布莱恩·格兰特在NBA不只因为一头博人眼球的“雷鬼脏辫”而出名，他可是联盟九十年代的铁血硬汉，在开拓者效力的巅峰时期可以单扛“大鲨鱼”奥尼尔不落下风，而当转会至迈阿密之后，他在阿伦佐·莫宁因肾病远离赛场期间成功撑起了热火的内线，让人赞叹不已。自打1994年首轮第8位被太阳选中，到2006年回到菲尼克斯结束自己12年的职业生涯，格兰特勤勤恳恳的打球态度都是所有球员的典范。但不幸的是，仅仅在退役后的第三年，格兰特就被确诊为“最年轻的帕金森患者”。如今七年过去了，他在这段时间都经历了什么？他是如何保持积极心态渡过难关的呢？现在的他已经恢复到怎样的状态了？就让格兰特自己来揭晓答案吧。
　　关于我与帕金森的一切都始于2008年的一次抽搐——在我左手腕上的一小块表皮肌肉开始偶尔地轻轻抽搐。在此以前，我可能在做完手术后也会有局部抽搐的状况发生，但是这次不一样，因为它来的毫无缘由。
　　一开始，我没想太多，我以为在NBA征战了12年就会有这样的“后遗症”。但后来当我开始觉得左腿有些不大听使唤的时候，就觉得问题不太對劲了。这很奇怪，因为左腿是我起跳发力的腿，常年的锻炼让它不会轻易出毛病的。不过我还是没有太当回事，我还劝自己这是衰老的先兆，人老先老腿。
　　后来，偶尔的抽搐渐渐变成了持续的震颤。当时我想参加ESPN解说员的面试，试着通过体育媒体的工作回到篮球的怀抱，但是每当节目录制开始，我总是在镜头前面掉链子。参加任何活动都会让我紧张不安，因为我太担心自己看起来的样子与正常人不同。
　　我回到波特兰开拓者的主场参加球队明星凯文·达克沃斯的纪念仪式，当时20000多名球迷注视着我并为我欢呼，但我脑中当时想的却只有怎样才能藏起我颤抖的手。我知道自己的身体出了问题，却不知道问题究竟出在哪里，这很痛苦，没有人给我任何答案，直到我遇见了俄勒冈卫生科技大学的约翰·纳特医生。
　　他给出的结果是：这种疾病在50岁以下人群中发病率仅为4%，并且是无法治愈的。当时我还不到37岁，是400名在NBA效力超过12年的球员之一，一名身体出色的顶级运动员，而我患上的疾病却是让人意想不到的青年型帕金森症。“医生，我想您是不是搞错了，因为我不可能病得那么严重。”这大概不是一个刚刚得知自己患上恶疾，生活从此改变的人的典型反应，但我总得说点什么打破沉默。
　　我的反应并不是特别激动，但也绝非异常麻木，因为自从退役之后，我已经经历了太多的挫折。我先是与妻子离婚了，15年的婚姻戛然而止；我还曾与强烈的抑郁症斗争，那真是一场与魔鬼的战斗。
　　不知道你们怎么想，但在我患上抑郁症之前，我认为患抑郁症的人都是软弱的。我甚至不觉得抑郁症是种病，我以为那只是一种精神状态，你应该靠自己就能从中摆脱。但当我也陷入抑郁症的魔爪时，才知道自己根本无能为力。那段时间是我生命中最黑暗的日子，我感到那么羞愤，每天都会想：“天啊，人们会觉得我是个懦夫。”患上抑郁症是很严重的事，真的，所以很正常地，我接下来的想法非常失落：“这一次又该轮到什么了？”
　　退役、离婚、抑郁症，到现在是患上这种病。我并不生气，也不悲伤，我只是想知道接下来会发生什么，这种病会不会让我面临死亡。除了知道好莱坞影星迈克尔·J·福克斯（《回到未来》系列电影男主角）和拳王穆罕默德·阿里也在忍受帕金森症的折磨，我对这种疾病了解得并不多。于是，我在互联网上尽可能地学习关于这种疾病的一切。让我来告诉你们吧，这是一个人所能经历的最糟心的事。我不得不浏览20篇将帕金森症描写成噩梦的文章，才能找到一篇积极的文章。幸运的是，两个星期后我接到了两个电话，这启发了我，给了我新的方向。
　　其中一个电话是阿里的妻子洛妮·阿里打来的，她希望知道我在做什么，不仅仅是对帕金森症，而是包括我生活的方方面面。她说，不能只是因为得上了帕金森症，就对其他一切事物不闻不问，这一下点醒了我。另一个电话来自福克斯，他设身处地地为我着想，说帕金森症对我来说将格外艰难，我再也不会像以前一样，如果什么东西困扰着我，只需要吃下药片或做个手术就解决了，我正面对的是一个终将得逞的敌手。我们探讨了以后的规划，他问我是否愿意加入这场对抗帕金森症的战斗中。“如果你不愿意加入，没问题。”他说，“但是一旦你跨入了这个战场，你就永远置身其中了，这是没有退路的。”
　　我最终选择了参战，然而有那么一段时间，我不太明确我要怎么去战斗。福克斯的基金会已经在疾病研究领域做出了杰出的工作，而阿里则在亚利桑那州置身于关怀患者的第一线。
　　在接触了一些帕金森症患者和对抗帕金森症的人之后，我发现，心态积极、保持锻炼的患者，比不经常活动的患者病情状况要好得多。我对这种疾病了解得越多就越意识到，如果不保持积极向上的态度，你就会离生命的终结越来越近。


