【摘 要】
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时序入秋,天气由热转寒,是“阳消阴长”的过渡阶段,更是保护肠胃的关键时候。切勿趁凉贪吃各种油腻辛辣食物,肠胃还无法从夏季中适应过来,不如寻找适合自己的秋季养生粥,好好
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时序入秋,天气由热转寒,是“阳消阴长”的过渡阶段,更是保护肠胃的关键时候。切勿趁凉贪吃各种油腻辛辣食物,肠胃还无法从夏季中适应过来,不如寻找适合自己的秋季养生粥,好好调理一下。
Timing autumn, the weather turned cold, is “Yang Yin long” transitional stage, but also the key to the protection of the stomach. Do not take advantage of greedy eat all kinds of greasy spicy food, the stomach can not be adapted from the summer, it is better to find their own autumn health porridge, good conditioning.
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