摘要：当前实行素质教育时期，教育不再片面注重学生的成绩，而是更为重视学生素质的培养。初中生正处于青春期，由儿童向成年人过渡，伴随着生理的成熟，心理也产生了变化，他们认为自己已经是大人，不再对父母过于依赖，对父母和学校的管束比较反感，容易受到外部环境的干扰，而是追求“独立”和“个性”，需要别人的认同。但是，他们本身缺乏社会经验，心理还不成熟，如果没有正确的引导，学生会出现心理畸形，处理不当还会走上犯罪的道路，影响学生未来的发展。因此，班主任作为班级的主要管理者，是学生健康成长的指导者，肩负着育人工作的重要职责，要及时和学生进行沟通，解决学生的困惑，引导学生养成良好的行为习惯，形成健全的人格。以下本文对班主任与学生的交流和沟通中应如何进行心理健康教育提出一些建议。
　　关键词：班主任；心理健康；学生；教育
　　一、加强自身修养，身正为范
　　一个良好的班级离不开一个优秀的班主任，班主任的自身素质对学生起着重大的影响。一位优秀的班主任应该是有爱心、体贴学生、诚实、公正的，在学生面前做个诚实的人，这是最有力的、最令人信服的一条道德教诲。成功的班级工作实践证明，最有效的影响力并不在于教师的威严，而在于教师内在的气质、学识、品格等因素所形成的精神力量。班主任的一言一行都对学生产生影响，其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。这就要求班主任自身要做好以下几方面：
　　第一、班主任要有积极、乐观向上的生活态度，积极向上的人生观必定会对学生产生潜移默化的影响。
　　第二、要努力形成温文尔雅、言行一致的形象，教师的言行举止会为健全学生良好的人格起到榜样的作用。
　　第三，要积极学习先进的教育艺术，改变以分数、升学率评价学生的教育观念。
　　二、全面了解学生，这是心理健康教育的基础
　　班主任工作千头万绪，同时学生所处的学习环境、家庭环境、社会环境都在发生很大的变化。只有及时全面地了解、研究学生的情况，才能在多头绪、多方面的复杂工作中理出头绪来，从而分清轻重缓急，才能有效、及时化解矛盾，使工作有条不紊。全面地了解学生的思想动向、性格、爱好及成长经历等。架起师生之间沟通的桥梁，多倾听学生的诉说，多对学生进行鼓励，不失时机地对学生的处境表示关切和支持，要挖掘其长处、优点，站在“朋友”的角度和立场来倾听学生的心声，解答他们心中的疑惑。这不仅可以使学生感受到被理解的温暖，还可以给予学生面对困难的勇气和力量，主动寻找良策。
　　三、创设和谐的环境，这是心理健康教育的重要保障
　　学生行为习惯的形成和心理素质都会受到学习环境的熏陶和影响。因此，班主任要精心构建适合学生心理健康发展的班级环境。
　　首先要建立良好的师生关系。亲其师，才能信其道，尊重学生，将学生视为自己的朋友，多站在学生的角度和处境去感受学生的心态，了解他们的心声，让学生从感情上、心理上接纳自己，取得学生的信任，这样学生才会愿意和你沟通、交心，才能开展有效的心理健康教育。
　　其次要营造健康的班级氛围。积极健康的班级氛围能鼓舞人心，使学生获得积极向上的人生态度。应建立良好的班风，使之形成一个健康的舆论，让学生始终以一种积极向上的态度面对生活和学习，让他们处处都能感到温暖并处于一个愉悦的心境中。只有在这种宽松友善的发展空间中，学生才能形成健康的个性、健全的人格。
　　再次是创设民主的课堂环境，民主的课堂环境是渗透心理健康教育的关键。教师应努力营造活跃民主的课堂气氛，努力构建一個宽松、平等、民主的课堂环境。定期举办有针对性的主题班会等活动，让学生在这些活动中不知不觉地得到启迪，消除困惑，促进心理的健康发展。
　　四、家校联手，是进行心理健康教育的重要补充
　　现在很多孩子都是独生子女，家长忙于工作，很多孩子会感到孤独。学生面对家长的期望和繁重的学习任务，意志力比较脆弱，如果没有注意到这些问题，会让学生性格内向、脱离同学。在现实生活中有一部分家长违背学生成长的规律，动辄对他们呵斥，甚至打骂，这对学生的心理健康危害很大。因此班主任要经常利用家长会或家访等机会，和家长沟通，转变家长的教育观念，为孩子营造一个有利于其心理健康发展的家庭环境。家长以健康的心态对待孩子、教育孩子，家庭教育与学校教育积极配合，这样才能最终达到学生心理素质全面提高的目的。
　　五、结束语
　　总之，心理健康教育是一项非常重要的工作，在日常的班级管理中，班主任要善于抓住教育的契机，进行有效的心理健康教育，这样才能帮助处于青春期的学生解决学习和生活中的困惑和烦恼，健康快乐地成长。
　　（作者单位：广东省梅州兴宁市罗岗中学 514535）