今天上午的最后一堂课是体育课，踢了一场足球的东东一下课就匆匆忙忙地跑回班级，打开饭盒抓起馒头便吃了起来，“哎呀，我快饿死了！”
　　他的同桌小博赶紧提醒他：“东东，你还没有洗手呢，这样会生病的！”
　　东东却丝毫不在意地说道：“没关系！洗手是小事，饿死才是大事呢！”说完，就狼吞虎咽地吃完了午餐。
　　果不其然，下午的课才上了一半，东东的肚子就疼了起来，小博赶紧把他送到了校医院。
　　医生严肃地对他说道：“这都是你不洗手就吃东西惹的祸。今天我就来给你上一堂关于洗手重要性的健康课吧！”
　　【洗手到底多重要】
　　看看你的双手吧，如果你没有定时洗手，这上面可是沾满了可怕的病毒和细菌哦！
　　每天我们都会用手摸摸这个，拿拿那个，所以双手是人体接触病菌最多的部位。如果你用脏手吃东西，那就相当于把这些脏东西直接送进了嘴里，如果里面有大量的致病性细菌和病毒，那你生病的几率可就大大地增加了！
　　更可怕的是，手上的病菌不仅会感染到你自己，还会把疾病传给任何一个接触过你的手，或者接触过你触摸的东西的人。
　　【洗手要洗多长时间】
　　也许有的同学每天饭前便后都洗手，但是却只是冲冲水，应付几秒就结束，这样洗手可是一点效果都没有哦！
　　正确的洗手时间至少需20秒，这样才能够达到有效的清洁。
　　【正确洗手的步骤】
　　【洗手的注意事项】
　　1. 洗手一定要用流动水，不要用盆水。
　　2. 如果使用含酒精成分的免洗洗手液，請留意产品说明中的有效期，避免使用因酒精挥发而失效的免洗洗手液。
　　3. 洗干净的手不要在衣服上“蹭”干或者自然晾干，要使用干净的手巾或者干手机。
　　同学们，你们的手洗干净了吗？希望你们不要像东东一样，自己把病菌送进口中哦！