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摘 要： 本文基于大学英语大班教学的现状，回顾了元认知策略的基本内容，探讨了元认知策略和自主学习能力的关系，并通过大学英语课堂对元认知策略进行了培训，课堂实践展示了如何在大班教学中培训元认知策略，从而提高学习者的自主学习能力。
关键词： 元认知策略 大班英语课堂 自主学习能力
一、引言
大班教学是高校扩招的必然产物。班级大、人数多意味着想法多、交流机会多、信息量大；不少学生反映在大班课堂中感觉更放松、更安全。美国学者Hayes.D在论文Helping Teachers to Cope With Large Classes中，把50人或者50人以上的班级定义为大班。英国兰开斯特大学和利兹大学在大班语言学习研究项目中，50人左右的班级被定义为大班。对于语言课堂而言，大班化无疑给师资、教学带来了诸多挑战，如何保证大班英语课堂的教学质量，强化学生的学习效果显得尤为重要。从2007年高教司颁发《大学英语课程教学要求》至今，越来越多的英语老师意识到基于大班英语教学现状，如何培养学生的自主学习能力成为首要任务。“授人以鱼不如授人以渔”，陈坚林教授曾在《计算机网络与外语课程的整合》一书中谈到“帮助学生学习和使用学习策略不仅有利于他们把握学习方向提高学习效率，而且有助于他们形成自主学习的能力，为终身学习奠定基础”。
二、元认知策略的基本内容
元认知（Metacognition）这一概念最早是由弗拉维尔于20世纪70年代提出的。简而言之，元认知是对认知的认知。元认知策略是一种典型的学习策略，是指学习者作为一个主动的个体，有意识地使用元认知的知识对学习任务进行合理的安排、计划、监控、调节和评价，不断调整和完善学习方法和学习过程，从而达到较好的学习效果。元认知策略主要包括计划策略、监控策略和调节策略。计划策略包含制定学习目标、设计完成学习任务；监控策略是指对整个学习过程进行评价，及时发现学习活动中的不足并及时反馈学习结果；调节策略则根据对学习过程的评价，及时地修正、调整各种学习活动和学习方法。从其基本内容不难看出，元认知策略是一种较其他学习策略更高层次的策略。郑敏曾对元认知策略给予高度评价：“元认知策略与其他学习策略是上下位而非并列关系。”
三、元认知策略与自主学习能力的关系
近十年来关于元认知策略的理论研究已经取得了丰硕的成果，不少学者开始转向实证研究，其中对于元认知策略和自主学习能力关系的实证研究颇为突出。刘宇慧、刘晓燕对北京工业大学93名学生的元认知学习策略进行了调查，分析了元认知策略和自主学习能力的关系，调查显示，元认知策略既是提高学习者自主学习能力的基础又是前提条件。邵思源、赵蓉通过对自选阅读项目的调查，证实了元认知策略和自主学习能力呈正相关。肖武云等以60名学生为研究对象，对两者关系进行了实证研究，发现元认知策略能够提高学生的自主学习能力，也能有效提高学生的学习成绩。李卫东通过对学生进行了长达一年的课堂融入式的元认知策略培训的实验干预，再次证实了元认知策略有利于提高学习者的自主学习能力。王晓静的实证研究表明提升学习者的元认知策略水平是提高其自主学习能力的有效途径。基于已经取得的研究成果，结合大班英语课堂不易管理、師生关系疏离、学生学习兴趣减弱等现状，笔者有理由相信通过培训元认知策略提高学生的自主学习能力可以有效改善大班课堂现状。
四、在大班英语课堂中培训元认知策略的实践
由于大班课堂人数众多，在大学英语的读写课教学中，传统的做法是以教师讲授语言点为主，根据每单元的话题，教师会设置一些问题让学生讨论。往往只有基础好的，热爱英语学习的学生参与进来，教师不可能让所有学生都加入课堂活动。这样的教学方法没有以学生为中心，其本质仍是“要学生学”，培训元认知策略提高学生的自主学习能力恰恰可以改变这种现状，变成“学生要学”。下面笔者以《新视野大学英语读写教程》第三版第一册第一单元“Toward a Brighter Future for All”为例，阐述如何在大班英语课堂中培训学习者的元认知策略，重点讲述应用元认知策略指导词汇学习。培训内容为制订计划、自我监督、自我评估三项。培训方式参照Cognitive Academic Language Learning Approach，即CALLA的模式，包含准备阶段、构建学习策略阶段、操练阶段和自我评价阶段。
