青少年皮划艇静水项目体能训练初探

来源 :新教育时代电子杂志(学生版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:leesy
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体能训练对于任何一个运动员都是必不可少的环节,它能改善并提高肌肉组织、爆发力、力量、速度、协调、灵敏等运动素质,n好的体能素质从一定程度上也能决定运动员所获得的成绩。皮划艇在我国的发展时间较短,在比赛中的成绩也不十分理想,这就需要我们深n挖其中的原因,找出缺点与不足,然后对症下药,切除根源性问题。
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