【摘 要】
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除此之外,还可以做一些简单的眼睛运动:如眨一眨眼睛,然后注视远处的目标,最好是绿色目标;头部不动,让眼睛左右转动或上下交替看;把眼睛尽量地睁大,然后尽量地闭紧;重拉太阳
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除此之外,还可以做一些简单的眼睛运动:如眨一眨眼睛,然后注视远处的目标,最好是绿色目标;头部不动,让眼睛左右转动或上下交替看;把眼睛尽量地睁大,然后尽量地闭紧;重拉太阳穴附近的头发,也可以促进眼部血液循环,消除眼部疲劳。
In addition, you can do some simple eye movement: blink the eye and then gaze at the distant target, preferably the green target; the head does not move, so that the eyes turn around or up and down alternately; the eyes try Open wide, and then try to close tight; pull the hair near the temple, but also can promote eye blood circulation, eliminate eye fatigue.
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