提到节气时间，大多人都是一知半解，甚至无法完整准确说出二十四节气名称。节气时间也被民众忽略，变得民日用而不知。作为延续几千年的时间法则，二十四节气包含了人们对四季变化转换规律的总结，是祖先留下的宝贵遗产。《时间之书》的作者余世存认为，节气不仅跟农业、养生有关，也跟我们对生命、自然、人生宇宙的感受、认知有关。
　　书中写道，“节气不仅跟农业养生有关，也跟我们对生命、自然、人生宇宙的感受认知有关；古人把五天称为微，把十五天称为著，五天多又称为一候，十五天则是一节气，见微知著，跟观候知节一样，是先民立身处世的生活，也是他们安身立命的参照。”二十四节气是中国传统文化的重要组成部分，对于生活在现代社会的我们来说，除了重温节气文化之外，还有着非常重要的意义。
　　“现代人生活在网络世界中，其时间也为网络绑架，他们的生物钟在时间的数字化、碎片化和分割化中趋于紊乱，人都是病态的，他们的时间与天地之间没有有效沟通。”谈及现代人在时间里的窘境，余世存不无惋惜，“但当现代人开始找到属于自己的时间，拥有自己的时间意识，就会爆发出无穷的创造力，在时间中逐渐产生自己的积累，这些积累最终会成为时间的玫瑰”，而回到二十四节气无疑是唤醒时间最有效的方式，天地人合一，人与时间、与自然和谐共生。
　　《时间之书》依托作者的研究，将节气等自然时空与置身其中的人格规定做了说明，以及人在时间中的使命、义务和人格成就。作者对每一节气的介绍，都从一个侧面切入中国的历史、习俗和生存之道，对二十四节气中众多的物候以及它们在中国历史、文化上的意义，在中国人千百年间日常生活中的意义做了精彩的介绍；又从现代人的视野出发，理性地分析了时间的功能，证实中国人将律历并称的意义，在日历变易之际，有我们生存的规律和律令。二十四节气既是生存方式，也是生活方式。重温节气不仅仅是追忆逝去的田园牧歌，更是温故知新的寻根感悟之旅。
　　值得一提的是，知名人文画家老树为该书绘制了24幅纯净自然的节气画作，其画作也融合了天地人合一的理念于其中，让读者直观感受节气之美。该书封面设计则由特邀著名设计师王志弘操刀完成，赋予此书一种现代美感，切合了《时间之书》将古典时光呈现给当下的初衷。
　　賈敏