辨体质论饮食(三)--常用食物的性味、功能及便方

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您应根据体质类型,选择以下食物。现将食物分成五类扼要介绍于下,请细读注意事项。燥红质宜食食物的性味、功能及便方粟为禾本科植物粟的种仁,味咸性微寒,其储存陈久者名陈粟米。陈者味苦性寒,功能滋养肾气,养胃阴,清虚热,降胃火,治反胃热痢。 You should choose the following foods according to your physical type. Now the food is divided into five categories briefly introduced in the next, please read the precautions carefully. Dry red wine should taste the food taste, function and convenience Square millet seeds for the gramineous plants, salty slightly cold, the name of Chen Chen Chen long storage of rice. Chen bitter cold, nourishing kidney function, Yang Wei Yin, Qing Hu heat, down stomach fire, cure nausea heat diarrhea.
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