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论述了训练负荷量度和负荷强度的内涵、性质、区别及其辨证关系。运动负荷的承受能力、专项竞技的需要和训练的周期节律性是影响运动员负荷的重要因素。经常分析这些因素，根据其变化及时调整训练负荷量度和强度，是实现对运动员负荷科学控制的基本途径。
速度滑冰训练负荷量与负荷强度关系
【摘 要】
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论述了训练负荷量度和负荷强度的内涵、性质、区别及其辨证关系。运动负荷的承受能力、专项竞技的需要和训练的周期节律性是影响运动员负荷的重要因素。经常分析这些因素，根据
【机 构】
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牡丹江市体育运动学校,绥化市体育运动学校
【出 处】
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新农村（CN23-1552/S）
【发表日期】
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2012年3期
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