论文部分内容阅读
中图分类号：G847 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）01-000-01
摘 要 羽毛球运动作为普通高校的公选课，受到广大学生的青睐。熟能生巧虽然也适应于羽毛球，但是学习才是学生的主要任务，其不可能有很多的课余时间来练习羽毛球，就需要老师提高羽毛球的教学质量，在有限的时间内，学生学得更好。老师可以通过节奏感训练、多球训练等，以及结合多种教学方法来提高高校羽毛球技术的教学与训练，更重要的是对其进行探讨，选择更适合于教育教学的方法。
关键词 羽毛球 教学 训练 探讨
一、引言
羽毛球运动广受高校学生的喜爱，原因有以下几点：第一，场地简单易寻，没有球网的情况下也是可以玩耍的；第二：运动形式多样，方便大家交流与合作；第三，运动用具价格适中，在学生消费的承受范围之内；第四，趣味性高，技巧性强；第五，有利于身体健康。同时，羽毛球运动作为高校选修课，是一个不可或缺的角色。综上，教师要加强羽毛球的教学方面的探讨，提高自己的教学质量，让学生真正地进入羽毛球的世界。
二、激发学生的兴趣
虽然羽毛球的课程是学生们自己选择的，但是其中不乏有一些学生实在无可奈何的情况下报名的。“兴趣是最好的老师。”教师要了解每一位学生的情况和性格特点，做到一把钥匙开一把锁，针对不同的情况，激发学生的学习动机，满足他们的生理和心理需要，这样，学生才更愿意投入时间和心力在羽毛球的学习上。教师上课时，要以激励为主，批评教育为辅进行教学，一定要尊重学生的人格，耐心地进行教学，让学生真正的爱上羽毛球这项运动，爱上他们的教师。
三、加强基础技能的训练
“先入为主”很重要，教师在学生最初接触羽毛球训练时，一定要注重学生基础技能的形成，，某些习惯一旦形成，很难改掉，可能有碍于学生后期技能的提高。羽毛球的基本技术有：捏拍、发球、击球、步法。教师一定要遵循循序渐进的原则，由易到难、由简到难地进行教学，以免起点太高，打击学生学习的积极性。教师可以先从握拍进行教学，握拍分为西式和东方式，学生最初接触羽毛球一般都是西式握拍法，它简单易学，适合正面强攻，但对于侧身球就不太适合，以及其准确度不高，就需要学生进阶到东方式握拍法。与其这样，就不如直接教学生东方式握拍法，最初可能比较难，但是有利于好的习惯的养成，有利于学生熟练运用手腕进行打球。但学生掌握正确的握拍法之后，在依次进行打高球、杀球、吊球、网前球的教学。教师要把握好教学的主要矛盾，有效地进行教学。
四、技能与训练教学
为了提高学生的羽毛球技术水平，教师可以关注一些比较特殊的训练方法。例如多球训练。教师对学生进行多球训练，提高学生的耐力以及技术。平时，一对一的对打，给了学生的足够的准备时间，不利于学生技能的提高。而多球训练需要学生迅速做出判断，快速地移动击球，训练强度大，毫无喘息的机会。这样一来，有助于学生身体机能的迅速提高；有利于提高学生的大脑运行，即使是在缺氧的情况下；有利于提高学生的敏捷度；有利于提高学生的毅力。但是，多球训练的时间要足够充裕，参与的人数也不宜太多，需要教师根据学生的能力水平合理分配资源。这样，不仅给能力较低的学生一个努力的方向，又给了能力高的学生提升技能的机会，有助于学生共同进步，分阶段提高羽毛球的技术水平。
教师还可以采用互动式教学法，来提高教学水平及训练。学生才是学习的主体，教师是学生学习的引导者和学生发展的促进者。教师要创设轻松快乐的教学环境，与学生积极互动。对一些技能的教学，要让学生有意注意，快乐的学知识。教师可以与学生进行对抗战，多打一些利于检验学生本节课成绩的球，让学生不仅体会理论知识，还要运用于实践。教师还可以担任擂主，用自己不太擅长的一只手与学生轮流进行比赛，激发学生的热情和潜力，赛后交流心得体会，同学们可以畅所欲言，发现自己的闪光点和不足，扬长避短，提高技术水平。
