田径运动员合理饮食营养分析

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运动训练之外的强力手段应用于竞技运动后,一直被运动训练界所关注,其中营养补充手段对运动能力的提高起着十分重要的作用。本文阐述了田径运动项目的营养特点和营养补充与田径运动能力的关系,综合论述了近年来田径运动员的合理饮食营养的研究进展。
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