【摘 要】
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“一日一苹果，医生远离我”。澳大利亚研究人员如今为这句俗语找到了科学依据。 英国《每日邮报》援引西澳洲大学一份研究报告报道，每天吃苹果或许有助降低早死风险。研究人员连续15年跟踪调查1456名70岁至85岁妇女的生活习惯后发现，与没有吃苹果习惯的调查对象相比，坚持每天摄入超过100克苹果的老年妇女的早死风险更低。研究人员说，这主要归功于苹果皮中的抗氧化物质类黄酮含量较高。 西澳洲大学药理学研究
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“一日一苹果，医生远离我”。澳大利亚研究人员如今为这句俗语找到了科学依据。
英国《每日邮报》援引西澳洲大学一份研究报告报道，每天吃苹果或许有助降低早死风险。研究人员连续15年跟踪调查1456名70岁至85岁妇女的生活习惯后发现，与没有吃苹果习惯的调查对象相比，坚持每天摄入超过100克苹果的老年妇女的早死风险更低。研究人员说，这主要归功于苹果皮中的抗氧化物质类黄酮含量较高。
西澳洲大学药理学研究员说，摄入苹果皮中的类黄酮可有助动脉舒张。除类黄酮外，苹果富含的纤维还有助降低血压、胆固醇和患癌风险。
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灰羽雀、白鹭 卸下满头乌黑 一个人的一生才趋于完整 而闪在隘口 替你望风的灰羽雀 不知如何收场 一只白鹭，头戴羽冠 别好肩章和胸针，单腿伫立 或打开翅膀，按下琴键 优雅地，将沿途遗失的风景 一一拾起 偌大的平原和秦巴山脉 从头至尾。一条大河占卜了 你的前世今生;就算 卷起舌头，也无法憋出 另一种口音。取出耳蜗与听力 被我失手割伤的月亮和星星 被我放逐的风 被我折
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