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一、狸猫上树——穿枪脚
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我以左势(左脚在前,右脚在后,侧身站立,双手防护胸部,右势与左势方向相反)对敌,敌进左步用右拳击我胸部,我速用左手向下、向外搂按敌拳;随即身体向左90°,重心移于左腿,右脚脚尖勾起,以脚前掌向前踢敌左腿胫部,同时用右拳向前上方劐挑敌下颌(图1);敌左腿后退落于右脚后避我右寸腿,我右脚向下落地,身体向右转90°,右拳变掌收回,向下按压敌拳,重心移于右腿,左脚向前上方以脚跟蹬敌右肋,同时左掌向前上方插敌双眼(图2);敌用左手上防我左掌,我左脚收回落于右脚旁,身体向左转90°,重心移于左腿,上身左侧倾,同时用右脚点击敌胸部(图3)。
技战术分析:这一组实战内容体现了戳脚“此手封,彼手打,手防上,脚攻下”的技击特点。图1、2为狸猫上树,图3为穿枪脚。“狸猫上树”一式为戳脚“三只手”运用的典型招式,一手防、一手攻、一腿击。左手封防要快而准,几乎与此同时右寸腿与右拳劐挑上下齐发。右拳劐挑时拳眼向上,侧身顺肩探膀,力达右拳面;左掌前插为钻手,即由右臂上向前穿出,掌心向上,力达掌指;左蹬脚时要挺胸收腹,以左膝关节由屈到伸的快速挺直发力,着力点是左脚跟。“穿枪脚”一式要在我与敌有一段距离时运用。如敌脚步不动,我则左脚后落,发右点腿。点击时要挺胸、直腰,胯向右送,右膝下扣,点腿要有弹力,一点即屈膝收回。
二、饿狼掏心——寸腿铁翻杆——掀腿
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我以左势对敌,敌进右步用右拳向我胸部击来,我左手向前下方横向按压敌右拳,随即,身体左转90°,重心移于左腿,用右寸腿向前踢敌右腿胫部,同时用右拳向前上方掏打敌胸部或下颌(图4);敌右脚稍收,我左手将敌右臂按下,右脚落地,重心移于右腿,右拳向下收至胸前,再向前上方以拳背翻砸敌面部,同时用左寸腿踢敌右腿胫部(图5);敌右腿受击退于左脚后,我左脚下落于地,身体向左转90°,重心移于左腿,上身稍左倾,同时右脚脚尖里合,脚掌下扣,直腿向右上方掀击敌裆、腹部,右拳下砸护于裆前(图6)。
技战术分析:这一组实战内容体现了戳脚“三只手”的技击特点。所谓“三只手”是指戳脚在实战中常用两只胳膊一条腿,手法由上封防、进攻,使敌忙于防上,腿法由下主攻,往往上虚下实;从进攻部位来看,为上、中、下连环套打,上打头,下踢胫,中部掀击裆。“饿狼掏心”一式,左手封防要快、准,用力按压,左手掌指向右,手呈横向,以加大按压面;右拳掏打与右寸腿同时进行,拳心向上,小腹稍收,松肩探膀,敌若远离我,右拳可虚晃其下颌;右寸腿应以右膝的瞬间弹抖发力,着力点为脚掌前端。“寸腿铁翻杆”一式,左手仍为封防动作,要将敌臂压下,如敌右拳收回,以左拳击来,我左手则向下按压其左拳,右拳绕一立圆翻砸敌面,同时进身踢左寸腿,上下齐击,亦可上虚下实。“掀腿”为戳脚八母腿之一,为敌距我较近从下至上攻敌要害之腿法。紧接上式我拳脚上下齐击,敌头必后仰,从而造成裆、腹部出现空当,为我发掀腿的最佳时机。本式为右掀腿,上身要向左侧倾,右胯发力,直腿上掀,脚掌下扣,力达脚掌外侧。发此腿时,应注意防护好自己的裆部,故右手要在发腿的同时向下护裆,防敌攻击。
三、卸手弹点——叶里藏花
我以右势对敌,敌进左步用右拳向我胸部击来,我右脚向后收于左脚旁,脚尖点地,双腿稍屈,同时右拳向下卸砸敌拳(图7);我重心移于右腿,右腿直立,身体向右转90°,同时用左脚向前以脚尖弹点敌裆部(图8);我左脚向下落地,敌进身又以右拳击我面部,我双手向前上方合托敌右拳,重心移于左腿,上身后仰,同时用右脚向前上方弹点敌面部(图9)。