　　当意识到这些后，当想起了自己是谁——一名顶级的运动员，一名在NBA征战12年的老将，一个对营养学和健身了如指掌的人——之后，我终于找到了属于自己的战场。我建立了布莱恩·格兰特基金会，致力于一个新的目标：鼓励并助力于帕金森症患者积极主动地对抗疾病。药物并不能对所有人都有效，但像瑜伽和普拉提这样让身体舒展的锻炼，以及有意识地关注饮食的营养配比，将会对治疗的过程产生积极影响。我保证，如果你将现在的我和10年前做个比较，一定能发现很大的不同——一个积极主动，一个正相反。
　　除了自身方面，NBA大家庭对我的帮助简直是棒极了。NBA娱乐部门的查理·罗森茨维格参与到了我们创办的高尔夫慈善赛暨“颤抖吧我们终将胜利”的庆典活动中，并帮我们邀请到了很多热心的退役球员。这次活动之后，他立即帮我们进行了宣传，比尔·沃顿、乔治·格文和查尔斯·巴克利也全都参与了进来。
　　有时候，支持的声音会从你意想不到的地方传来，比如从你的老对手那里。在我向大家公布了患病消息的几个星期后，我接到了一个陌生的电话号码打来的电话。“嗨，布莱恩，我是卡尔·马龙。我刚刚得知你得病的消息，我想知道有什么是我能帮上忙的吗？” 　　既然我的老对手都这么说了，我确实有个主意。“卡尔，你还记得2000年西部半决赛的第五场吗？”我问到。
　　“我永远都忘不了，那是你们连续第二年在季后赛中干掉了我们，这对两年前还是总决赛球队的我们来说，怎么可能会忘记。”我以为提到那场比赛时马龙会不高兴，但他的语气并没有什么变化。
　　“是这样，那年第五场过后，我回到家看了你的采访。而第二天当我接受采访时，记者问我有没有什么想对你说的话。我不愿意说什么狠话，当时我只是说，你是我的偶像，我一直在学习你的比赛方式。我听说你喜欢打猎和钓鱼，所以希望有一天能跟你一起去钓鱼。现在，我觉得咱们应该一起来一次钓鱼旅行，这肯定是个很棒的拍卖项目。”
　　他就说了一个字：“好。”
　　那次旅行，我们募集到了10.7万美元。如今，布莱恩·格兰特基金会已经成为了一个启发人们找到自我帮助方式的平台，它会为帕金森症患者提供体育锻炼、饮食营养和感情方面的支持，让人们积极主动地应对病患。我们已经在西海岸和加州做了很棒的工作，现在是时候去帮助全国的人们了。
　　帕金森症的表现形式有很多种，而我是幸运的。自从我被诊断患上帕金森后，我的症状仅表现为震颤从左手转移到了左脚。但是，与我同期患病的两个朋友——他们并没有像我一样保持积极的心态——却发展成了肌肉张力失常，那是一种膀胱和肠道失控的症状。许多病友在40岁的时候就不得不依靠上了导尿管，那真是难以想像的打击，无论身体上还是精神上。你的身体背叛了你，而你不得不开始使用一个你以为老到70、80岁才会去使用的，甚至永远都用不到的东西，想想那该有多么难熬。
　　不仅是患者难熬，患者身边的人也一样。我见过好几对结婚多年的夫妻，因为这个病而结束了婚姻。也许在一开始，你刚刚确诊之后，他们会说自己绝不会离开，但当症状开始显现——也许是你走不稳路了，也许是你的脸部开始下垂——这对所有将要面对这一切的人都是巨大的挑战。
　　他们想要的可不是那些，他们想要的是一个在球场上狂奔飞驰的布莱恩·格兰特，但现在的格兰特已经体重渐长，行动也不太协调，有点不能完全控制自己了。但我绝对不会对那些没能坚持下去的人说些什么，能在那种情况下挺过去的感情，需要真爱和承诺，而那些一直坚持着的人们，真的激励着我。
　　我的孩子们就是这样，一直都是。我有两个儿子，一个3岁，一个1岁。随着他们的成长，我的病情也会越来越严重，这会让我不时地担心。但我知道，我必须对他们说出实情，让他们知道正在发生什么。我还有两个大一点的女儿，一个13岁，一个14岁，她们自己已经了解了这个疾病，并知道她们的爸爸会没事的。尽管我的治疗已经有了进展，但我还是会不停地要求她们帮我一点小忙。
　　“你能帮我扣一下这个扣子吗？”我会问我的女儿。
　　“你能自己扣吗？”
　　“估计不能，这就是我需要你的原因。你最好永远都不要嫁人，留下照顾我一辈子！”
　　“老爸，你很过分！”
　　你绝对、必须、一定要有一点幽默感，这是我学到的另一件事。这很关键，也不容易，关于这个病的任何事都不容易。
　　对我来说，最困难的地方是丢失的自尊心，我曾经那么强壮、灵活，而现在我正一点一点失去对身体的控制，但我必须在这个过程中保持我的尊严。有时我可能觉得这没什么，有时又会觉得我不想让别人为我感到难过。我知道，我必须尽力去打开心扉，接受人们的帮助，即使我想要一切都自己扛。如果我的孩子们、我的家庭、我的朋友們向我伸出了援手，我必须紧紧地将他们握住。有病不可怕，信心不能崩塌，这就是我要告诉所有人的。