由于遗传因素与社会影响,每个学生有着不同个性心理特征,他们的心理倾向,如:动机,兴趣,理想,能力以及世界观等各不相同,在体育教育中利用这些作动力,培养学生的个性心理品质,必然有助于学生智力,体力,能力的健康的发展,成为国家中坚的高层次人才。
　　 1、体育教育中兴趣的培养
　　 培养学生个性心理品质,应从兴趣,能力,性格和气质等方面入手。兴趣是个人对客体的选择态度,这种态度导致积极探究某种事物,获得某种知识或参加某种活动的倾向。在体育方面就是欲求掌握体育知识技能,进行体育锻炼,促进身体健康,获得心理满足的意向,是学生从事体育活动的一种比较强烈的动力。兴趣不是天生的,而是在活动中培养起来的。对体育活动的兴趣只有在体育活动中培养,所以引导和培养学生的兴趣,是体育教育过程中首先要重视的教育环节。
　　 1.1由直接性到间接性
　　 学生对体育的兴趣开始往往被活动中的某些现象所吸引,处于兴趣的萌发状态是直接的,随着知识技能学习的深入,学习主动性增强,逐渐认识到体育活动的意义及其对自身的效果和社会价值,此时由直接兴趣转为较高层次的间接兴趣。
　　 1.2由易性变到稳定性
　　 学生对体育的兴趣处于萌发状态时,由于缺乏自己的理想,信念联系,所以容易改变,这样的兴趣是没有积极意义的。在体育教育中教师要使兴趣真正成为学生积极活动的推动力,驱使学生自觉的积极的学习,克服各种困难,以达到目的,这就是兴趣的稳定.
　　 1.3由可塑性到可控性
　　 学生对体育的兴趣不是先天固有的,而是受后天影响形成的,因此它可以通过一定的教育加以改变,这就是体育兴趣的可塑性,体育教育的目的,就是通过教师有目的和方法地将学生对体育的兴趣,引导和控制在体育所期望的目标内.
　　 2、体育教育中的能力培养
　　 能力反映一个人的活动水平,在体育教育中就是培养掌握和运用体育知识技能,锻炼身体,调节心理的本领,它是体育教育取得效益的绝对性条件。体育能力是一般能力,是观察力,记忆力,想象力,思维力,创造力的基础上,经过教育和联系而发展起来的。这是掌握体育知识技能的能力,身体锻炼的能力,心理调节能力和体育活动组织能力。这些能力的强弱,不仅直接关系到当前体育教育的成败,而且对一个人的体育生涯有着深远的意义,体育能力的提高,又能促进其他一般能力的发展,是人的个性心理特征,从体育教育方面得到良好发展,这是体育在学校全面发展教育中肩负的使命,也是培养现代人才素质的重要标志之一。体育能力的培养是一个复杂的过程。首先,要明确智育与能力两者之间的联系,智力用于认识活动,而能力用于实际活动,两者虽有区别,但二者在活动中又是统一的,在体育中掌握知识技能离不开认识活动,然后经过实际联系才能完成,所以发展智力,有利于提高体育能力,而体育能力的培养也有助于促进智力的发展。其次,是知识技能与能力的关系。知识技能是人类认识经验的总结和活动方式,二者能力直接影响活动效率的心理特征。没有知识技能,能力就失去了表现依据,没有一定能力,接受知识技能也成了难事,在体育实践过程中,能力的培养比知识技能的掌握慢,这是因为知识技能不是能力,从知识技能的获得到具备能力,还会有一个转化过程,也就是实践。因此,在体育教育中不能忽视知识技能教育,更要重视对学生体育能力的培养。第三,身体素质与能力。身体素质是人在解剖生理方面的特点,如速度,灵敏,耐力,力量,柔韧性这是体育能力发展的前提和基础,身体素质不等于能力,它只是提供了条件,只有经过教师的引导和有目的的练习,才能发展能力,加上运动技术和技能,心理,环境等因素,才能使能力得到充分发挥,所以在体育教育中不能仅注重知识技能的学习,还要重视培养能力的基本条件——身体 。
　　 3、体育教育中性格和气质的培养
　　 性格的培养应根据其特征来进行。大体可分为外相与内向两类。外向学生的性格,在体育活动中表现为积极热情,好动,但容易出现粗暴,大意等不足。内向学生的性格,表现为沉着,冷静,细微,但容易出现冷淡,孤僻,脆弱等缺点。在体育教育中教师要了解学生的个体特征,以便在一定程度上预见其行为,从而作到“有的放矢”这对于以学生为工作对象的教师来说是非常重要的。
　　 气质是表现在人的感情和活动的速度方面的心理特征。一般对气质归纳有四种基本类型,在体育教育中要根据不同类型,施以不同的方法和手段。每一种气质都有其积极和消极方面,不能把某一类型气质评定好,另一类评定差,气质只是反映人的高级神经活动的四种基本类型,气质在生活和活动条件影响下,可以得到改变,他们往往根据所受到的影响,所受的教育为转移。
　　 总之,体育教育中个性发展的任务,就在于利用其积极的一面,克服消极的一面,形成良好的性格,提高人的社会价值,这已是体育教育应担负的功能。