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“爸爸妈妈，我田径200米、400米赛跑又拿第一了。”2013年11月，在南京市鼓楼区教育系统举办的中小学生冬季运动会上，古平岗小学五年级的陈子恒在夺取小学组冠军后，无比自豪地把喜讯告知父母。
这个以“玩”促学快乐成长的小天使，是个十足的运动型“假小子”。她用“十八般武艺”，玩出了一堆荣誉。
咬牙挺过是强者
强者是咬牙练出来的。陈子恒小时候特别顽皮，特别好哭，然而在经历了一次摔伤事件后，她变得勇敢坚强起来。
陈子恒四五岁时，一次在住宅小区一个无水的池边跳跃，结果不小心把左腿摔伤了，骨头白生生地露了出来。可能当时疼木了，她没哭一声。父母心疼地把她送到医院，伤口缝了七八针。一路上，遇见的人都夸奖她勇敢，陈子恒第一次感到自己很了不起，很坚强。后来伤处开始钻心疼痛，她为了维护自己在众人心中的强者形象，硬咬着牙关默默地挺了过来。事后，她自己暗下决心，以后一定要咬牙练出个“女侠”来，再也不做哭鼻子的小丫头了。
刚开始习武，靠墙练基本功倒立，子恒非常害怕。最后在教练的帮助下，她总算倒立墙边完成了规定动作，可一失去辅助的手，便立刻倾斜摔倒在地了。看到同伴为此笑得前仰后合，她脸一红牙一咬，反复练起来。第二天，满身淤青的她，浑身疼痛，但终于可以轻松自如地靠墙倒立。陈子恒告诉自己：今后无论遇到什么困难，一定要有坚持的精神，其实战胜自我也就靠近了成功。
持之以恒是习武之人终生恪守的信条。在陈子恒的作息时间表里，早起生物钟一直是6：00，学前半小时习武练功，无论冬冷夏热，一直坚持，从不懈怠。
正是咬牙拼搏的经历多了，陈子恒觉得所遇的“拦路虎”就成了“病猫”，习武五年多，刀枪棍棒等10多件兵器在陈子恒的手中被舞得虎虎生风，有模有样。由于刻苦勤奋，2011年10月，陈子恒参加江苏省第三届“鼓楼杯（南京）”武术精英赛形意拳个人赛获得第一名，参与的八极拳团体赛获得第一名；2012年2月，她参加“感恩杯”第十届香港国际武术节套路大赛女子F3形意拳获第一名，参与的集体太极器械第二组也获得一等奖。
我的兴趣我做主
“我的兴趣我做主！”这是陈子恒学得十分投入、练得劲头十足的主要原因。
上幼儿园时，面对比自己稍长的孩子穿着溜冰鞋留一串笑声而过，陈子恒便羡慕不已，于是回家硬闹着嚷着：“我要——，我要——”妈妈既担心她身体协调性差，无法掌控平衡，又害怕她玩野了，今后心思不能放在学习上，所以迟迟不肯答应。她不得已求助爸爸。开明智慧的爸爸做起妈妈的思想工作，孩子玩开心了，有助于智力开发，学习起来必然会更顺畅。做妈的拗不过父女俩，陈子恒最终如愿以偿。
令爸爸妈妈感到意外的是，他们还没想好去哪里请教练教陈子恒学时，短短10分钟，陈子恒已熟练得像训练有素的小运动员了。
接着小子恒又玩起滑板车、活力板、武术等。第一次看武术练习时，是爸爸妈妈带她去五台山体校，陈子恒一下子就被十八般兵器吸引了。
做自己喜欢的事就一定能够做好，兴趣就是力量，兴趣藏着魔力。因此，兴趣虽多，但学习从未放松。陈子恒的各科成绩一直都在班级名列前茅，她还担任着班长和学校少先队大队委员呢。
独创“休息学法”
学习无难事，方法需科学。陈子恒觉得自己能够轻松兼顾功课与“十八般武艺”，主要是靠“休息学法”。
在学习上，陈子恒一直坚持打牢基础的“建房子理论”，围绕各科目，合理安排，乐中求学，循序渐进。她归纳自己的学习方法有四句话：“规定动作不可少，学习当作游戏跑。运动视作在休息，自然之中齐提高。”
什么是学习？什么是休息？陈子恒说，有时候，她也很难分清。例如，做语、数、外作业累了，中途站马步，练倒立或打拳，就成了放松；练两张书法，弹两曲钢琴，又成了陶冶情操；再与爸爸下一局象棋更像娱乐。如此学法，被她取名为“休息学法”。陈子恒认为，把每门学科当成一项任务，也当成一个娱乐项目，学习起来有兴趣，自然就不会觉得累了。
“小时候，奶奶说我比兔子跑得还快！应该说，学习和跑步一样，你把它当成一场追逐游戏，就不会感到累，更多是追逐的快乐。我的学习与训练，不是为了追名逐利，负重奔跑，刻意为之；而是，没一点包袱的轻装上阵，兴趣使然。这一生，我只想做一只为快乐而奔跑的兔子，去追求属于自己的幸福！”陈子恒对未来充满着无限美好的憧憬。
