什么是“导学式”教学法？“导”而不是“讲”，学生任务是“学”而不是“听”。其实质是在教师启发下学生通过自己获得知识、技能的一种教学方式。教师要怎样导的巧妙有序学生才能学得灵活呢？
　　一、学前“导”兴趣，激发动机。
　　实践证明：只有学生对某项运动感兴趣时，他们才会积极主动的去学习、去探求，如：上篮球课时我故意少拿出一个球，学生拿到球后发现还有一位同学没有球，这时我问“少一个球怎么办？”同学们就提出一起练习或主动让球的建议。又如上课伊始我拿起跑表说“今天希望同学们在这块跑表中發挥出最佳水平。”学生很快明白上课的内容是测验跑，他们各个跃跃欲试，在教师设计的“导”趣中学生自觉的进入角色，这时我就可以进行教学了。
　　二、学中“导”思路，因势利导。
　　1．创设问题情景，启发学生积极思维。
　　问题情境是指教师通过各种方式形成氛围，使学生积极思维努力克服困难，去完成学习任务。可利用设问的方式提出，也可以从新旧教材的联系中引入，还可以利用学生日常中的经验，如：学习障碍跑时，我问同学们：“你们平时在生活中遇到过什么障碍？”同学们马上回答，有水沟、大坑、石头、大树等，我又提出：“你们是怎样通过这些障碍的？”同学们争先恐后的回答：“遇到水沟可以跳过去、跨过去，遇到石头、大树可以绕过去。”“好，现在请同学们利用垫子、标杆、实心球自己设置各种障碍，并选择合适的方式通过障碍，”同学们立即行动起来，并开动脑筋设置各种形式的障碍，以组为单位进行比赛，看哪组的障碍设计的既快又新颖。
　　2．引导创新，自我实现。
　　创新能使人快乐，求美能使人愉悦，因此，体育教学应培养学生的创造意识、想象力、创造思维能力，使学生能自主的经历生疑、思考、联想、想象的认识过程，最终达到“自我实现”。例如：我先教学生一套简易的徒手操，然后由学生自己编排创造一节或多节徒手操，并让学生表演，由模仿到创造的过程中，学生充分体验到了创造过程及成果所带来的最新、最美、最快乐的感受。
　　3．利用反馈信息，及时表扬鼓励。
　　通过观察了解，及时掌握学生的学习情况，多鼓励、多表扬，营造民主、和谐、宽松、向上的气氛，使学生在学习过程中观察敏锐，思维灵活，想象丰富，提高学习效率，并注重帮助学生获得学习成功的情感体验，根据学生个别差异选择不同活动方式，让学生都有所进步，心理产生愉快的情绪体验。
　　三、学完“导”结论，总结概况。
　　掌握知识是为了运用知识，运用知识不仅是为了今后工作和生活，而且也是进一步学习的条件。运用知识当然不仅限于技能技巧的掌握，还包括“知识迁移”的掌握和创造能力等。如学习定点投标靶一课时，首先我让学生自由投准，记住每十个投靶中投中的次数，接着我引导学生归纳出投靶的动作、技术要领，再进行第二轮投靶，最后我让学生分组进行比赛，并宣布每组的最后三名要绕操场跑一圈，比赛结束后，我告诉学生：“刚才不过是给你们增加一点心理压力，并不是真的处罚，”接着进行第四轮投靶，投靶结束后，我让学生比较四次的投靶结果，并引导他们得出结论：第一轮投靶由于没有掌握技术要领，命中率很低，第二轮投靶有所提高，第三轮由于有心理压力，成绩反而有所下降，解除了压力，在轻松愉快的情况下，第四轮投靶成绩最好。