教师还可以组织趣味比赛，检验学生的学习的程度。针对学生能力水平的差异，教师可以设置不同层次的比赛，让每一个学生都参与到比赛中去，水平低的学生不会因为自己水平差就羞于参加，水平高的学生可以相互切磋，明白山外有山，人外有人，不在沾沾自喜，而是提升自己。教师也可以设计一些奖项来勉励学生，激发学生的斗志。
五、小结
体育选修课的到来，增加了高校学生对羽毛球的接触。学生们对其青睐有加，将其作为生活学习的一部分，也带给羽毛球教师很大的压力——怎样提高自己的教学水平，怎样提升学生的技能，怎样训练学生的技能。现代教育教学中，教师已经由一个教书匠转变为教育教学的研究者。时代在进步，科学技术在发展，学生的思想和能力水平也在变化，教师也应该与时俱进，开拓创新，对羽毛球的技术和训练进行探讨，找寻更适合教学的方法和手段，提高学生的羽毛球技能，提升学生学习羽毛球的幸福感。
参考文献：
[1] 于向.羽毛球选修课教学方法的探索与实验[J].吉林体育学院学报.2005.
[2] 叶青.对普通高校羽毛球选项课教学的探索[J].合肥工业大学学报.2007.
[3] 李国萍.少儿羽毛球训练中的多球训练[J].南京体育学院学报.2010.
[4] 刘炜.“影响因素类问卷调查”的统计处理方法[J].上海体育学院学报.1996（01）.
[5] 王永盛，姜明.中、美高等学校体育竞赛组织与管理的比较研究[J].山东体育学院学报.1997（02）.
[6] 黄允政.长江三角洲地区大学生体育消费行为分析[J].上海体育学院学报.2007（03）.
[7] 李承维.体育教学计划的量化研制[J].武汉体育学院学报.2002（02）.
[8] 蔡绍华.对高校体育教学改革现状的探讨[J].安徽电子信息职业技术学院学报.2005（06）.
摘 要 羽毛球运动作为普通高校的公选课，受到广大学生的青睐。熟能生巧虽然也适应于羽毛球，但是学习才是学生的主要任务，其不可能有很多的课余时间来练习羽毛球，就需要老师提高羽毛球的教学质量，在有限的时间内，学生学得更好。老师可以通过节奏感训练、多球训练等，以及结合多种教学方法来提高高校羽毛球技术的教学与训练，更重要的是对其进行探讨，选择更适合于教育教学的方法。
关键词 羽毛球 教学 训练 探讨
一、引言
羽毛球运动广受高校学生的喜爱，原因有以下几点：第一，场地简单易寻，没有球网的情况下也是可以玩耍的；第二：运动形式多样，方便大家交流与合作；第三，运动用具价格适中，在学生消费的承受范围之内；第四，趣味性高，技巧性强；第五，有利于身体健康。同时，羽毛球运动作为高校选修课，是一个不可或缺的角色。综上，教师要加强羽毛球的教学方面的探讨，提高自己的教学质量，让学生真正地进入羽毛球的世界。
二、激发学生的兴趣
虽然羽毛球的课程是学生们自己选择的，但是其中不乏有一些学生实在无可奈何的情况下报名的。“兴趣是最好的老师。”教师要了解每一位学生的情况和性格特点，做到一把钥匙开一把锁，针对不同的情况，激发学生的学习动机，满足他们的生理和心理需要，这样，学生才更愿意投入时间和心力在羽毛球的学习上。教师上课时，要以激励为主，批评教育为辅进行教学，一定要尊重学生的人格，耐心地进行教学，让学生真正的爱上羽毛球这项运动，爱上他们的教师。
三、加强基础技能的训练
