客人搬运行李，后来小刘出现了膝痛，在上下台阶、下蹲站起时，疼痛会更明显，休息一夜后又缓解了。这么周而复始，不仅影响了小刘的正常工作，也给小刘带来很多苦恼。 我让小刘做了相应的