注意发展你的正向“情绪智力”

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通俗地讲,情绪智力大致包括三个方面:一是在你碰上烦心的事或高兴的事时,能控制自己的情感和理智;二是有良好的管理、接受他人的能力,与他人交际中不受情绪的影响;三是理智、意志高于情绪,使自己坚定地向奋斗目标迈进。情绪智力对于一个人的成才是十分重要的。心理学家的调查表明:智商高,但情绪智力差的青少年,成才的比率低于智商虽一般,但情绪智力却较高的孩子。 负性情绪智力有许多种表现。如一高中生在校学习期间功课极佳。考上大学后,环境变了,在考试
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