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兵乓球运动的蓬勃发展要求兵乓球运动员必须具备加强的身体素质，特别是应当具备较高的专项身体素质水平。对于乒乓球运动来说，青少年属于后备人才，他们的训练状况、专项身体素质将直接影响乒乓球运动的整体水平。要想在训练与比赛中使得身体机能保持良好的状态，为技术训练任务以及比赛既定目标的顺利完成创造有利的条件，如何对乒乓球运动员专项身体素质进行提高已经越来越受关注，这也是广大教练急需研究的问题。