蔡紫 努力成为自己,即使不完美

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  若有诗书藏在心,岁月从不败美人。和蔡紫交流是一件很惬意的事情,你能真切感受到她作为一个女孩的成长、作为一个主持人的蜕变以及当她面对一个又一个身份时的转变。蔡紫每一次都以一头干练的短发,带着她标志性的笑容站在聚光灯下,举手投足间渗透着一股力量。这是时间在她灵魂中留下的印记,是不轻易被察觉,但在温婉平和中让其变得不一样的自信的力量。

我要让我自己觉得我值得


  去年,蔡紫参加了中央电视台举办的《主持人大赛》,经过多轮角逐,她成为此次比赛的文艺类冠军。对大部分人来说,这是一张笑容甜美亲和但终究有点陌生的脸。其实,这已经是她第二次站上这个舞台。时间回溯到2007年,正在中国传媒大学播音主持专业读大三的蔡紫第一次登上《主持人大赛》,她所在的专业,从本科生到双学位到研究生,几乎全员参加,全国64强,他们班占了大概10个,她是其中年龄最小的1个,最终止步32强。经过漫长岁月的积淀,13年后的蔡紫带着内心的笃定再次登上了这个舞台。董卿曾经这样点评过蔡紫,一个好的文艺节目主持人,应该有天然、天真的气质,这一点她赢了。舞台上的蔡紫,拥有着对节目节奏的把控能力、语言的叙述能力和思维的逻辑能力,让人情不自禁地拍手叫绝。的确,对蔡紫而言,主持人内心的笃定很重要,要有底气,才能自信地站在台前。当然,这种自信里面还得有一点“盲目”的成分。“这种‘盲目’应该生发于每个人的自我成长过程中,太多的声音容易让我们陷入自我怀疑,从而裹足不前。正因为我们不可能得到所有人的肯定与赞赏,才需要我们抛掉杂念,笃定地去前行。”夺得冠军之后的蔡紫,有了更多的自信,这份荣誉是专业赋予自己的一个认可。“有时候,好的比赛结果不一定会得到大家的认可,而有了认可也不一定有好的比赛结果。但那次大赛两者我都得到了,我觉得感恩。你问我内心真实的感受,那就是:我要让我自己觉得我值得。”蔡紫非常明白,自己对自己的认知与认可,才是作为一个人对自我的一种完成。“我会在大家对我的认可中,去反观自己,我到底是不是值得这份认可和信任。”
  在当下的社会氛围和媒体环境下,该怎么呈现一个主持人的价值呢?这是蔡紫常常思考的问题。现在的蔡紫希望自己能更多地参与一些可以打动人心的节目,并且希望节目是有治愈力的,而不仅限于维持表面上的欢乐。“以前我看过汪曾祺先生的一本关于吃的散文集《做饭》,看看那些碧绿生青、新鲜水灵的瓜菜,令人感到生之喜悦,我就觉得好有生活气息。所有节目的治愈力不是故作高深,而是能在平实中抚慰人心。”


不同阶段的不同侧重和平衡


  生活是一种态度,得失是一种心境,而真诚生活是蔡紫的选择。除了主持人,蔡紫的另一重身份则是一位母亲。她从不避讳在公开场合谈及孩子,但也从不会在社交平台上发布孩子的动态。对于孩子,蔡紫凡事亲力亲为。
  “做了母亲之后才知道,照顾孩子不仅是一种责任,还是一种享受,原来世界上真的会有一个人让自己无条件地去爱他。”她认为,生活与工作这两者是一种动态的平衡,每个人在不同的人生阶段,都会有优先的考虑,你不能苛求它每时每刻都是完美的,只能希望自己是完整的。而这个完整是指,无论是妈妈还是爸爸,是男生还是女生,都值得拥有独立而完整的人格和自我实现,这是心理的也是生理的,是情感精神的形成,需要慢慢积累。就像一棵树有根、有干、有枝叶、有果实,一年四季它有不同的形态和颜色,每个岁月里它有不同的承载。它永远在成长,成长是它永恒的姿态。
  幸运的人,一生都被童年治愈;不幸的人,一生都在治愈童年。蔡紫一直认为自己是一个挺幸运的人,而她的幸运,则归功于她的家庭。蔡紫属于从小被爱包围着长大的孩子,即使再忙,父母总会抽时间陪她玩。因为蔡紫爸爸爱看书,所以她小时候参加朗诵比赛的稿子大多数都是出自爸爸之手。爱就像春风一样,总会吹红桃花,吹绿杨柳,也会把埋在土壤里的希望吹出生机来。林清玄曾说,回到最单纯的初心,在最空的地方安坐,让世界的吵闹去喧嚣它们自己吧。而蔡紫的初心就是小朋友,从小就喜欢小朋友,曾梦想开办一家幼儿园的她,常常会录制一些博物馆视频故事,还有全球博物馆公益导览给孩子,这些都是无偿的。未来的她希望做更多具有积极意义的事情,给小朋友们带去一些具有成长力量的事情,虽然具体的内容还没有完全确定,但它一定不会只流于表面。“我很喜欢一句话:你不需要努力成为更好的自己,你只需要努力的成为你自己,因为我们都已经足够好了。”蔡紫说道。心怀清欢,以清净心看世界,以欢喜心过生活,以平常心生情味,以柔软心除挂碍。我想,蔡紫也正以一种令人可理解的超然和洒脱的方式,给她的世界平添更多的真善美。


