保健按摩(七)

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腰部保健按摩腰部是带脉通过之处,也是肾脏所居之府,腰部喜暖而恶寒.自我揉、擦、活动腰部,可以增强肾脏机能,流通带脉.若持之以恒可强腰壮肾,老者腰不弯,并能预防腰椎骨质增生、腰肌劳损等腰痛病症.同时对阳痿、早泄、遗精和性机能障碍有很好的治疗作用.
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