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新一轮基础教育课程的优化课程结构、调整课程门类、更新课程内容、改革课程管理体制和考试评价制度等方面改革，推动素质教育的实施。体育课程和教学是内在统一的，教学内容是作用于学生的有效因素，在体育教学中，教师向学生传授的则是具有体育文化价值的教学内容，体育教学内容就是向学生明示的有关体育方面的教养、教育、财富。本文对选择体育教学的原则与方法谈谈自己的认识。
一、选择小学体育教学内容的原则
学校的体育课程与教学则以增进学生的整体健康为主要目标，因此，教师在选择教学内容时应遵循以下原则：
第一，兴趣性。许多资料表明：当代大多数小学生对体育学习的态度是积极的，动机是正确的，但在为数不多的学生中，存在着厌学体育的行为倾向。主要表现在：上课无精打采，注意力不集中，态度不端正，借故请假较多，完成任务勉强，课外活动较少参加，没有喜欢的活动项目，怕出汗等。如何解决这些学生的厌学体育的行为，使之变被动为主动，提高体育教学质量呢？因为：学生的体育兴趣决定着学生对体育活动的注意，并在很大程度上决定着学生的体育学习行为的方向。所以，选择符合学生身心发展能够激发学生兴趣的体育教学内容是体育教学走向成功的第一步。
第二，健身性。小学体育教学内容的安排要体现健身性。所谓健身性是指学生所从事的体育活动要符合青少年的生理、心理特点，具有增强体质、改善机能、愉悦身心的特征。通过体育的健身功能，培养青少年强健的体魄、学生的体育能力和良好的思想品质，成为具有现代化精神的德、智、体、美、劳全面发展的建设者和接班人。这是他们为祖国和人民服务的基本前提；也是中华民族旺盛生命力的体现。上海市中小学将原来的《 体育与健康》改为《 体育与健身》，简单的一字之差却寓意深刻，它更强调体育课程的首要、基本的特征，这一特征也是指导小学体育教学的根本原则。
第三，科学性原则。教学内容的健康身性是与教学内容的科学性紧密相连的，教学内容的科学性是指教学内容要符合不同阶段学生的身心发展特点，有效地促进学生的生长和发育。同时在教材内容选择上做到先后得当。例如学生在课初思想和注意力比较集中，对学习新技术比较有利，因此必须把新授教材安排在课的前半部分；为了使运动负荷的变化符合人体活动的规律，应将运动负荷较小的教材安排在课的前半部分。为了持续学生对课的兴趣，应该将游戏和比赛安排在课的后半部分。为了不至于使学生疲劳而影响学习，一般应该把灵敏、柔韧和协调性的练习，安排在课的前半部分，而把力量性、耐力性的教材安排在课的后半部分。
第四，基础性。小学体育课程是一门以身体练习为主要练习手段，以体育知识、技能和方法为主要学习内容，以增进小学生健康为主要目的，它具有鲜明的基础性。新课标提倡淡化技术教学，注重学习过程，注重学生学习兴趣，但学生不掌握最基本运动技能，不具备基本的跑、跳、投等能力和身体素质，那么学生在学习中就会感到吃力，对体育课便失去信心、失去兴趣，日后就不可能在体育学习、锻炼中挑战新的运动项目，因为无论什么类型的运动都要以一定的基本运动能力和身体素质作保障，因此，教学内容虽千变万化，始终要注意其选择的基础性。同时把满足学生的兴趣与需要作为确定课程内容的依据，要求学生掌握日常生活所必需的体育与卫生保健知识和运动技能，了解可供实际应用的科学锻炼和娱乐休闲方法，培养他们坚持锻炼和保持卫生的良好习惯，以便为终身自主锻炼与继续学习奠定基础。而那些单调枯燥的、成人化的、使学生望而却步的体育内容则一定要从教学中淘汰出去。