GRACE对话蔡紫


  GRACE:你从小就属于“别人家的孩子”那一类吗?
  “只能说某一方面吧,比如性格。小时候听话,性格比较好,比较有礼貌,属于长辈喜欢的那一类小孩。加上从小在学校做主持,参加市里、省里的各种朗诵声乐比赛,文艺方面比较突出,所以還算招大人们的喜欢。”
  GRACE:2007年和2020年参加《主持人大赛》,你在心态上会有怎样的变化?   “首先这两个阶段的自己我都很喜欢。2007年的自己是无知而无畏,虽然在学校学习了三年,但没有任何实战经验,还是白纸一张,那个时候对自己没有太多的掌控感,但那份青春的简单和明媚太美好。2020年再次参加比赛,因为对这个行业的熟悉和人生阅历的增长,内心更为笃定。比赛前,没想过要去拿冠军,因为有了孩子之后,有一段时间并没有身处这个行业,但我很热爱这份职业。选择参赛,只是想圆自己一个梦。”
  GRACE:當情绪出现波动时,你会怎样调节自己?
  “我是会在自信和自我反省之间徘徊的一个人,我觉得每个人都会这样。就像这个8月,被我们关注最多的奥运会上的运动员,他们都会有时时刻刻的自信吗?不会。‘请给予我力量,改变我能改变的;请给予我勇气,改变我不能改变的;并给予我智慧,去分辨这两者。’这段启示让我在既保持积极上进勇气的同时,又能获得内心平静的力量。人的焦虑和烦恼,都是执着于试图控制自己控制不了的事情。只有当你意识到,世界上有很多事情是我们控制不了时,才是心智上的一种成熟。”
  GRACE:每次上台前,你都会做哪些准备?
  “除了对常规的节目内容的熟悉和资料准备之外,我会‘放空’自己,抛掉自己的固有经验与认知,用全然接纳的心,真实地去迎接崭新的一场节目。而不是自己‘想当然’地去预设一些东西和现场反应。”
  GRACE:在工作中,你是一个很拼的人吗?
  “我觉得我们这个行业不需要拼博吧,哈哈,但是需要敬业。因为这个职业本身不存在很多技巧,对主持人的很多要求都是在节目以外的,你需要沉下来,去生活、去阅读、去经历。这样当你出现在节目中,才会有更好的领悟力和共情力。”
  GRACE:你会欣赏什么样的主持人?
  “所有温暖善意、自律上进的主持人都是值得我学习和尊敬的同行。”
  GRACE:你喜欢现在的生活状态吗?
  “喜欢。我很随性,不是特别善于规划的一个人。用心去体会每一天,生命自会带你去你该去的地方。生活会给你很多考验,在这个过程中你只需要不断精进自己,让自己成长就好。人要接纳自己,因为人都是不完美的,只有接受自己的不完美,你才能进步。”
  GRACE:作为四川人,你的性格也很火辣吗?
  “会。我比较直率,说话比较直接,不会兜圈子。有的话说完就后悔,有的情绪抒发完就自责。”
  GRACE:家乡对你有着怎样的情怀?
  “作为四川自贡人,现在每次回去都是因为推介家乡的彩灯。更多的情怀在盐文化方面,因为祖辈曾经经营过盐业,所以也格外偏爱盐帮菜。在北京生活,也爱把盐帮菜介绍给身边的朋友,我特别喜欢下厨,也很有天赋,做饭对我来讲是一件很享受的事。我会从选食材起,洗、切、烹调,再摆盘,然后看家里的人吃自己做的菜,会特别治愈,很有成就感,觉得好开心。”
  GRACE:在你眼中,什么样的人最优雅?
  “天真而不世故的人吧。这种天真是指她经历了人生的困境、见识过了生命的无常和人性的复杂之后,还愿意以一颗温柔的心去看待一切,我觉得这样的人特别优雅。我觉得优雅不在于外在,我是一个生活中特别随意的人,对我来讲最在意的是舒适而非好看,比如我穿高跟鞋永远只会在舞台上。不过想要拥有天真并不是一件非常容易的事情,你必须要有勇气和魄力来守护好你的初心才行。”
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