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当今社会，太多的女性显示出自身的强势，独当一面，如同独自跳舞，然而这也为她们带来了困惑与焦虑，出现社会角色与心理角色的错位。如何弥补这一缺憾？本期作为“新淑媛”代表人物的施珏特别邀请知名心理专家吴迪、职场专家薛莉，就女性所共同关心的话题交流了彼此的心得。
在婚恋观上，我们依然过于传统
施珏：现代职业女性面临很多困惑，出现了社会角色和心理角色的错位，在很多时候找不到身为女性的感觉，你们觉得是什么原因？
吴迪：我有个朋友嫁到芬兰，她说在北欧这样的社会，男女已经平等到早就没有性别之分了，男人女人的社会角色都趋向中性化，随着现代化的进程，性别的差异越来越被弱化。但在亚洲国家，女性的社会角色如若趋向中性，却仍然是个话题，会引起热议。目前的真实情况是，在中国的一线城市里，已经很难找到男性能够从事而女性不能从事的工作了，男女社会角色的差异已经日趋模糊。
薛莉：是的，正是由于亚洲职业女性承担的社会工作越来越重要，和亚洲社会的传统价值观产生了冲突，不可否认，现代的亚洲仍然是以男性价值观为主流价值观的社会。由于女性的天性是偏向感性的，不像男性善于博弈，所以，亚洲女性难以在政治体系中获得话语权；同时，由于西方社会较为重视实现个人价值，因此，西方女性的个人价值较容易获得认可；而亚洲社会更偏重实现群体利益，尤其女性在男权社会中更是先天不具有优势，多方面的原因造成了亚洲女性在如今这样的大环境下很难保持完整的女性心理角色。还有一个重要因素是，东西方男性个人价值观存在较大的差异，以北欧的男性为例，如果女性可以有更高的收入，男性并不介意做一个“家庭主夫”，而在东方，这样的现象却很难被认同。
吴迪：“家庭主夫”在东方是个敏感话题，就拿80后的男性来说，如果女朋友挣钱比自己多，仍然是件非常没有面子的事情，认为男性的地位和尊严受到了挑战。
薛莉：所以现在亚洲职业女性的社会压力大，有能力的女性越来越难找到心仪的对象。
施珏：困扰现代职业女性最多的社会问题是“剩女”现象，我认为还是现代女性的婚恋观有问题。中国女性的社会地位在这一百年间发生了颠覆性的变化，女性的思维模式已经非常西化，却在婚恋问题上还是想从传统的习俗中获得经济利益的保障。
吴迪：就是，因为仍有相当一部分现代女性，包括这些女性的父母还抱着某些传统的婚恋观不放，结婚一定要男方买房子，固守着老旧的“嫁汉嫁汉，穿衣吃饭”的观点，让越来越多的女性走入了自己布下的困局，在一线城市，女性和男性有着同样生存能力的前提下，却要求男性为婚姻支付更多的成本，这显然是不合理、不理性的。
薛莉：现代职业女性的婚恋观比较矛盾和混乱。
施珏：既想在婚恋上获得一定的自由度，又不想为此支付成本，无论是感情上还是经济上的成本，可能是我们东方的女性比较会算账，擅长把所有的事情量化。可婚恋是两个人的事情，谁也不比谁傻，矛盾由此而产生，自然导致亚洲女性，尤其是当今的中国女性在心理角色上的困扰。
生活方式的改变可以减轻压力
施珏：可否通过一些生活方式的改变，减轻职业女性的心理压力，逐步回归女性的心理角色呢？就像吴迪，跳舞是否改变了你的心理状态？是如何改变的？
吴迪：当然，任何一种行为模式的介入都会对心理产生影响，跳舞让我作为一个女人的心理诉求得到了满足。
施珏：吴迪在跳舞的时候完全变了一个人，热情而性感，浑身充满了张力。
薛莉：我也有同感。
吴迪：双人舞是需要男性引领，女性配合的，在当今社会上，太多的女性独当一面，如同独自跳舞，让男性觉得自己不被需要，男性的价值得不到体现，会令男性产生严重的挫折感，更无法让男性对这样的女性产生太多的爱慕之心。我是在学习跳舞的过程中重新学会了如何做女人，获得了自我成长，同时，在对肢体语言的诠释中，能够让内心的压力得到很大程度的释放。
施珏：这是一种代偿效应，内心的缺憾可以得到一定程度的弥补,我在收藏的过程中也感受到相似的经历。当我赏玩藏品，沉浸在艺术之美的境界当中，一切烦恼和不快都不那么重要了。女性应该正视内心的需求，可以把精力集中到自己能够让自己愉悦且不伤害到他人的事情上，学习以相对良性的方式减压，例如：培养对艺术的热爱，学习一项才艺，或者发展其他的兴趣爱好，包括阅读、旅游等，找到适合自己的减压方式也是一种内心成长的过程。
