女儿在美国上的是全美最大的一家连锁幼儿园。进幼儿园没几天，就赶上家长会。一对一的“talk”时，幼儿园的“homeroom teacher”爽朗地对我说：“你要多表达对孩子的爱哦！”
　　我一下子觉得有点难为情。即便在“亲爱的”已经是满大街陌生人都能互相称呼的今天，我对孩子的爱似乎仍只有略生硬的那一句“I love you，Baby”！
　　再想想我们小时候，有多少爸妈紧紧抱住孩子说“我爱你”？很少人有这个体验吧！当然，我也明白，父母都是很爱我们的。但是，我们这一代父母，把爱响亮表达出来，会不会是一种更美好的尝试呢？
　　老师看我对此表现出兴趣，接下来竟然就这个问题手舞足蹈地跟我说了将近1个小时，真的是超级耐心！听下来，出乎意料，美国幼儿园老师口中的“爱”，一点都不空洞，而是很实在、很自然并且很有操作技巧的！
　　老师对“爱”一词赋予了一个很大的概念：爱（love）；友谊（friendship）；善意（kindness）；包容（inclusion）……另外，为孩子做一个榜样，做一个好父母，做一个好儿女，做一个好朋友，做一个好的社区成员，都是“爱的广义”。比如——
　　当着孩子的面，给朋友打个电话问候说“我想你”。
　　在街边听到很棒的吉他弹唱时，停下来听完并由衷地鼓掌。
　　看到残疾人的轮椅出大厅，帮他们开着门挡一下。
　　除了准备好一颗充满爱的心，有没有一些实用的方法可以帮助像我们这些无处下手的妈妈？老师娓娓道来——
　　1. 让孩子不时邂逅“我爱你”，可说可写
　　在孩子枕头底下放一颗折好的爱心，让他早晨醒来就能捧在手里；在他的床褥旁边贴个小纸条，写上“宝贝我爱你”；在午餐盒里用海苔拼一个“I （爱心）u”……可别小看这些小细节哦，可以让你的孩子一整天都感受到你的爱，即使是你不在他身边的时候。
　　2. 和孩子共度“有意义”的时间
　　作为父母，我们每天都很忙，从这里赶到那里，处理一个个棘手的问题。但哪怕每天只有半小时，也要关掉电视机，放下手机，和孩子在游戏垫上坐得很近，坐成一个圆圈，在半小时的“circle time”里，玩各种游戏。多幼稚都没关系，哪怕只是把球扔来扔去，孩子都会乐不可支。
　　3.认真过每一个节日
　　孩子的生日，父母的生日，圣诞节，感恩节，情人节……节日并不需要铺张浪费，但最好每一个节日都和孩子认真过。另外，对于孩子很在乎的同伴，也要给予重视，可以顺势引导孩子，比如：“你在班里和谁是好朋友啊？在他生日那天，让我们一起剪个大大的爱心送给他吧！”
　　4.为孩子所付出的努力庆贺，而不是他所取得的成就
　　孩子更喜欢你看到他付出的努力。如果你爱他，就请多鼓励他：“妈妈很喜欢你努力把球扔进篮筐的样子！你每一次尝试都很棒！”而不是只在球进入篮筐的瞬间说：“进球了！你真棒！”
　　5.和孩子一起做梦
　　当孩子跟你亲密地依偎在一起，指着天上的星星跟你说“妈妈，这颗星星是我的，那颗星星是妈妈的”时，请不要打断这美丽的梦，和他一起做梦吧，“是啊，你的星星叫什么名字呢？看起来距离妈妈很近哦，我们互相能看到哦！”
　　6.每周留一天“零行程日”
　　通常，我们每天的行程都安排得太满了，我们答应了太多人必须要做这个做那个，唯独忽略了“享受当下”。每周留一天，清空我们的行程，规划表上什么也没有，就一家人横七竖八地躺在沙发上，做鬼脸，哈哈大笑，散个步。孩子也许不会记住每一天进行了什么，但一定会记得父母和自己打闹作一团的欢乐。
　　作者简介：吴湄，80后妈妈，育有一女，在美国上的幼儿园，现已回国。