莽措姑娘出生于一个牧民的家庭，美丽善良。周边村庄的小伙子们都追求她，但她许下了一个诺言——找不到水源便不嫁人。莽措姑娘成天带着她家的一头吉祥神牛四处放牧，寻找着水源，直到她慢慢从一个小女孩长成25岁的大姑娘……
　　惊鸿一瞥莽措湖
　　多年前的一个夏日，因为要去莽岭乡调研，半路应我的要求，我和同伴们拐上了赏莽措湖的路。橙红的夕阳羞怯地溜进山坳时，我们来到了莽措湖。余晖映照下的莽措湖蒙上了更加神秘的色彩，如此美好的景色，深深地潜入了我的脑海里。
　　夜幕很快降临，由于湖边无法过夜，我们依依不舍地离开莽措湖，来到了莽岭乡。工作安排好以后，大家兴致勃勃地谈起莽措湖的神美之处。于是，大家提出了去莽措湖巡礼一番，请求乡政府给我们安排五六匹马，乡长很爽快地答应了。第二天早晨8点，我们来到了莽措湖边的牧场上，进入一座帐篷中，主人热情地招待了我们，端来了香喷喷的热茶，吃些干粮，等马牵来。
　　早晨的莽措湖静得出奇，薄薄的雾，犹如轻纱覆盖在水面，周边的山岗时隐时现，透露出湖水清幽婉丽的柔姿，却是别具一番意趣。
　　9点半左右马来了，赶马的牧民解释说：“昨日来通知时已经很晚了，马又在其他牧场，所以，今天来迟了。不过我们还来得及，只要6小时就可兜一圈了”。我看他的脸色，那么诚恳的样子，心里有些过意不去。
　　于是，我们出发，沿着左侧的莽措湖边沿开始巡湖。湖水拍打着湖岸，在朝晖中湖面波光粼粼，几十只灰鸭在湖中戏水，几声雁叫声从远处湖湾中传来，宁静之中，把人带入了一种遐想的意境。
　　大约行进了1.5公里，看到了东南方向的山脊，朝晖中十几只草羚羊排着队走过，仅仅离我们五六百米，看得非常清楚。它们悠然自得，慢步闲游，时而看看我们，时而低头吃草，自由自在。融入自然的那种单纯的快乐油然而生。
　　湖畔岩壁窥探老鹰窝
　　羚羊走远了，我才深深地吸了口长气：“今天我们很幸运，白屁股羚羊看到了，而且看得很真切。”(一个从后藏来的干部说：“听别人说的白屁股就是这个呀！”。牧民导游说：“这有什么奇怪的，前天我还看到了鹿呢，上个月我们一个牧民还看到了狗熊抓鱼”。
　　又走了几百米，导游说：“你们看不看老鹰窝？”。我急着问他：“在哪里？”“看那岩石上面。”我们顺着他指着的方向看去，看到岩石平台上面有一个树枝搭建的大窝，绕过岩石，爬到上面，窝里还有3只母鸡般大的小鹰。仔细辨认，原来这是国家一级保护动物胡鹫的窝。3只小胡鹫孵出不久，刚刚长出了茸茸的白毛。大胡鹫看到我们在它的窝边走动，就盘旋在的我们头顶。导游紧张起来：“咱们不看了，走吧!”我看出了他的心思，下了岩石，骑上马，催促同事离开了胡鹫窝。路上我问：“为什么看到大胡鹫，你那么紧张呢？”他说：“老鹰是西藏老百姓心中的神鸟，它的窝是神圣的，不能侵扰的，如果我们侵扰和污染了神鸟的窝，大鹰就不会再回来，小鹰将会死去”。
　　我们的马队继续前进，走过一处叫弯草坪的沼泽地，这里水草丰美，有几千只大雁在此栖息。恍惚之间，我竟还把这些大雁看成了成群的绵羊。第一次见到这么多大雁群聚在一起，我难以压抑心中兴奋，激动的大声呼叫喊起来，“大雁！大雁！这么多的大雁！”
　　这一叫，马上引起了雁群的注意，它们惊叫着飞了起来。顿时，我们的头顶是黑压压一片翻飞的大雁。雁群惊叫翻飞着落到了远处，举目皆景，丰盛的水草、碧蓝的湖水、翻飞的大雁、周边的牧场、悠闲的牛羊，一切都那样的和谐。
　　神湖与不嫁的姑娘
　　坐在草坪上欣赏眼前的景色，问向导：“莽措有什么传说呢？”牧民向导介绍到：相传很久以前，莽措湖周边没有水源，群众的饮水十分困难。同时，由于长期的征战，老百姓的生活十分艰难。莽措姑娘出生于一个牧民的家庭，美丽善良。周边村庄的小伙子们都追求她，但她许下了一个诺言——找不到水源便不嫁人。莽措姑娘成天带着她家的一头吉祥神牛四处放牧，寻找着水源，直到她慢慢从一个小女孩长成25岁的大姑娘。那是一个干旱的夏季，她坐在干裂的草地上想着心事。她家的吉祥神牛，翻开了一块扁平的石块，涌出一股泉水，泉水越涌越多，最后形成了现在的莽措湖，莽措姑娘和吉祥神牛为了守住泉眼也变成了湖中两个岛。莽措湖便成了当地老百姓所崇敬的地方神。”
　　然而莽措湖却没有一点儿伤感的情调。她就像一位养在深闺人未识的绝色少女，静静地躺在雪山草原的环绕之中质朴而天然。
　　在藏东，要寻访这样的美景，可谓数不胜数。