吃蔬菜的误区

来源 :中国粮食经济 | 被引量 : 0次 | 上传用户:l309553042
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生吃蔬菜最健康,西红柿能当零食,土豆会增肥……果真如此吗?答案也许会出乎你的意料!低热量、营养全面的特点,让蔬菜成为了健康和苗条的代名词,只要吃蔬菜就万无一失吗?1.捏着鼻子也要吃? The healthiest raw vegetables, tomatoes can be snacks, potatoes will be fattening ... If so? The answer may be beyond your expectations! Low calorie, full nutrition features, so that vegetables have become synonymous with health and slim, as long as eating Vegetables foolproof it? 1. Need to eat the nose?
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