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技战术分析:这一组实战内容为戳脚点腿的连环应用,左脚点下,击裆;右脚点上,击面;上下连击,先防后攻,攻中有防,攻防严谨。“卸手弹点”一式,应先“卸”后“弹”,即对敌之攻击做有效防守后,再以脚击之。右拳卸砸时,双腿稍屈,身形后缩,右肘微屈,小臂外旋,拳心向上,力达拳腕;弹点时,左脚脚面绷平,膝部挺直,力达大脚趾一侧。“叶里藏花”一式,为手脚齐出,手防脚攻之技法。双手上托时,掌指向前,掌心向上,并排托起;上身稍后仰,既可闪避敌之右拳,又有助于弹点腿的发出,右弹点击面于双手上托同时进行。右膝应尽量上提,再快速挺直,带动小腿向前上方弹出,力达脚尖。
四、撬手掏踢——倒疾步撞掌
我以左势对敌,敌进左步用左拳向我击来,我重心移于左腿,身体向左转180°,右拳向前、向外挑挂敌拳,同时右脚脚尖勾起,脚掌里合,随转体向前向左掏踢敌左脚踝部(图10);敌左脚抬起向后落步,又以右拳击我面部,我右脚向下落地,右小臂向左磕挡敌右拳,同时左脚由右脚后向右偷步(图11);我右脚向右跨步落于敌右脚后,重心前移,身体右转,同时用右掌向前猛推撞敌胸部,使敌后倒(图12)。
技战术分析:这一组实战内容体现了戳脚“近身跌打、上下相随”的技击风格。图10为撬手掏踢,图11、12为倒疾步撞掌。“撬手掏踢”一式,以手法的外撬方开敌对我上盘的攻击。撬手时右臂弯曲,大臂要紧贴肋部,聚力于腕。掏踢腿,要以脚弯处勾挂敌之根节,破坏其身体平衡,该腿发出时脚尖勾起,脚跟内侧擦地,脚走弧线,至敌脚前发寸劲上挂其脚踝部。“倒疾步撞掌”一式,倒疾步为戳脚八种主要步法之一,虽为步法,但以右跨步落于敌前脚后,锁绊其腿,起到了挂腿的作用。倒疾步之偷步、跨步要快速连贯,同时拧腰含胸。右撞掌手心向左,小指一侧向前,以腰的右拧发向前的撞劲、向左的横劲,着力点为掌缘。
五、寸腿穿掌——颠踢取耳抱打
我以左势对敌,敌进右步用右拳击我胸部,我用左手向外搂拨敌右拳,身体向左转90°,重心移于左腿,右脚向前以右寸腿踢敌右腿胫部,同时右掌由胸前向前上方穿戳敌喉部(图13);敌右脚后退,我右脚稍收落地,左脚向前窜出,左脚落地左膝微屈,右脚随左脚下落向前以右寸腿踢敌左腿胫部,同时右掌变拳收于胸前,再向左上方弧形横击敌左耳部(图14);敌用左臂向上向外格挡我右拳,我右脚向前下方落步于敌左腿外,身体重心前移上身稍前俯,同时右拳向下、向左砸敌左肋(图15)。
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技战术分析:这一组实战内容上以穿掌抢戳敌咽喉、以右拳横击敌耳、磕砸其肋,下以寸腿踢其胫,体现了戳脚硬攻硬进、上下齐发、勇猛刚攻势凌厉的特点。“寸腿穿掌”一式,左手搂拨、右穿掌、右寸腿要上下齐发,同时进行。左手封防要准、及时并且严密,“只有保全自己,才能有力地打击对方”,此为戳脚实战之原则。右穿掌掌心向上,力达掌指尖,抢戳部位可以是敌咽喉,也可以是其双目、面部,出手要快,如蛇吐芯;右寸腿踢出力达前脚掌。本势身体右侧可前探,以加大攻击范围及攻击力。“颠踢取耳抱打”一式,可分解为“颠踢取耳”和“落地抱打”。“颠踢取耳”,颠踢时前窜距离要大,左脚落地右脚同时踢寸腿,右拳横击敌耳时肘部微屈,拳心向下,拳略内扣。这里,右寸腿踢胫为实,右横拳贯耳为虚,诱敌防上而暴露其肋部空当。“落地抱打”,左手要防护胸部,右脚落于敌左脚外,上身同时外闪,防敌右拳进攻;与此同时,右臂以右肘为轴向右下绕环击敌肋部,力达拳轮(小指一侧)。
六、圈踹腿——鸳鸯脚