吴迪：女性的超我和本我常常处于纠结矛盾之中，我们往往会压抑本我的需求，长久以往，女性的特质会被湮灭，一切外在的物质刺激其实是无法解决这个矛盾的。认同自己，重新发现、发掘自己的女性特质，在必要的时候学会妥协，当然，妥协并不意味着放弃独立，但妥协是和谐两性关系的基础。
薛莉：我认为女性的特质不是由女性从事的工作决定的，无论她是否从事艺术、舞蹈等等表面上似乎适合女性的职业，一个女人，她的女性特质是否明显，来源于她的精神内核，她内心里是否懂得怎样做女人，或者说，她是否知道女人应该如何恰如其分地展示自己的女性特质。在日常生活中我觉得女性要学会“示弱”，让男性做男性擅长的事情，女性承担女性的工作。
女人内心的强大无可估量
施珏：现代的生活方式是快节奏的、紧张的，对现代的两性关系也产生了深刻的影响，尤其容易让女性产生不安和焦虑，女性要学会在日常生活中调适自己的心境，生活的节奏可以快，但内心不可以失去女性的柔软和温情，人可忙，心不可乱，在平常的日子里发现美，在平淡的生活中制造一些情趣，都是女性所擅长的，如果女性忽略了自己还有这样的天赋本能，那么，也就不要抱怨异性对你的忽略，了解自己、爱自己，才能被他人所爱。
吴迪：就像我之前举办的“恋爱训练营”，发现其实很多成功的女性是“恋爱白痴”。恋爱也是需要学习的，现代社会的社交方式貌似丰富，但多数是以网络、数字化的方式进行的，属于虚拟社交；当今社会的价值观是多元化的，也导致我们内心的需求是多元化的，内心很难获得全方位的满足感，加上实体社交圈相对狭窄，男性和女性的内心世界都没有机会充分打开，对自身的了解度不够，也就很难展开一段正常的两性关系。所以，了解自身的现状，以积极的心态和去创造和改变现有的生活方式，找到适合自己的生活状态，是女性需要学习的重要技能。
施珏：说得很有道理，女人要活的精彩、有趣，需要很高的生活智慧，遵从内心的声音首先要学会倾听内心的需求。
薛莉：女性往往具有天赋的灵性，只要懂得放下内心的偏执，找到真实的自我并不困难，好好享受女性天赋的权利，充分感受身为女性的快乐和满足，是每个女性应该追求的终极目标。
吴迪：今天的交流让我们三位女性获得了压力的释放，女性其实比男性更懂得自我减压，自我成长和自我反思。作为女性，应该经常和自己的密友交流，彼此能够相互鼓励，分享内心的成长。一个社会中，女性的心态是否正面和健康，决定了这个社会整体的心态是否健康，女性内心的力量是强大和具有影响力的，我很乐意和更多的女性交流，并能够给予恰当的建议和指导。
施珏：虽然是闲聊，但是其中有着非常多的建设性意见，我真诚期待下一次的见面。
在婚恋观上，我们依然过于传统
施珏：现代职业女性面临很多困惑，出现了社会角色和心理角色的错位，在很多时候找不到身为女性的感觉，你们觉得是什么原因？
吴迪：我有个朋友嫁到芬兰，她说在北欧这样的社会，男女已经平等到早就没有性别之分了，男人女人的社会角色都趋向中性化，随着现代化的进程，性别的差异越来越被弱化。但在亚洲国家，女性的社会角色如若趋向中性，却仍然是个话题，会引起热议。目前的真实情况是，在中国的一线城市里，已经很难找到男性能够从事而女性不能从事的工作了，男女社会角色的差异已经日趋模糊。
薛莉：是的，正是由于亚洲职业女性承担的社会工作越来越重要，和亚洲社会的传统价值观产生了冲突，不可否认，现代的亚洲仍然是以男性价值观为主流价值观的社会。由于女性的天性是偏向感性的，不像男性善于博弈，所以，亚洲女性难以在政治体系中获得话语权；同时，由于西方社会较为重视实现个人价值，因此，西方女性的个人价值较容易获得认可；而亚洲社会更偏重实现群体利益，尤其女性在男权社会中更是先天不具有优势，多方面的原因造成了亚洲女性在如今这样的大环境下很难保持完整的女性心理角色。还有一个重要因素是，东西方男性个人价值观存在较大的差异，以北欧的男性为例，如果女性可以有更高的收入，男性并不介意做一个“家庭主夫”，而在东方，这样的现象却很难被认同。
吴迪：“家庭主夫”在东方是个敏感话题，就拿80后的男性来说，如果女朋友挣钱比自己多，仍然是件非常没有面子的事情，认为男性的地位和尊严受到了挑战。
薛莉：所以现在亚洲职业女性的社会压力大，有能力的女性越来越难找到心仪的对象。
施珏：困扰现代职业女性最多的社会问题是“剩女”现象，我认为还是现代女性的婚恋观有问题。中国女性的社会地位在这一百年间发生了颠覆性的变化，女性的思维模式已经非常西化，却在婚恋问题上还是想从传统的习俗中获得经济利益的保障。