在准备阶段，教师要帮助学生认识到自己所使用的学习策略，向学生讲解元认知策略的重要性，培养他们的元认知意识。以本篇文章为例，教师可以帮助指导学生根据个人情况设定词汇学习的目标，合理分配学习时间，比如对于基础较好的同学，目标可以定为20分钟以内完成本单元新单词的学习。在第二阶段，教师需要介绍不同的词汇策略，阐述它们的特点和使用方法，要求学生通过本篇文章新单词的学习说明他们使用了哪些词汇策略。需要提醒学生的是，没有哪一种词汇策略可以适用于任何情况，学生需要具体情况具体分析，从多种词汇策略中选择出最合适的。比如根据构词法猜单词意思只适合那些词素分明的单词，如果文本信息很丰富，就可以采用根据上下文猜单词意思的方法。在操练阶段，学生在真实的学习过程中开始使用各种词汇策略，教师应要求学生把词汇策略和元认知学习策略的使用有机结合起来。比如文章第三自然段的新词“overwhelmed”，当学生发现构词法行不通的时候，就会采用另外一种词汇策略猜单词。在最后的自我评价阶段，教师给学生提供机会评价自己使用策略是否成功，在使用策略的过程中还存在什么问题，其目的是培养学习者的元认知意识，学会并习惯自我反思和改进。教师可鼓励学生多多使用他们认为有效的策略，将这些策略运用到新内容中。
课堂实践结束以后，笔者通过面谈的形式收集了一些反馈意见，学生反映原来虽然也知道很多词汇策略，但是不懂得制订计划，自我监督和反思，所以学习效果并不理想；通过元认知策略的培训，有利于他们从宏观上把握词汇的学习，养成良好的学习习惯。
五、结语
大班英语课堂的元认知策略培训工作给教师带来了新挑战。教师首先要转变角色，从“语言点的讲授者”变成“培训师”，重新定位自己的角色，勇于质疑自己的教学过程，敢于探索新的教学模式，帮助学生营造有利于自主学习的氛围，真正让学生变成课堂的主体，成为学习的主人；教师要因材施教，帮助学生运用适合的学习策略，让其内化为自主学习的能力。要实现这些目标，教师需要付出的不仅仅是辛劳，还有无穷的智慧，我们任重而道远。
参考文献：
[1]Hayes.D Helping Teachers to Cope With Large Classes[J].ELT Journal，1997：106-116.
[2]Coleman.H Language Learning in Large Classes Research Project [M].Leeds，Lancaster：Leeds
关键词： 元认知策略 大班英语课堂 自主学习能力
一、引言
大班教学是高校扩招的必然产物。班级大、人数多意味着想法多、交流机会多、信息量大；不少学生反映在大班课堂中感觉更放松、更安全。美国学者Hayes.D在论文Helping Teachers to Cope With Large Classes中，把50人或者50人以上的班级定义为大班。英国兰开斯特大学和利兹大学在大班语言学习研究项目中，50人左右的班级被定义为大班。对于语言课堂而言，大班化无疑给师资、教学带来了诸多挑战，如何保证大班英语课堂的教学质量，强化学生的学习效果显得尤为重要。从2007年高教司颁发《大学英语课程教学要求》至今，越来越多的英语老师意识到基于大班英语教学现状，如何培养学生的自主学习能力成为首要任务。“授人以鱼不如授人以渔”，陈坚林教授曾在《计算机网络与外语课程的整合》一书中谈到“帮助学生学习和使用学习策略不仅有利于他们把握学习方向提高学习效率，而且有助于他们形成自主学习的能力，为终身学习奠定基础”。
二、元认知策略的基本内容
元认知（Metacognition）这一概念最早是由弗拉维尔于20世纪70年代提出的。简而言之，元认知是对认知的认知。元认知策略是一种典型的学习策略，是指学习者作为一个主动的个体，有意识地使用元认知的知识对学习任务进行合理的安排、计划、监控、调节和评价，不断调整和完善学习方法和学习过程，从而达到较好的学习效果。元认知策略主要包括计划策略、监控策略和调节策略。计划策略包含制定学习目标、设计完成学习任务；监控策略是指对整个学习过程进行评价，及时发现学习活动中的不足并及时反馈学习结果；调节策略则根据对学习过程的评价，及时地修正、调整各种学习活动和学习方法。从其基本内容不难看出，元认知策略是一种较其他学习策略更高层次的策略。郑敏曾对元认知策略给予高度评价：“元认知策略与其他学习策略是上下位而非并列关系。”
三、元认知策略与自主学习能力的关系