我以左势对敌,敌用右脚踢我左小腿,以左拳击我胸部,我重心移于左腿,身体向左转180°,上身左侧倾,同时右脚向左里合再向后下方挂挡敌腿,右手也随势向后下方勾挂敌左拳(图16);紧接上动,我上身稍向左侧倾,右腿挺膝向右上方以脚掌踹敌胸部(图17);敌若向后退,我右脚向下落地,身体向左转90°背对敌,重心移于右腿,上身前俯并挺胸,左脚脚面绷平向后上方以脚掌倒踢敌裆至下颌等部位(图18)。
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技战术分析:这一组实战内容突出地体现了戳脚注重腿法且环环相扣的特点。其腿法可攻可守,变化多端。图16、17为圈踹腿,图18为鸳鸯脚(左势)。“圈踹腿”为单腿的先防后攻腿法。当敌以腿攻击我下部时,我可先以圈腿防之,再以踹腿击其上部。圈腿要拧腰收胯,右腿屈膝上提,脚尖勾起,随转体右腿以右胯为轴向前上、向左弧形摆动,当右腿摆至与腰平时,右小腿再向下、向后以脚掌挂挡敌腿。侧踹腿要与圈腿紧密衔接,发腿时要展髋、挺膝,力达脚掌。“鸳鸯脚”,左脚后踢要高,胯部要扣平,不能掀胯、拧腰后视,以保证脚踢出的准确性。后踢时,起脚要快,脚面绷平,力达脚掌;下落时,脚尖要勾起,以脚前掌用力下戳,防敌捞抱我腿。
七、提皇点腿——舞女抱花瓶
我以右势对敌,敌重心移于左腿,上身左倾,用右侧弹腿向我腹部踢来,我重心移于左腿,右腿屈膝提起,脚面绷平,用右膝向左迎挡敌腿(图19);我上身向左倾,右腿挺直向右以脚尖点击敌裆部(图20);敌右脚向后落地,收腹吞身避我点腿,我右脚向下落地,身体右转90°,重心移于右腿,双手变掌由两侧向前上方合拍敌两耳部,同时用左寸腿向前踢敌右腿膝部(图21);敌上身后仰,并用双手向上、向两侧分挑我两掌,我左脚下落于敌脚后,双掌翻转向下、向两侧挂开敌两手,重心移于左腿,两掌掌指相对,掌心向前,从敌臂内侧向前推撞敌胸部,使敌后倒于地(图22)。
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技战术分析:这一组实战内容包括了戳脚的三种腿法(即提皇腿、点腿、寸腿)和两种手法(拍掌、推掌)。图19、20为提皇点腿,图21、22为舞女抱花瓶。“提皇点腿”中的“提皇腿”和“点腿”为戳脚八母腿之基本内容。右膝提起要快,阻挡时右腿要紧张,以大腿带动小腿向右撞击敌脚。点腿时上身左倾,腰稍左拧,展髋挺膝,脚面绷平,以脚尖向右侧弹点其裆部,膝部下扣,脚心斜向上,力达右脚大趾一侧。点腿发出要快速,一点即屈膝收回,有“点腿如穿梭”之说。“舞女抱花瓶”由“寸腿合掌”、“锁腿撞掌”组成。右脚落地要快,左寸腿及合拍掌上下齐发。踢寸腿时脚尖翘起,以前脚掌踢敌膝部以下部位,力达脚掌前端;合拍掌时可吞身收腹,松肩伸膀,上身前送;左脚下落应以左脚尖内扣锁住敌之左脚,再通过重心前移,挺胸、挺腰发内力,推撞敌上身,力达两掌根。下绊上撞,敌必后倒。
八、颠踢掏心捶——寸腿翻杆手——穿枪脚
我以右势对敌,敌进左步用右拳向我胸部击来,我上身稍后闪,避过敌之攻势(图23);我身体向右转90°,右脚蹬地,左脚向前窜,左手向前、向下方按压敌右拳,左脚落地,右脚向前以寸腿踢敌左腿膝部,同时右拳向下再向前上方掏打敌胸部(图24);敌左腿后退并用右臂向里挡我右拳,我右脚向下落地,左手向前、向下按压敌右臂,右拳向下收至腹前,再向前上方以拳背翻砸敌面部,同时用左寸腿向前踢敌右腿胫部(图25);敌以左手上架我右拳,我左脚向下落地,身体向左转90°,上身左侧倾,同时用右点腿点敌胸部(图26)。