第五，实效性原则。所谓实效性，简单地讲就是某一活动是否实用、是否简便易行，是否有助于学生的身心健康，是否有利于学生的体育技能的培养和提高。体育课程内容的简便易学是能否较好地培养学生体育学习兴趣和技能的关键。教学内容的安排应有利于促进学生运动技能在实际生活中的运用。同时也应能激发学生对学习的兴趣。例如，农村小学教师可以联系学生的生活实际，适当安排一些诸如“跨越比赛”“平衡比赛”“攀爬比赛”和“负重比赛”等有趣味的练习和游戏，这样不仅能激发学生的兴趣，而且有利于增强学生对外界环境的适应能力。
第六，地域性原则。《课程标准》十分强调发挥地方教学的特色，中国地大物博、人口众多，且有着五千年的悠久、文明历史，有许多体育传统文化可以取其精华为我们所有。民间体育项目和地域性的体育活动也是重要的体育教学内容，对一些适合教学需要的内容就可以直接引入运用，如踢毽子、打陀螺、跳房子、滚铁环等，把这些教学内容引进课堂，不仅有利于民族体育文化的继承和发扬，也可以培养学生的创新能力，体育教学可以开发一些地域性的教学内容，不仅可以丰富教学内容，而且可为教学目标的达成提供有力的保障。
二、体育教师选择课堂教学内容的方法
第一，积极开发校本课程资源，培养学生探究性学习。
教学内容是为课程目标的服务的，体育教师选择教学内容时要更研究它的功能和价值，既能促进学生的身体健康，也能改善学生的心理健康和社会适应能力，从而有效地将自己从“教教材”转变到“用教材教”的轨道上来，使体育课真正成为学校教育“育人”的有机组成部分，实现体育教育的理想目标——育体又育人。
第二，开发利用民族、民间传统体育内容，发展新兴体育运动项目。民族、民间体育项目也是重要的体育教学内容，它有着广泛的群众基础和深远的社会影响。对一些适合教学需要的内容就可以直接引入运用，如踢毽子、打陀螺、跳房子、滚铁环等；对一些基本适合教学需要的内容改编后再运用，如跳竹杠等；把这些教学内容引进课堂，不仅有利于民族体育文化的继承和发扬，也可以培养学生的创新能力，将时代文化注入民族、民间传统项目中再回归社会。
一、选择小学体育教学内容的原则
学校的体育课程与教学则以增进学生的整体健康为主要目标，因此，教师在选择教学内容时应遵循以下原则：
第一，兴趣性。许多资料表明：当代大多数小学生对体育学习的态度是积极的，动机是正确的，但在为数不多的学生中，存在着厌学体育的行为倾向。主要表现在：上课无精打采，注意力不集中，态度不端正，借故请假较多，完成任务勉强，课外活动较少参加，没有喜欢的活动项目，怕出汗等。如何解决这些学生的厌学体育的行为，使之变被动为主动，提高体育教学质量呢？因为：学生的体育兴趣决定着学生对体育活动的注意，并在很大程度上决定着学生的体育学习行为的方向。所以，选择符合学生身心发展能够激发学生兴趣的体育教学内容是体育教学走向成功的第一步。
第二，健身性。小学体育教学内容的安排要体现健身性。所谓健身性是指学生所从事的体育活动要符合青少年的生理、心理特点，具有增强体质、改善机能、愉悦身心的特征。通过体育的健身功能，培养青少年强健的体魄、学生的体育能力和良好的思想品质，成为具有现代化精神的德、智、体、美、劳全面发展的建设者和接班人。这是他们为祖国和人民服务的基本前提；也是中华民族旺盛生命力的体现。上海市中小学将原来的《 体育与健康》改为《 体育与健身》，简单的一字之差却寓意深刻，它更强调体育课程的首要、基本的特征，这一特征也是指导小学体育教学的根本原则。