“先入为主”很重要，教师在学生最初接触羽毛球训练时，一定要注重学生基础技能的形成，，某些习惯一旦形成，很难改掉，可能有碍于学生后期技能的提高。羽毛球的基本技术有：捏拍、发球、击球、步法。教师一定要遵循循序渐进的原则，由易到难、由简到难地进行教学，以免起点太高，打击学生学习的积极性。教师可以先从握拍进行教学，握拍分为西式和东方式，学生最初接触羽毛球一般都是西式握拍法，它简单易学，适合正面强攻，但对于侧身球就不太适合，以及其准确度不高，就需要学生进阶到东方式握拍法。与其这样，就不如直接教学生东方式握拍法，最初可能比较难，但是有利于好的习惯的养成，有利于学生熟练运用手腕进行打球。但学生掌握正确的握拍法之后，在依次进行打高球、杀球、吊球、网前球的教学。教师要把握好教学的主要矛盾，有效地进行教学。
四、技能与训练教学
为了提高学生的羽毛球技术水平，教师可以关注一些比较特殊的训练方法。例如多球训练。教师对学生进行多球训练，提高学生的耐力以及技术。平时，一对一的对打，给了学生的足够的准备时间，不利于学生技能的提高。而多球训练需要学生迅速做出判断，快速地移动击球，训练强度大，毫无喘息的机会。这样一来，有助于学生身体机能的迅速提高；有利于提高学生的大脑运行，即使是在缺氧的情况下；有利于提高学生的敏捷度；有利于提高学生的毅力。但是，多球训练的时间要足够充裕，参与的人数也不宜太多，需要教师根据学生的能力水平合理分配资源。这样，不仅给能力较低的学生一个努力的方向，又给了能力高的学生提升技能的机会，有助于学生共同进步，分阶段提高羽毛球的技术水平。
教师还可以采用互动式教学法，来提高教学水平及训练。学生才是学习的主体，教师是学生学习的引导者和学生发展的促进者。教师要创设轻松快乐的教学环境，与学生积极互动。对一些技能的教学，要让学生有意注意，快乐的学知识。教师可以与学生进行对抗战，多打一些利于检验学生本节课成绩的球，让学生不仅体会理论知识，还要运用于实践。教师还可以担任擂主，用自己不太擅长的一只手与学生轮流进行比赛，激发学生的热情和潜力，赛后交流心得体会，同学们可以畅所欲言，发现自己的闪光点和不足，扬长避短，提高技术水平。
教师还可以组织趣味比赛，检验学生的学习的程度。针对学生能力水平的差异，教师可以设置不同层次的比赛，让每一个学生都参与到比赛中去，水平低的学生不会因为自己水平差就羞于参加，水平高的学生可以相互切磋，明白山外有山，人外有人，不在沾沾自喜，而是提升自己。教师也可以设计一些奖项来勉励学生，激发学生的斗志。
五、小结
体育选修课的到来，增加了高校学生对羽毛球的接触。学生们对其青睐有加，将其作为生活学习的一部分，也带给羽毛球教师很大的压力——怎样提高自己的教学水平，怎样提升学生的技能，怎样训练学生的技能。现代教育教学中，教师已经由一个教书匠转变为教育教学的研究者。时代在进步，科学技术在发展，学生的思想和能力水平也在变化，教师也应该与时俱进，开拓创新，对羽毛球的技术和训练进行探讨，找寻更适合教学的方法和手段，提高学生的羽毛球技能，提升学生学习羽毛球的幸福感。
参考文献：
[1] 于向.羽毛球选修课教学方法的探索与实验[J].吉林体育学院学报.2005.
[2] 叶青.对普通高校羽毛球选项课教学的探索[J].合肥工业大学学报.2007.
[3] 李国萍.少儿羽毛球训练中的多球训练[J].南京体育学院学报.2010.
[4] 刘炜.“影响因素类问卷调查”的统计处理方法[J].上海体育学院学报.1996（01）.
[5] 王永盛，姜明.中、美高等学校体育竞赛组织与管理的比较研究[J].山东体育学院学报.1997（02）.
[6] 黄允政.长江三角洲地区大学生体育消费行为分析[J].上海体育学院学报.2007（03）.
[7] 李承维.体育教学计划的量化研制[J].武汉体育学院学报.2002（02）.
[8] 蔡绍华.对高校体育教学改革现状的探讨[J].安徽电子信息职业技术学院学报.2005（06）.