吴迪：就是，因为仍有相当一部分现代女性，包括这些女性的父母还抱着某些传统的婚恋观不放，结婚一定要男方买房子，固守着老旧的“嫁汉嫁汉，穿衣吃饭”的观点，让越来越多的女性走入了自己布下的困局，在一线城市，女性和男性有着同样生存能力的前提下，却要求男性为婚姻支付更多的成本，这显然是不合理、不理性的。
薛莉：现代职业女性的婚恋观比较矛盾和混乱。
施珏：既想在婚恋上获得一定的自由度，又不想为此支付成本，无论是感情上还是经济上的成本，可能是我们东方的女性比较会算账，擅长把所有的事情量化。可婚恋是两个人的事情，谁也不比谁傻，矛盾由此而产生，自然导致亚洲女性，尤其是当今的中国女性在心理角色上的困扰。
生活方式的改变可以减轻压力
施珏：可否通过一些生活方式的改变，减轻职业女性的心理压力，逐步回归女性的心理角色呢？就像吴迪，跳舞是否改变了你的心理状态？是如何改变的？
吴迪：当然，任何一种行为模式的介入都会对心理产生影响，跳舞让我作为一个女人的心理诉求得到了满足。
施珏：吴迪在跳舞的时候完全变了一个人，热情而性感，浑身充满了张力。
薛莉：我也有同感。
吴迪：双人舞是需要男性引领，女性配合的，在当今社会上，太多的女性独当一面，如同独自跳舞，让男性觉得自己不被需要，男性的价值得不到体现，会令男性产生严重的挫折感，更无法让男性对这样的女性产生太多的爱慕之心。我是在学习跳舞的过程中重新学会了如何做女人，获得了自我成长，同时，在对肢体语言的诠释中，能够让内心的压力得到很大程度的释放。
施珏：这是一种代偿效应，内心的缺憾可以得到一定程度的弥补,我在收藏的过程中也感受到相似的经历。当我赏玩藏品，沉浸在艺术之美的境界当中，一切烦恼和不快都不那么重要了。女性应该正视内心的需求，可以把精力集中到自己能够让自己愉悦且不伤害到他人的事情上，学习以相对良性的方式减压，例如：培养对艺术的热爱，学习一项才艺，或者发展其他的兴趣爱好，包括阅读、旅游等，找到适合自己的减压方式也是一种内心成长的过程。
吴迪：女性的超我和本我常常处于纠结矛盾之中，我们往往会压抑本我的需求，长久以往，女性的特质会被湮灭，一切外在的物质刺激其实是无法解决这个矛盾的。认同自己，重新发现、发掘自己的女性特质，在必要的时候学会妥协，当然，妥协并不意味着放弃独立，但妥协是和谐两性关系的基础。
薛莉：我认为女性的特质不是由女性从事的工作决定的，无论她是否从事艺术、舞蹈等等表面上似乎适合女性的职业，一个女人，她的女性特质是否明显，来源于她的精神内核，她内心里是否懂得怎样做女人，或者说，她是否知道女人应该如何恰如其分地展示自己的女性特质。在日常生活中我觉得女性要学会“示弱”，让男性做男性擅长的事情，女性承担女性的工作。
女人内心的强大无可估量
施珏：现代的生活方式是快节奏的、紧张的，对现代的两性关系也产生了深刻的影响，尤其容易让女性产生不安和焦虑，女性要学会在日常生活中调适自己的心境，生活的节奏可以快，但内心不可以失去女性的柔软和温情，人可忙，心不可乱，在平常的日子里发现美，在平淡的生活中制造一些情趣，都是女性所擅长的，如果女性忽略了自己还有这样的天赋本能，那么，也就不要抱怨异性对你的忽略，了解自己、爱自己，才能被他人所爱。
吴迪：就像我之前举办的“恋爱训练营”，发现其实很多成功的女性是“恋爱白痴”。恋爱也是需要学习的，现代社会的社交方式貌似丰富，但多数是以网络、数字化的方式进行的，属于虚拟社交；当今社会的价值观是多元化的，也导致我们内心的需求是多元化的，内心很难获得全方位的满足感，加上实体社交圈相对狭窄，男性和女性的内心世界都没有机会充分打开，对自身的了解度不够，也就很难展开一段正常的两性关系。所以，了解自身的现状，以积极的心态和去创造和改变现有的生活方式，找到适合自己的生活状态，是女性需要学习的重要技能。
施珏：说得很有道理，女人要活的精彩、有趣，需要很高的生活智慧，遵从内心的声音首先要学会倾听内心的需求。
薛莉：女性往往具有天赋的灵性，只要懂得放下内心的偏执，找到真实的自我并不困难，好好享受女性天赋的权利，充分感受身为女性的快乐和满足，是每个女性应该追求的终极目标。
吴迪：今天的交流让我们三位女性获得了压力的释放，女性其实比男性更懂得自我减压，自我成长和自我反思。作为女性，应该经常和自己的密友交流，彼此能够相互鼓励，分享内心的成长。一个社会中，女性的心态是否正面和健康，决定了这个社会整体的心态是否健康，女性内心的力量是强大和具有影响力的，我很乐意和更多的女性交流，并能够给予恰当的建议和指导。
施珏：虽然是闲聊，但是其中有着非常多的建设性意见，我真诚期待下一次的见面。