浅谈老年失眠机理

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失眠是一种持续的睡眠质量令人不满意的生理障碍。老年人失眠指的是发生于老年期的失眠。我国已经进入老龄化社会,且老年失眠患者人数呈明显的增多趋势。失眠正严重影响着老年人的生活,工作及身心健康。现就老年失眠机理探讨如下。
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