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技战术分析:这一组实战内容体现了戳脚硬攻直进、攻势凌厉的特点。以“颠踢掏心捶”连窜带踢、带打,快速靠近敌身,以威力强大的寸腿踢敌胫部,以犹如长枪的点腿穿点敌胸,快进快攻,发力暴烈,攻中有防,防中寓攻,上下齐发,使敌难招难架。“颠踢掏心捶”一式,颠踢步前窜距离要大,左脚落地的同时右脚向前踢出,掏心捶可为虚招,故其攻击部位还可为敌下颌、面部,将敌之注意力引向防守上部,以利于下盘寸腿的攻击。“寸腿翻杆手”一式,右手要以肘部为轴像鞭子一样向前上方甩出,力达拳背。“穿枪脚”一式,在敌用左手防我右拳时,其胸部出现了空当,正是我施以腿击的绝好时机,“穿枪脚”所用腿法为点腿,膝部斜向下,脚心斜向后上方,挺胸送胯,脚面绷直,踝关节紧张,右腿犹如长枪一样扎出,力达右脚尖,并且疾点速收。
九、退步卸手——颠踢翻杆手——巧女拉弓
我以右势对敌,敌用右脚向我裆部踢来,我身体重心移于左腿,左腿屈膝下蹲,右脚脚尖擦地稍收,左手护于胸前,同时用右拳向下、向内卸砸敌右脚(图27);敌右脚收回落地,左脚后移,我左脚向前窜出,随左脚下落,右脚向前以寸腿踢敌右腿胫部,右手向前下方按压防护,同时右拳向前上方以拳背翻砸敌头部(图28);敌以左臂上架我右拳,我右脚向下落地,上体右转90°,双腿稍屈,同时右拳变掌,手臂内旋,顺势抓住敌左腕向后下方拉带,用左拳向前击敌胸部(图29)。
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技战术分析:这一组实战内容体现了戳脚硬磕、硬攻直进的特点。“退步卸手”是防敌对我肋部以下部位的攻击。右脚后退要快,脚跟抬起,脚尖擦地,此处又映射出戳脚“以身带步”的特点,即以身体重心的后移带动右腿回收,右拳下砸时右臂稍屈,聚力于拳腕,同时含胸收腹。“颠踢翻杆手”为硬攻直进、上下齐攻技法。左脚前窜距离要大,左手按压防护、右拳翻砸及右寸腿要连贯快速,均在向前冲击时完成。左手向前下压,可防敌拳、脚对我的二次攻击;右拳翻砸应突然、迅猛有力;右寸腿以身体的向前冲击之势发力,踢击要狠。“巧女拉弓”一式,体现了戳脚在发力时强调的“浑身力整”法则。右脚下落,上身右拧,并向左侧倾,左肩前送,右手后拉,挺胸立腰,上述各部位要协调配合,同时进行,将劲力注于左拳,以增加击打力量。
十、穿梭偷点——倒打山门——掏踢双磕手
我以右势对敌,敌进左步用右拳横抡我头部,我身体向左转90°,重心移于右腿,上身前俯,左腿屈膝提起,脚面绷平,以脚尖向后点击敌裆部,目视右后方(图30);敌身外闪并欲进步俯身用双手抓抱我腿,我身体直立并向左后转体180°,左脚收回落于右脚后,重心后移,右脚跟抬起,脚尖点地,同时左手护于胸前,随转体向前下方以拳背砸击敌头部(图31);上动不停,我重心移于右腿,身体以右腿为轴向右转90°,左脚尖勾起,脚掌里合,向前、向右掏踢敌左腿,同时用双手向左后方磕挂敌上身,使敌跌倒于地(图32)。
技战术分析:这一组实战内容体现了戳脚攻防兼备、手脚密切配合的特点。戳脚拳谚云:手去脚不动,打人不能胜;脚踢手不出,打人必负输。实战中,当发腿被敌防守或躲过时,我可以手法攻击,亦可手脚上下齐发,密切配合。“穿梭偷点”一式实战时要掌握好敌与我之间的距离,以一腿长为宜。太远,点击无效;过近,又难以充分发挥点腿的威力。偷点腿要与转体同时进行,提膝要快、缩身含胸;点腿应疾,挺胸、挺腰,拧身、送胯,力达左脚大脚趾一侧。“倒打山门”一式为防敌抱腿之招。接上式我以偷点腿击敌,不论敌是否进身抱我腿,我均用此招,以防他变。左脚收回要与上身直立同步进行,以保持身体平衡。翻砸拳要快而有力,敌进身抱腿时砸其头;敌未进身,可下防敌可能对我的拳、脚攻击。“掏踢双磕手”为戳脚暗腿之应用法。左脚在发出时脚尖勾起,脚跟内侧擦地前行,至敌脚旁时拧身晃腰发力,脚面迅速绷平,脚尖点地,脚跟抬起,以脚踝部为力点掏踢敌左脚;双手外磕时要抖膀向后下方发力,并与左掏踢腿协调配合。
