长寿村的秘密

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据说,南美洲玻利维亚西部山地高原上,有一个举世罕见的“长寿村”。在这个名叫拉特亚卡的山村里,共有28户人家,住有500多位村民,这些村民大部分是四世同堂或五世同堂。120—150岁的寿星就有59人。在他们看来,80岁到100岁的人是青壮年,而不满60岁的人去世是短命夭折。拉特亚卡人的头发乌黑发亮,男女老少都从事农业劳动。玉米是他们的主食,他们爱吃植物油,甘蔗是他们饭后的传统饮料。拉特亚卡人的长寿引起了许多科学家的注意,他们认为,拉特亚卡人的饮食习惯是其长寿的主要原因。 It is said that there is a rare “longevity village” on the mountainous plateau of western Bolivia in South America. In this mountain village called Ratchakar, a total of 28 families live in more than 500 villagers, most of whom are four generations or five generations. There are 59 longevity stars in 120-150 years old. In their view, people aged 80 to 100 are young adults, while those under the age of 60 die short-lived. Lathaya’s hair is black and black, all men and women are engaged in agricultural work. Corn is their staple food, they love to eat vegetable oil, sugar cane is a traditional drink after their meal. The longevity of Latya people has drawn the attention of many scientists who believe Lattice diet is the main reason for their longevity.
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