走出饮食的误区

来源 :生活与健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:handong0319
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
随着生活水平的提高,人们越来越认识到健康的重要,饮食也越来越注重“营养”。营养是由营和养两个字组成的,“营”就是指“谋求、经营”;“养”是指养生、养料,人们选择食物,通过消化、从食物中获取所需要的各种营养物质的过程就叫做营养。但是,在忙碌的生活中许多人对一日三餐不太在意,对身体所必需的营养并没有一个清楚的认识,对于什么是“平衡膳食”,如何正确饮食获得充足的营养等问题存在着不少的误区。 With the improvement of living standards, people are more and more aware of the importance of health, and the diet is paying more and more attention to “nutrition.” Nutrition is composed of camp and raising two words, “camp” refers to “seek, management”; “raising” means health, nourishment, people choose food, through digestion, from the food to obtain the required nutrients The process is called nutrition. However, in the busy life, many people do not care about three meals a day. They do not have a clear understanding of the nutrition that is essential for the body, and there are problems with what is a “balanced diet” and how to get adequate nutrition for proper diet. A lot of errors.
其他文献
在小学数学教学中积极创设问题情境不仅对于提升小学生自主探究能力具有重要的作用,而且可以有效弥补传统教育教学模式下学生学习积极性、主动性不够等方面的弊端。本文,笔者将
日本劳动省产业安全研究所进行的海中漏电危险性研究证明,当电压达到40伏时,便使人进入休克状态;电流强度不变,危险随水温降低而增加;电击危险区的范围与漏电部分的面积成正
随着教育改革的不断深入,我国各阶段教育针对教学方式,积极地实施合理科学的改革。其中,在小学数学教学中,教师以为学生营造良好的学习环境为重心,创建以学生为主体的现代生态课堂
景大姐给我们来信,诉说了不久前的遭遇。自己回到家乡吃了婆婆做的腌制鸡蛋,并带了一些回家,放入冰箱中保存。几天后,她拿出来吃,觉得有怪味,到了晚上便开始身体不适,出现腹
上海郊区北松线(闵行经北桥至松江)公路上的K10+320石台石盖版涵洞,净孔径2米,石盖版的厚度只有27厘米(花岗石)盖版顶面至路肩顶面的填土高也只有15厘米。而北松线系主要交
  简要介绍现代空间信息技术及其最新进展的基础上,总结了空间信息技术在电网建设中的应用现状和存在的问题,通过坚强智能电网概念性的阐述,进而对空间信息技术在建设坚强智能
随着全球化进程的不断加快,英语在促进经济发展,实现文化传播等方面的重要性日益凸显。在我国,英语早已走进小学英语课堂,成为了一门必修课。根据《英语课程标准》,语音教学是小学
  "天地图"是国家地理信息公共服务平台的公众版,是国家测绘地理信息局为深入贯彻科学发展观,围绕"服务大局、服务社会、服务民生"的宗旨而建立的,自建立来引起了很大的反响。
会议
  合成孔径雷达干涉测量(InSAR)技术,是以合成孔径雷达的复数据提取的相位信息为信息源来获取地表三维信息和变化信息的一项新技术,是合成孔径雷达(SAR)卫星应用的一个重要
会议
  本文提出基于城市部件库的车载激光雷达测量城市部件智能化三维建模技术方法,针对城市部件结构和形状的多样性,设计城市部件库,对模型库中的每个部件模型进行了坐标、方位、