(责编:田文波)
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我以左势(左脚在前,右脚在后,侧身站立,双手防护胸部,右势与左势方向相反)对敌,敌进左步用右拳击我胸部,我速用左手向下、向外搂按敌拳;随即身体向左90°,重心移于左腿,右脚脚尖勾起,以脚前掌向前踢敌左腿胫部,同时用右拳向前上方劐挑敌下颌(图1);敌左腿后退落于右脚后避我右寸腿,我右脚向下落地,身体向右转90°,右拳变掌收回,向下按压敌拳,重心移于右腿,左脚向前上方以脚跟蹬敌右肋,同时左掌向前上方插敌双眼(图2);敌用左手上防我左掌,我左脚收回落于右脚旁,身体向左转90°,重心移于左腿,上身左侧倾,同时用右脚点击敌胸部(图3)。
技战术分析:这一组实战内容体现了戳脚“此手封,彼手打,手防上,脚攻下”的技击特点。图1、2为狸猫上树,图3为穿枪脚。“狸猫上树”一式为戳脚“三只手”运用的典型招式,一手防、一手攻、一腿击。左手封防要快而准,几乎与此同时右寸腿与右拳劐挑上下齐发。右拳劐挑时拳眼向上,侧身顺肩探膀,力达右拳面;左掌前插为钻手,即由右臂上向前穿出,掌心向上,力达掌指;左蹬脚时要挺胸收腹,以左膝关节由屈到伸的快速挺直发力,着力点是左脚跟。“穿枪脚”一式要在我与敌有一段距离时运用。如敌脚步不动,我则左脚后落,发右点腿。点击时要挺胸、直腰,胯向右送,右膝下扣,点腿要有弹力,一点即屈膝收回。
二、饿狼掏心——寸腿铁翻杆——掀腿
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我以左势对敌,敌进右步用右拳向我胸部击来,我左手向前下方横向按压敌右拳,随即,身体左转90°,重心移于左腿,用右寸腿向前踢敌右腿胫部,同时用右拳向前上方掏打敌胸部或下颌(图4);敌右脚稍收,我左手将敌右臂按下,右脚落地,重心移于右腿,右拳向下收至胸前,再向前上方以拳背翻砸敌面部,同时用左寸腿踢敌右腿胫部(图5);敌右腿受击退于左脚后,我左脚下落于地,身体向左转90°,重心移于左腿,上身稍左倾,同时右脚脚尖里合,脚掌下扣,直腿向右上方掀击敌裆、腹部,右拳下砸护于裆前(图6)。
技战术分析:这一组实战内容体现了戳脚“三只手”的技击特点。所谓“三只手”是指戳脚在实战中常用两只胳膊一条腿,手法由上封防、进攻,使敌忙于防上,腿法由下主攻,往往上虚下实;从进攻部位来看,为上、中、下连环套打,上打头,下踢胫,中部掀击裆。“饿狼掏心”一式,左手封防要快、准,用力按压,左手掌指向右,手呈横向,以加大按压面;右拳掏打与右寸腿同时进行,拳心向上,小腹稍收,松肩探膀,敌若远离我,右拳可虚晃其下颌;右寸腿应以右膝的瞬间弹抖发力,着力点为脚掌前端。“寸腿铁翻杆”一式,左手仍为封防动作,要将敌臂压下,如敌右拳收回,以左拳击来,我左手则向下按压其左拳,右拳绕一立圆翻砸敌面,同时进身踢左寸腿,上下齐击,亦可上虚下实。“掀腿”为戳脚八母腿之一,为敌距我较近从下至上攻敌要害之腿法。紧接上式我拳脚上下齐击,敌头必后仰,从而造成裆、腹部出现空当,为我发掀腿的最佳时机。本式为右掀腿,上身要向左侧倾,右胯发力,直腿上掀,脚掌下扣,力达脚掌外侧。发此腿时,应注意防护好自己的裆部,故右手要在发腿的同时向下护裆,防敌攻击。
三、卸手弹点——叶里藏花
我以右势对敌,敌进左步用右拳向我胸部击来,我右脚向后收于左脚旁,脚尖点地,双腿稍屈,同时右拳向下卸砸敌拳(图7);我重心移于右腿,右腿直立,身体向右转90°,同时用左脚向前以脚尖弹点敌裆部(图8);我左脚向下落地,敌进身又以右拳击我面部,我双手向前上方合托敌右拳,重心移于左腿,上身后仰,同时用右脚向前上方弹点敌面部(图9)。
