八段锦干预防治腰椎间盘突出症的作用研究进展

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腰椎间盘突出症的发病率逐年升高,且呈年轻化趋势。健身气功八段锦是我国传统的内功导引术,最早见于宋代的《夷坚志》,具有柔筋健骨、养气壮力之效,在临床腰椎间盘突出症的防治工作中具有疗效确切、安全便捷等优势。作为腰椎间盘突出症的重要保守治法之一,八段锦在改善机械压迫、减轻炎症反应、调整力学平衡、提高免疫功能和调节情志心理五个方面具有重要作用。未来应进一步研究八段锦的作用机制,以期在腰椎间盘突出症的防治中得到更好的应用。
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