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健美操是在音乐的伴奏下,以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础,达到增进健康,塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。健美操包括:健身性健美操、竞技性健美操(比赛项目有男单、女单、混双、三人和六人)、表演性健美操。
健美操课程教学现状调查与分析研究
【摘 要】
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健美操是在音乐的伴奏下,以身体练习为基本手段、以有氧运动为基础,达到增进健康,塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。健美操包括:健身性健美操、竞技性健美操(比赛项目有男
【机 构】
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上海体育学院
【出 处】
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文体用品与科技
【发表日期】
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2012年16期
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