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技战术分析:这一组实战内容为戳脚点腿的连环应用,左脚点下,击裆;右脚点上,击面;上下连击,先防后攻,攻中有防,攻防严谨。“卸手弹点”一式,应先“卸”后“弹”,即对敌之攻击做有效防守后,再以脚击之。右拳卸砸时,双腿稍屈,身形后缩,右肘微屈,小臂外旋,拳心向上,力达拳腕;弹点时,左脚脚面绷平,膝部挺直,力达大脚趾一侧。“叶里藏花”一式,为手脚齐出,手防脚攻之技法。双手上托时,掌指向前,掌心向上,并排托起;上身稍后仰,既可闪避敌之右拳,又有助于弹点腿的发出,右弹点击面于双手上托同时进行。右膝应尽量上提,再快速挺直,带动小腿向前上方弹出,力达脚尖。
四、撬手掏踢——倒疾步撞掌
我以左势对敌,敌进左步用左拳向我击来,我重心移于左腿,身体向左转180°,右拳向前、向外挑挂敌拳,同时右脚脚尖勾起,脚掌里合,随转体向前向左掏踢敌左脚踝部(图10);敌左脚抬起向后落步,又以右拳击我面部,我右脚向下落地,右小臂向左磕挡敌右拳,同时左脚由右脚后向右偷步(图11);我右脚向右跨步落于敌右脚后,重心前移,身体右转,同时用右掌向前猛推撞敌胸部,使敌后倒(图12)。
技战术分析:这一组实战内容体现了戳脚“近身跌打、上下相随”的技击风格。图10为撬手掏踢,图11、12为倒疾步撞掌。“撬手掏踢”一式,以手法的外撬方开敌对我上盘的攻击。撬手时右臂弯曲,大臂要紧贴肋部,聚力于腕。掏踢腿,要以脚弯处勾挂敌之根节,破坏其身体平衡,该腿发出时脚尖勾起,脚跟内侧擦地,脚走弧线,至敌脚前发寸劲上挂其脚踝部。“倒疾步撞掌”一式,倒疾步为戳脚八种主要步法之一,虽为步法,但以右跨步落于敌前脚后,锁绊其腿,起到了挂腿的作用。倒疾步之偷步、跨步要快速连贯,同时拧腰含胸。右撞掌手心向左,小指一侧向前,以腰的右拧发向前的撞劲、向左的横劲,着力点为掌缘。
五、寸腿穿掌——颠踢取耳抱打
我以左势对敌,敌进右步用右拳击我胸部,我用左手向外搂拨敌右拳,身体向左转90°,重心移于左腿,右脚向前以右寸腿踢敌右腿胫部,同时右掌由胸前向前上方穿戳敌喉部(图13);敌右脚后退,我右脚稍收落地,左脚向前窜出,左脚落地左膝微屈,右脚随左脚下落向前以右寸腿踢敌左腿胫部,同时右掌变拳收于胸前,再向左上方弧形横击敌左耳部(图14);敌用左臂向上向外格挡我右拳,我右脚向前下方落步于敌左腿外,身体重心前移上身稍前俯,同时右拳向下、向左砸敌左肋(图15)。
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技战术分析:这一组实战内容上以穿掌抢戳敌咽喉、以右拳横击敌耳、磕砸其肋,下以寸腿踢其胫,体现了戳脚硬攻硬进、上下齐发、勇猛刚攻势凌厉的特点。“寸腿穿掌”一式,左手搂拨、右穿掌、右寸腿要上下齐发,同时进行。左手封防要准、及时并且严密,“只有保全自己,才能有力地打击对方”,此为戳脚实战之原则。右穿掌掌心向上,力达掌指尖,抢戳部位可以是敌咽喉,也可以是其双目、面部,出手要快,如蛇吐芯;右寸腿踢出力达前脚掌。本势身体右侧可前探,以加大攻击范围及攻击力。“颠踢取耳抱打”一式,可分解为“颠踢取耳”和“落地抱打”。“颠踢取耳”,颠踢时前窜距离要大,左脚落地右脚同时踢寸腿,右拳横击敌耳时肘部微屈,拳心向下,拳略内扣。这里,右寸腿踢胫为实,右横拳贯耳为虚,诱敌防上而暴露其肋部空当。“落地抱打”,左手要防护胸部,右脚落于敌左脚外,上身同时外闪,防敌右拳进攻;与此同时,右臂以右肘为轴向右下绕环击敌肋部,力达拳轮(小指一侧)。
六、圈踹腿——鸳鸯脚