近十年来关于元认知策略的理论研究已经取得了丰硕的成果，不少学者开始转向实证研究，其中对于元认知策略和自主学习能力关系的实证研究颇为突出。刘宇慧、刘晓燕对北京工业大学93名学生的元认知学习策略进行了调查，分析了元认知策略和自主学习能力的关系，调查显示，元认知策略既是提高学习者自主学习能力的基础又是前提条件。邵思源、赵蓉通过对自选阅读项目的调查，证实了元认知策略和自主学习能力呈正相关。肖武云等以60名学生为研究对象，对两者关系进行了实证研究，发现元认知策略能够提高学生的自主学习能力，也能有效提高学生的学习成绩。李卫东通过对学生进行了长达一年的课堂融入式的元认知策略培训的实验干预，再次证实了元认知策略有利于提高学习者的自主学习能力。王晓静的实证研究表明提升学习者的元认知策略水平是提高其自主学习能力的有效途径。基于已经取得的研究成果，结合大班英语课堂不易管理、師生关系疏离、学生学习兴趣减弱等现状，笔者有理由相信通过培训元认知策略提高学生的自主学习能力可以有效改善大班课堂现状。
四、在大班英语课堂中培训元认知策略的实践
由于大班课堂人数众多，在大学英语的读写课教学中，传统的做法是以教师讲授语言点为主，根据每单元的话题，教师会设置一些问题让学生讨论。往往只有基础好的，热爱英语学习的学生参与进来，教师不可能让所有学生都加入课堂活动。这样的教学方法没有以学生为中心，其本质仍是“要学生学”，培训元认知策略提高学生的自主学习能力恰恰可以改变这种现状，变成“学生要学”。下面笔者以《新视野大学英语读写教程》第三版第一册第一单元“Toward a Brighter Future for All”为例，阐述如何在大班英语课堂中培训学习者的元认知策略，重点讲述应用元认知策略指导词汇学习。培训内容为制订计划、自我监督、自我评估三项。培训方式参照Cognitive Academic Language Learning Approach，即CALLA的模式，包含准备阶段、构建学习策略阶段、操练阶段和自我评价阶段。
在准备阶段，教师要帮助学生认识到自己所使用的学习策略，向学生讲解元认知策略的重要性，培养他们的元认知意识。以本篇文章为例，教师可以帮助指导学生根据个人情况设定词汇学习的目标，合理分配学习时间，比如对于基础较好的同学，目标可以定为20分钟以内完成本单元新单词的学习。在第二阶段，教师需要介绍不同的词汇策略，阐述它们的特点和使用方法，要求学生通过本篇文章新单词的学习说明他们使用了哪些词汇策略。需要提醒学生的是，没有哪一种词汇策略可以适用于任何情况，学生需要具体情况具体分析，从多种词汇策略中选择出最合适的。比如根据构词法猜单词意思只适合那些词素分明的单词，如果文本信息很丰富，就可以采用根据上下文猜单词意思的方法。在操练阶段，学生在真实的学习过程中开始使用各种词汇策略，教师应要求学生把词汇策略和元认知学习策略的使用有机结合起来。比如文章第三自然段的新词“overwhelmed”，当学生发现构词法行不通的时候，就会采用另外一种词汇策略猜单词。在最后的自我评价阶段，教师给学生提供机会评价自己使用策略是否成功，在使用策略的过程中还存在什么问题，其目的是培养学习者的元认知意识，学会并习惯自我反思和改进。教师可鼓励学生多多使用他们认为有效的策略，将这些策略运用到新内容中。
课堂实践结束以后，笔者通过面谈的形式收集了一些反馈意见，学生反映原来虽然也知道很多词汇策略，但是不懂得制订计划，自我监督和反思，所以学习效果并不理想；通过元认知策略的培训，有利于他们从宏观上把握词汇的学习，养成良好的学习习惯。
五、结语
大班英语课堂的元认知策略培训工作给教师带来了新挑战。教师首先要转变角色，从“语言点的讲授者”变成“培训师”，重新定位自己的角色，勇于质疑自己的教学过程，敢于探索新的教学模式，帮助学生营造有利于自主学习的氛围，真正让学生变成课堂的主体，成为学习的主人；教师要因材施教，帮助学生运用适合的学习策略，让其内化为自主学习的能力。要实现这些目标，教师需要付出的不仅仅是辛劳，还有无穷的智慧，我们任重而道远。
参考文献：
[1]Hayes.D Helping Teachers to Cope With Large Classes[J].ELT Journal，1997：106-116.
[2]Coleman.H Language Learning in Large Classes Research Project [M].Leeds，Lancaster：Leeds