你用对时间了吗?

来源 :疯狂英语·中学版 | 被引量 : 0次 | 上传用户:feileizuhe
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  你是不是经常觉得时间不够用?只有当你懂得如何管理时间,你才能运筹帷幄。这里忙一下、那里忙一会儿其实只是浪费时间。有效的时间管理让你能够根据工作的重要性进行排序,优先处理最重要的工作,这对完成目标可是至关重要的哦。以下一些误区,你“中招”了吗?
  认为自己能够一口气工作8至10小时确实不错,特别是当限期临近时。但是不让自己大脑休息一下,充充电,没有人能够集中精神并高质量地完成工作。
  所以,不要觉得休息是“浪费时间”,对其嗤之以鼻。休息间隙给我们提供了宝贵的非工作时间,能令你思维活跃,高效工作。
  如果实在无法停止工作,给自己设定间隙吧,或者设闹钟提醒自己。出去逛一会儿,喝杯咖啡,或者只是坐在桌子旁冥想。尽量每隔一两个小时休息5分钟,确保自己有充足的时间吃午饭——饿着肚子可没法高质量地完成工作哦!
  你是早起的鸟儿,还是太阳下山才开始精力旺盛呢?我们所有人都有不同的节奏,也就是说,我们最有工作效率、精力最充沛的时间各有不同。
  要最充分地运用时间,你可以在精力最好的时间安排重要的工作,在“低潮期”则进行不需要太多精力的工作(比如回复电话和查看邮件)。
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