我以左势对敌,敌用右脚踢我左小腿,以左拳击我胸部,我重心移于左腿,身体向左转180°,上身左侧倾,同时右脚向左里合再向后下方挂挡敌腿,右手也随势向后下方勾挂敌左拳(图16);紧接上动,我上身稍向左侧倾,右腿挺膝向右上方以脚掌踹敌胸部(图17);敌若向后退,我右脚向下落地,身体向左转90°背对敌,重心移于右腿,上身前俯并挺胸,左脚脚面绷平向后上方以脚掌倒踢敌裆至下颌等部位(图18)。
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技战术分析:这一组实战内容突出地体现了戳脚注重腿法且环环相扣的特点。其腿法可攻可守,变化多端。图16、17为圈踹腿,图18为鸳鸯脚(左势)。“圈踹腿”为单腿的先防后攻腿法。当敌以腿攻击我下部时,我可先以圈腿防之,再以踹腿击其上部。圈腿要拧腰收胯,右腿屈膝上提,脚尖勾起,随转体右腿以右胯为轴向前上、向左弧形摆动,当右腿摆至与腰平时,右小腿再向下、向后以脚掌挂挡敌腿。侧踹腿要与圈腿紧密衔接,发腿时要展髋、挺膝,力达脚掌。“鸳鸯脚”,左脚后踢要高,胯部要扣平,不能掀胯、拧腰后视,以保证脚踢出的准确性。后踢时,起脚要快,脚面绷平,力达脚掌;下落时,脚尖要勾起,以脚前掌用力下戳,防敌捞抱我腿。
七、提皇点腿——舞女抱花瓶
我以右势对敌,敌重心移于左腿,上身左倾,用右侧弹腿向我腹部踢来,我重心移于左腿,右腿屈膝提起,脚面绷平,用右膝向左迎挡敌腿(图19);我上身向左倾,右腿挺直向右以脚尖点击敌裆部(图20);敌右脚向后落地,收腹吞身避我点腿,我右脚向下落地,身体右转90°,重心移于右腿,双手变掌由两侧向前上方合拍敌两耳部,同时用左寸腿向前踢敌右腿膝部(图21);敌上身后仰,并用双手向上、向两侧分挑我两掌,我左脚下落于敌脚后,双掌翻转向下、向两侧挂开敌两手,重心移于左腿,两掌掌指相对,掌心向前,从敌臂内侧向前推撞敌胸部,使敌后倒于地(图22)。
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技战术分析:这一组实战内容包括了戳脚的三种腿法(即提皇腿、点腿、寸腿)和两种手法(拍掌、推掌)。图19、20为提皇点腿,图21、22为舞女抱花瓶。“提皇点腿”中的“提皇腿”和“点腿”为戳脚八母腿之基本内容。右膝提起要快,阻挡时右腿要紧张,以大腿带动小腿向右撞击敌脚。点腿时上身左倾,腰稍左拧,展髋挺膝,脚面绷平,以脚尖向右侧弹点其裆部,膝部下扣,脚心斜向上,力达右脚大趾一侧。点腿发出要快速,一点即屈膝收回,有“点腿如穿梭”之说。“舞女抱花瓶”由“寸腿合掌”、“锁腿撞掌”组成。右脚落地要快,左寸腿及合拍掌上下齐发。踢寸腿时脚尖翘起,以前脚掌踢敌膝部以下部位,力达脚掌前端;合拍掌时可吞身收腹,松肩伸膀,上身前送;左脚下落应以左脚尖内扣锁住敌之左脚,再通过重心前移,挺胸、挺腰发内力,推撞敌上身,力达两掌根。下绊上撞,敌必后倒。
八、颠踢掏心捶——寸腿翻杆手——穿枪脚
我以右势对敌,敌进左步用右拳向我胸部击来,我上身稍后闪,避过敌之攻势(图23);我身体向右转90°,右脚蹬地,左脚向前窜,左手向前、向下方按压敌右拳,左脚落地,右脚向前以寸腿踢敌左腿膝部,同时右拳向下再向前上方掏打敌胸部(图24);敌左腿后退并用右臂向里挡我右拳,我右脚向下落地,左手向前、向下按压敌右臂,右拳向下收至腹前,再向前上方以拳背翻砸敌面部,同时用左寸腿向前踢敌右腿胫部(图25);敌以左手上架我右拳,我左脚向下落地,身体向左转90°,上身左侧倾,同时用右点腿点敌胸部(图26)。