第三，科学性原则。教学内容的健康身性是与教学内容的科学性紧密相连的，教学内容的科学性是指教学内容要符合不同阶段学生的身心发展特点，有效地促进学生的生长和发育。同时在教材内容选择上做到先后得当。例如学生在课初思想和注意力比较集中，对学习新技术比较有利，因此必须把新授教材安排在课的前半部分；为了使运动负荷的变化符合人体活动的规律，应将运动负荷较小的教材安排在课的前半部分。为了持续学生对课的兴趣，应该将游戏和比赛安排在课的后半部分。为了不至于使学生疲劳而影响学习，一般应该把灵敏、柔韧和协调性的练习，安排在课的前半部分，而把力量性、耐力性的教材安排在课的后半部分。
第四，基础性。小学体育课程是一门以身体练习为主要练习手段，以体育知识、技能和方法为主要学习内容，以增进小学生健康为主要目的，它具有鲜明的基础性。新课标提倡淡化技术教学，注重学习过程，注重学生学习兴趣，但学生不掌握最基本运动技能，不具备基本的跑、跳、投等能力和身体素质，那么学生在学习中就会感到吃力，对体育课便失去信心、失去兴趣，日后就不可能在体育学习、锻炼中挑战新的运动项目，因为无论什么类型的运动都要以一定的基本运动能力和身体素质作保障，因此，教学内容虽千变万化，始终要注意其选择的基础性。同时把满足学生的兴趣与需要作为确定课程内容的依据，要求学生掌握日常生活所必需的体育与卫生保健知识和运动技能，了解可供实际应用的科学锻炼和娱乐休闲方法，培养他们坚持锻炼和保持卫生的良好习惯，以便为终身自主锻炼与继续学习奠定基础。而那些单调枯燥的、成人化的、使学生望而却步的体育内容则一定要从教学中淘汰出去。
第五，实效性原则。所谓实效性，简单地讲就是某一活动是否实用、是否简便易行，是否有助于学生的身心健康，是否有利于学生的体育技能的培养和提高。体育课程内容的简便易学是能否较好地培养学生体育学习兴趣和技能的关键。教学内容的安排应有利于促进学生运动技能在实际生活中的运用。同时也应能激发学生对学习的兴趣。例如，农村小学教师可以联系学生的生活实际，适当安排一些诸如“跨越比赛”“平衡比赛”“攀爬比赛”和“负重比赛”等有趣味的练习和游戏，这样不仅能激发学生的兴趣，而且有利于增强学生对外界环境的适应能力。
第六，地域性原则。《课程标准》十分强调发挥地方教学的特色，中国地大物博、人口众多，且有着五千年的悠久、文明历史，有许多体育传统文化可以取其精华为我们所有。民间体育项目和地域性的体育活动也是重要的体育教学内容，对一些适合教学需要的内容就可以直接引入运用，如踢毽子、打陀螺、跳房子、滚铁环等，把这些教学内容引进课堂，不仅有利于民族体育文化的继承和发扬，也可以培养学生的创新能力，体育教学可以开发一些地域性的教学内容，不仅可以丰富教学内容，而且可为教学目标的达成提供有力的保障。
二、体育教师选择课堂教学内容的方法
第一，积极开发校本课程资源，培养学生探究性学习。
教学内容是为课程目标的服务的，体育教师选择教学内容时要更研究它的功能和价值，既能促进学生的身体健康，也能改善学生的心理健康和社会适应能力，从而有效地将自己从“教教材”转变到“用教材教”的轨道上来，使体育课真正成为学校教育“育人”的有机组成部分，实现体育教育的理想目标——育体又育人。
第二，开发利用民族、民间传统体育内容，发展新兴体育运动项目。民族、民间体育项目也是重要的体育教学内容，它有着广泛的群众基础和深远的社会影响。对一些适合教学需要的内容就可以直接引入运用，如踢毽子、打陀螺、跳房子、滚铁环等；对一些基本适合教学需要的内容改编后再运用，如跳竹杠等；把这些教学内容引进课堂，不仅有利于民族体育文化的继承和发扬，也可以培养学生的创新能力，将时代文化注入民族、民间传统项目中再回归社会。