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老年慢性支气管炎是老人常见疾患,每逢天气变化则复发。秋冬寒冷季节发作尤其频繁,而夏季却是老慢支的相对缓解期。
中医认为老年慢性支气管炎长期不愈多与肺、脾、肾三脏亏虚有关。根据中医“治病求本”和“冬病夏治”的理论,老年慢性支气管炎在夏季进行适当的药膳调补,可以起到事半功倍的作用。因此,患者在夏季病情缓解期,除了要求患者注意保暖、预防感冒和进行呼吸锻炼等积极预防外,还应辅以健脾养肺、补益肺肾类的药膳,这样可以明显减少复发,延缓病情发展。
黄芪乌骨鸡——黄芪30克,乌骨鸡半只。将乌骨鸡去毛和内脏,切半只,再切块,放砂锅中与黄芪共炖,鸡肉熟烂后,加调味品,饮汤食肉,可分3次食用。连食1个月左右。可起到益气养肺、滋肾养血、固表防感冒的作用。
补肾胡桃泥——紫衣胡桃1个,每晚临睡前细嚼后服下,长期服用有补肾养血、润肺纳气的作用。适宜于肾虚的老年慢性支气管炎患者食用。
百合核桃粥——百合50克,核桃肉15克,大红枣10枚(去核),粳米50克,共煮粥食。适用于老年慢性支气管炎肾亏虚、咳嗽气喘者。
虫草炖老鸭——冬虫夏草15克,老鸭1只。将虫草放于鸭腹内,加水炖熟,调味食用,连食1个月左右。可补体内虚损、益肺肾、止咳喘。
山萸肉粥——怀山药30至60克,山萸肉20克,粳米100克。将怀山药、山萸肉煎取浓汁,与粳米同煮粥,日服l至2次,有补肾益精之功效,适用于肾虚型老年慢性支气管炎患者食用。
老人随着年龄的增长,味蕾的退化会导致什么都不想吃,特别是在炎热的夏季,下面向您推荐二款开胃粥和一道开胃菜,您不妨试试看。
开胃粥
胡萝卜粥
做法:将适量胡萝卜洗净切碎,与适量粳米同入锅内,加清水适量,煮至米开粥稠即可。早晚餐温热即食。这款粥在开胃的基础上还能明目,降压利尿。适用于高血压以及消化不良的老人食用。
桃仁粥
做法:先将10~15克桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,同粳米50~100克煮为稀粥。每日1次,5~7天为一疗程。不仅能开胃还能够活血通经,祛痰止痛。
主料:莴笋100g、豆腐皮100g、胡萝卜100g
配料:果醋适量
制作方法:1.食材洗净后,分别将胡萝卜和莴笋皮削去,再用销果刀把胡萝卜和莴笋切成薄片;2.装入碗中,用凉白开冲一遍,沥干水分后倒入果醋腌渍,豆腐皮改刀成两指宽大小;3.放入开水中焯,用凉白开过冷,沥干水分;4.放入豆腐皮,滴入几滴香油,拌匀即可食用。
(责编:辛娅)
中医认为老年慢性支气管炎长期不愈多与肺、脾、肾三脏亏虚有关。根据中医“治病求本”和“冬病夏治”的理论,老年慢性支气管炎在夏季进行适当的药膳调补,可以起到事半功倍的作用。因此,患者在夏季病情缓解期,除了要求患者注意保暖、预防感冒和进行呼吸锻炼等积极预防外,还应辅以健脾养肺、补益肺肾类的药膳,这样可以明显减少复发,延缓病情发展。
黄芪乌骨鸡——黄芪30克,乌骨鸡半只。将乌骨鸡去毛和内脏,切半只,再切块,放砂锅中与黄芪共炖,鸡肉熟烂后,加调味品,饮汤食肉,可分3次食用。连食1个月左右。可起到益气养肺、滋肾养血、固表防感冒的作用。
补肾胡桃泥——紫衣胡桃1个,每晚临睡前细嚼后服下,长期服用有补肾养血、润肺纳气的作用。适宜于肾虚的老年慢性支气管炎患者食用。
百合核桃粥——百合50克,核桃肉15克,大红枣10枚(去核),粳米50克,共煮粥食。适用于老年慢性支气管炎肾亏虚、咳嗽气喘者。
虫草炖老鸭——冬虫夏草15克,老鸭1只。将虫草放于鸭腹内,加水炖熟,调味食用,连食1个月左右。可补体内虚损、益肺肾、止咳喘。
山萸肉粥——怀山药30至60克,山萸肉20克,粳米100克。将怀山药、山萸肉煎取浓汁,与粳米同煮粥,日服l至2次,有补肾益精之功效,适用于肾虚型老年慢性支气管炎患者食用。
老人随着年龄的增长,味蕾的退化会导致什么都不想吃,特别是在炎热的夏季,下面向您推荐二款开胃粥和一道开胃菜,您不妨试试看。
开胃粥
胡萝卜粥
做法:将适量胡萝卜洗净切碎,与适量粳米同入锅内,加清水适量,煮至米开粥稠即可。早晚餐温热即食。这款粥在开胃的基础上还能明目,降压利尿。适用于高血压以及消化不良的老人食用。
桃仁粥
做法:先将10~15克桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,同粳米50~100克煮为稀粥。每日1次,5~7天为一疗程。不仅能开胃还能够活血通经,祛痰止痛。
主料:莴笋100g、豆腐皮100g、胡萝卜100g
配料:果醋适量
制作方法:1.食材洗净后,分别将胡萝卜和莴笋皮削去,再用销果刀把胡萝卜和莴笋切成薄片;2.装入碗中,用凉白开冲一遍,沥干水分后倒入果醋腌渍,豆腐皮改刀成两指宽大小;3.放入开水中焯,用凉白开过冷,沥干水分;4.放入豆腐皮,滴入几滴香油,拌匀即可食用。
(责编:辛娅)