图片由本文作者提供
编辑 朱璐 zhulu83@126.co
这个以“玩”促学快乐成长的小天使，是个十足的运动型“假小子”。她用“十八般武艺”，玩出了一堆荣誉。
咬牙挺过是强者
强者是咬牙练出来的。陈子恒小时候特别顽皮，特别好哭，然而在经历了一次摔伤事件后，她变得勇敢坚强起来。
陈子恒四五岁时，一次在住宅小区一个无水的池边跳跃，结果不小心把左腿摔伤了，骨头白生生地露了出来。可能当时疼木了，她没哭一声。父母心疼地把她送到医院，伤口缝了七八针。一路上，遇见的人都夸奖她勇敢，陈子恒第一次感到自己很了不起，很坚强。后来伤处开始钻心疼痛，她为了维护自己在众人心中的强者形象，硬咬着牙关默默地挺了过来。事后，她自己暗下决心，以后一定要咬牙练出个“女侠”来，再也不做哭鼻子的小丫头了。
刚开始习武，靠墙练基本功倒立，子恒非常害怕。最后在教练的帮助下，她总算倒立墙边完成了规定动作，可一失去辅助的手，便立刻倾斜摔倒在地了。看到同伴为此笑得前仰后合，她脸一红牙一咬，反复练起来。第二天，满身淤青的她，浑身疼痛，但终于可以轻松自如地靠墙倒立。陈子恒告诉自己：今后无论遇到什么困难，一定要有坚持的精神，其实战胜自我也就靠近了成功。
持之以恒是习武之人终生恪守的信条。在陈子恒的作息时间表里，早起生物钟一直是6：00，学前半小时习武练功，无论冬冷夏热，一直坚持，从不懈怠。
正是咬牙拼搏的经历多了，陈子恒觉得所遇的“拦路虎”就成了“病猫”，习武五年多，刀枪棍棒等10多件兵器在陈子恒的手中被舞得虎虎生风，有模有样。由于刻苦勤奋，2011年10月，陈子恒参加江苏省第三届“鼓楼杯（南京）”武术精英赛形意拳个人赛获得第一名，参与的八极拳团体赛获得第一名；2012年2月，她参加“感恩杯”第十届香港国际武术节套路大赛女子F3形意拳获第一名，参与的集体太极器械第二组也获得一等奖。
我的兴趣我做主
“我的兴趣我做主！”这是陈子恒学得十分投入、练得劲头十足的主要原因。
上幼儿园时，面对比自己稍长的孩子穿着溜冰鞋留一串笑声而过，陈子恒便羡慕不已，于是回家硬闹着嚷着：“我要——，我要——”妈妈既担心她身体协调性差，无法掌控平衡，又害怕她玩野了，今后心思不能放在学习上，所以迟迟不肯答应。她不得已求助爸爸。开明智慧的爸爸做起妈妈的思想工作，孩子玩开心了，有助于智力开发，学习起来必然会更顺畅。做妈的拗不过父女俩，陈子恒最终如愿以偿。
令爸爸妈妈感到意外的是，他们还没想好去哪里请教练教陈子恒学时，短短10分钟，陈子恒已熟练得像训练有素的小运动员了。
接着小子恒又玩起滑板车、活力板、武术等。第一次看武术练习时，是爸爸妈妈带她去五台山体校，陈子恒一下子就被十八般兵器吸引了。
做自己喜欢的事就一定能够做好，兴趣就是力量，兴趣藏着魔力。因此，兴趣虽多，但学习从未放松。陈子恒的各科成绩一直都在班级名列前茅，她还担任着班长和学校少先队大队委员呢。
独创“休息学法”
学习无难事，方法需科学。陈子恒觉得自己能够轻松兼顾功课与“十八般武艺”，主要是靠“休息学法”。
在学习上，陈子恒一直坚持打牢基础的“建房子理论”，围绕各科目，合理安排，乐中求学，循序渐进。她归纳自己的学习方法有四句话：“规定动作不可少，学习当作游戏跑。运动视作在休息，自然之中齐提高。”
什么是学习？什么是休息？陈子恒说，有时候，她也很难分清。例如，做语、数、外作业累了，中途站马步，练倒立或打拳，就成了放松；练两张书法，弹两曲钢琴，又成了陶冶情操；再与爸爸下一局象棋更像娱乐。如此学法，被她取名为“休息学法”。陈子恒认为，把每门学科当成一项任务，也当成一个娱乐项目，学习起来有兴趣，自然就不会觉得累了。
“小时候，奶奶说我比兔子跑得还快！应该说，学习和跑步一样，你把它当成一场追逐游戏，就不会感到累，更多是追逐的快乐。我的学习与训练，不是为了追名逐利，负重奔跑，刻意为之；而是，没一点包袱的轻装上阵，兴趣使然。这一生，我只想做一只为快乐而奔跑的兔子，去追求属于自己的幸福！”陈子恒对未来充满着无限美好的憧憬。
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编辑 朱璐 zhulu83@126.co