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中长跑训练方法之我见
中长跑训练方法之我见
来源 :体育时空 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lpcumt
【摘 要】
:
现代代中长跑训练的主要内容、方法、手段很多,凡是能够决定和影响运动员竞技运动能力及专项运动成绩的因素(除先天因素外),都应列为训练的内容.
【作 者】
:
谷明
【机 构】
:
新疆维吾尔自治区体育局体育训练一大队 新疆·乌鲁木齐 830011
【出 处】
:
体育时空
【发表日期】
:
2017年16期
【关键词】
:
中长跑
训练
方法
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现代代中长跑训练的主要内容、方法、手段很多,凡是能够决定和影响运动员竞技运动能力及专项运动成绩的因素(除先天因素外),都应列为训练的内容.
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