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技战术分析:这一组实战内容体现了戳脚硬攻直进、攻势凌厉的特点。以“颠踢掏心捶”连窜带踢、带打,快速靠近敌身,以威力强大的寸腿踢敌胫部,以犹如长枪的点腿穿点敌胸,快进快攻,发力暴烈,攻中有防,防中寓攻,上下齐发,使敌难招难架。“颠踢掏心捶”一式,颠踢步前窜距离要大,左脚落地的同时右脚向前踢出,掏心捶可为虚招,故其攻击部位还可为敌下颌、面部,将敌之注意力引向防守上部,以利于下盘寸腿的攻击。“寸腿翻杆手”一式,右手要以肘部为轴像鞭子一样向前上方甩出,力达拳背。“穿枪脚”一式,在敌用左手防我右拳时,其胸部出现了空当,正是我施以腿击的绝好时机,“穿枪脚”所用腿法为点腿,膝部斜向下,脚心斜向后上方,挺胸送胯,脚面绷直,踝关节紧张,右腿犹如长枪一样扎出,力达右脚尖,并且疾点速收。
九、退步卸手——颠踢翻杆手——巧女拉弓
我以右势对敌,敌用右脚向我裆部踢来,我身体重心移于左腿,左腿屈膝下蹲,右脚脚尖擦地稍收,左手护于胸前,同时用右拳向下、向内卸砸敌右脚(图27);敌右脚收回落地,左脚后移,我左脚向前窜出,随左脚下落,右脚向前以寸腿踢敌右腿胫部,右手向前下方按压防护,同时右拳向前上方以拳背翻砸敌头部(图28);敌以左臂上架我右拳,我右脚向下落地,上体右转90°,双腿稍屈,同时右拳变掌,手臂内旋,顺势抓住敌左腕向后下方拉带,用左拳向前击敌胸部(图29)。
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技战术分析:这一组实战内容体现了戳脚硬磕、硬攻直进的特点。“退步卸手”是防敌对我肋部以下部位的攻击。右脚后退要快,脚跟抬起,脚尖擦地,此处又映射出戳脚“以身带步”的特点,即以身体重心的后移带动右腿回收,右拳下砸时右臂稍屈,聚力于拳腕,同时含胸收腹。“颠踢翻杆手”为硬攻直进、上下齐攻技法。左脚前窜距离要大,左手按压防护、右拳翻砸及右寸腿要连贯快速,均在向前冲击时完成。左手向前下压,可防敌拳、脚对我的二次攻击;右拳翻砸应突然、迅猛有力;右寸腿以身体的向前冲击之势发力,踢击要狠。“巧女拉弓”一式,体现了戳脚在发力时强调的“浑身力整”法则。右脚下落,上身右拧,并向左侧倾,左肩前送,右手后拉,挺胸立腰,上述各部位要协调配合,同时进行,将劲力注于左拳,以增加击打力量。
十、穿梭偷点——倒打山门——掏踢双磕手
我以右势对敌,敌进左步用右拳横抡我头部,我身体向左转90°,重心移于右腿,上身前俯,左腿屈膝提起,脚面绷平,以脚尖向后点击敌裆部,目视右后方(图30);敌身外闪并欲进步俯身用双手抓抱我腿,我身体直立并向左后转体180°,左脚收回落于右脚后,重心后移,右脚跟抬起,脚尖点地,同时左手护于胸前,随转体向前下方以拳背砸击敌头部(图31);上动不停,我重心移于右腿,身体以右腿为轴向右转90°,左脚尖勾起,脚掌里合,向前、向右掏踢敌左腿,同时用双手向左后方磕挂敌上身,使敌跌倒于地(图32)。
技战术分析:这一组实战内容体现了戳脚攻防兼备、手脚密切配合的特点。戳脚拳谚云:手去脚不动,打人不能胜;脚踢手不出,打人必负输。实战中,当发腿被敌防守或躲过时,我可以手法攻击,亦可手脚上下齐发,密切配合。“穿梭偷点”一式实战时要掌握好敌与我之间的距离,以一腿长为宜。太远,点击无效;过近,又难以充分发挥点腿的威力。偷点腿要与转体同时进行,提膝要快、缩身含胸;点腿应疾,挺胸、挺腰,拧身、送胯,力达左脚大脚趾一侧。“倒打山门”一式为防敌抱腿之招。接上式我以偷点腿击敌,不论敌是否进身抱我腿,我均用此招,以防他变。左脚收回要与上身直立同步进行,以保持身体平衡。翻砸拳要快而有力,敌进身抱腿时砸其头;敌未进身,可下防敌可能对我的拳、脚攻击。“掏踢双磕手”为戳脚暗腿之应用法。左脚在发出时脚尖勾起,脚跟内侧擦地前行,至敌脚旁时拧身晃腰发力,脚面迅速绷平,脚尖点地,脚跟抬起,以脚踝部为力点掏踢敌左脚;双手外磕时要抖膀向后下方发力,并与左掏踢腿协调配合。
(责编:田文波)