今年82岁的我，1998年退休后，通过读书看报提高了学以致用的能力，与病魔斗争的能力和多做好事的能力。
　　 提高了学以致用的能力 党的十七大报告提出“要建立基层党组织领导的充满活力的基层群众自治机制，扩大基层群众自治范围，完善民主管理制度”的要求。我在油田老年大学学了“三立”（立德、立言、立功）的文章及读书后，于2007年底针对支部内退休职工存在的退休退色、门庭冷落等问题，向支委提出建立“机关第十二自管组退休职工行为自治规范”，并得到支持。2008年初，我起草了初稿，后经改动于3月22日正式通过并予以执行。后来，我所起草的规范受到好评，这都是得益于平时多读书、多看报。
　　 提高了抗击病魔的能力 2012年3月，我得了脑溢血，术后出现了头脑不清、走路不稳，头疼头晕，写字手抖等症状。为了尽快恢复身体不影响写作，我进行了一些康复锻炼。其中一条就是多读书，多看一些養生和励志书籍，树立战胜病魔的信心和智慧。学会在战略上藐视病魔，在战术上重视这种病。同时，加强锻炼，坚持不懈，身体一天天好转起来。这种勇斗病魔的顽强毅力、决心和信念，都是书籍给予我的。
　　 提高了多做好事的能力 经常读书看报，不仅助我恢复了身体，也提高了我的写作能力。我也通过写作做了不少好事。比如，我曾写了一些有关二十四节气养生的文章，发送到离退休活动室进行宣传。这些文章对那些离退休职工的养生保健很有益处。我还采访过11位80岁以上的退休职工，总结他们的长寿秘诀，写成文章发送到离退休活动室进行传阅。通过这样的宣传，使离退休职工及时了解一些实用的养生知识，树立起积极的生活态度，让他们的晚年生活更加丰富多彩。帮助他人，我也获得了成就感和幸福感，自己的老年生活也更加充实饱满。